¿Cuáles son las respuestas saludables a una novia que está molesta o molesta?

Answer 1

Cuando mi compañero está molesto conmigo o yo estoy molesto con ellos, me gusta hablar de ello. Idealmente, la conversación nos ayuda a entendernos mejor, a enmendarnos y a dejar de lado la ira. Pero no siempre es tan limpio y ordenado. A veces, una conversación no resuelve los problemas y nos alejamos mientras alguien todavía está molesto.

Estoy seguro de que sabes qué hacer cuando tu pareja está molesta. Podrías exigir que sigan hablando de ello. Podrías volar su teléfono con llamadas y mensajes ansiosos. Podrías enojarte con ellos por no perdonarte rápidamente. Podrías ser pasivo-agresivo o darles un tratamiento silencioso.

La alternativa saludable es lo que ellos llaman “dar espacio a la otra persona”. Si quieren dejar de hablar de eso, dejas que la conversación termine. Si quieren estar solos, dejas que se vayan solos. Usted amablemente menciona que está disponible para hablar si quieren hablar. Si te sientes ansioso, manejas esa ansiedad como lo haces normalmente. Deje que decidan cuándo están listos para volver a participar, ya sea para hablar más sobre lo que les haya molestado o para dejarlo, seguir adelante y volver a la normalidad.

Nota: las personas que no son saludables a menudo responden pobremente al comportamiento saludable. Algunas personas dicen que necesitan espacio, pero realmente quieren que su pareja los persiga; honrar su solicitud declarada los frustrará y los molestará aún más. Personalmente, tengo muy poca tolerancia para juegos como ese, así que si veo que se está desarrollando, estaría considerando seriamente una estrategia de salida.

Answer 2

Aquí está el problema de tu problema. Los hombres están en soluciones. Las mujeres no lo son.

Estás contento contigo mismo porque estás ofreciendo una solución a lo que crees que es el problema. No es probable que tu novia esté impresionada.

Le has preguntado cuál es el problema y ella ha dicho que no hay problema. Sabes que esto no es cierto, su comportamiento te asegura que hay un problema y que has hecho todo lo posible por entender qué es y cómo resolverlo.

Desafortunadamente, es muy probable que estés equivocado acerca de cuál es el problema. Probablemente hay un problema, pero ella no está diciendo lo que es. Esto podría deberse a que ella no puede expresar lo que es, o podría ser que ella siente que, si le dice qué es, terminará pareciéndose tonta de alguna manera. La forma de evitar esto es no presentarle ningún tipo de solución a lo que crees que es el problema. Lo que debes hacer es esto.

Enfoca tu atención en ella. Pregúntele qué piensa acerca de esto o aquello y escuche con mucha atención lo que dice. No la interrumpas; nunca, solo escucha y haz algunas pequeñas respuestas que le hagan saber que estás escuchando y comprendiendo. Si no lo entiendes, díselo tan amablemente y pide una aclaración. Cuando ella se acostumbra a que escuches de manera no confrontativa o argumentativa, puede abrirse gradualmente y decirte lo que la ha estado preocupando. Si estás escuchando atentamente, podrás recoger las pistas sutiles de lo que es eso. No te lance y diga algo como “Oh, AHORA comprendo lo que te disgustó todo este tiempo”. Solo escucha y sigue el flujo y aprende.

Las mujeres quieren simpatía. Quieren ser comprendidos. Ellos quieren conexión. No quieren soluciones.

Answer 3

En mi propia experiencia, cuando me siento molesto, el regalo más valioso que recibí es cuando las personas realmente me escuchan y me refiero a escuchar profundamente hasta que entiendan exactamente lo que estoy sintiendo y me lo reflejen para que sepa que lo entienden. No hay nada más en la tierra que me haga sentir más valorado que el hecho de que alguien se haya preocupado lo suficiente como para tomarme el tiempo y la molestia de simplemente “escucharme”.

Requiere un poco de esfuerzo para hacer eso, y tampoco requiere que nadie me ponga los sentimientos de otra persona. Cuando alguien me escucha de esa manera, no están juzgando ni están tratando de negar lo que siento. Demuestran que me aceptan tal como soy y eso también me hace sentir valorado, cuando alguien se preocupa por mí tal como soy.

Espero que esto le dé una idea de la manera más valiosa de cuidar a otra persona. Solo escúchalos y hazles saber que entiendes cómo se sienten . No requiere nada más que eso. Pero no puedes mostrarle a alguien lo valioso que es de una manera mejor que eso.

Pruébelo usted mismo y vea cómo funciona para usted. Incluso si no lo entiendes exactamente al principio, la persona sabrá y entenderá qué es lo que estás tratando de lograr y te ayudará a comprender.

A veces, todos estamos envueltos en nosotros mismos y lo que estamos haciendo nos olvidamos de hacer cosas simples y básicas para la persona que nos importa. Cuando hacemos eso, en realidad les decimos por nuestras acciones que no son importantes. ¡Sé un poco sensible a cómo se sienten los demás y aprende a escuchar!

Answer 4

Quizás tu solución no se siente como una solución para ella.

Tal vez ella no quiere una solución. Quizás ella quiera algo más.

Tal vez ella reaccione a la molestia retirándose y negándose a comunicarse.

Es imposible decir qué está pasando en esta situación.