Casado a los 21 años, tres hijos, divorciados diez años después. El divorcio fue un momento horrible para mí.
- No tenía autoestima.
- Se sintió traicionado.
- Contacto limitado con mis hijos (el “estándar” cada fin de semana no fue suficiente).
- Por primera vez en mi vida tuve pensamientos suicidas sobre la falta de contacto con mis hijos. Fue la idea de qué efecto tendría en ellos lo que me hizo seguir.
- Financieramente arruinada, tuve que darle a mi ex toda la capital de la casa.
En parte debido a mi falta de autoestima, entré en una relación de rebote que duró 6 años. Ella tenía sus propios hijos (tres hijos, padres diferentes), problemas de adicción, problemas financieros. Pensé que podría arreglarla y en el proceso me sentiría útil y mejor conmigo mismo. Nos comprometimos, tuvimos muchos problemas, discusiones. Ella me golpeó un par de veces, amenazó con matarme a su hijo adolescente (él terminó uniéndose al Regimiento de Paracaidistas, así que era una verdadera amenaza física). Ella se fue (vaciando la cuenta conjunta y la casa de muebles). Estoy bastante segura de que tuvo una aventura ya que ella ya estaba en contacto con el hombre con el que terminó casándose seis meses después. En retrospectiva, creo que ella estaba más interesada en mi dinero / casa que yo.
Por mi cuenta durante 4 años, no tengo intención de volver a casarme. La autoestima mejoró. Conocí a una mujer (a través de la iglesia) que estaba en proceso de divorciarse. Le ofrecí mi apoyo y con el tiempo poco a poco nos convertimos en buenos amigos. La posibilidad de una relación entró en mi mente, pero yo era definitivamente contrario a una dada mi historia. Soy una persona muy confiada, pero simplemente no estaba preparada para volver a meterme en esa situación.
Lo que lo cambió para mí fue cómo ella (y su familia) se comportaron con su ex esposo. Ella tuvo la oportunidad de arruinarlo completamente pero ella optó por no hacerlo. Ella y su familia fueron amables con él (a diferencia de mi ex suegra, que en realidad me abofeteó cuando estaba en el hospital visitando a mi hijo después de que su apéndice estallara sobre la mesa de operaciones). Ella proviene de una familia que, aunque no es rica, está bastante bien y le ayudaron económicamente. Ella se quedó con la casa porque era una madre que se quedaba en casa, pero se aseguró de que tuviera un apartamento cerca y de que pudiera ver a los niños todo lo que quisiera.
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Creo que cuando alguien tiene el poder de hacer lo incorrecto, pero elige hacer lo correcto, incluso cuando eso puede hacer que la vida sea más difícil para ellos, entonces están mostrando integridad y su verdadero ser.
Justo antes de comenzar una relación romántica, fui despedido y fui despedido por 5 meses. Durante ese tiempo, ella me ayudó financieramente antes y después de que empezáramos una relación romántica y nunca sentí que buscaba mi dinero o me despreciaba por no tener un trabajo.
Hemos estado casados dos años y medio y no es NADA como ninguna de mis relaciones anteriores. En mis relaciones anteriores, los desacuerdos se deteriorarían rápidamente en gritos, con insultos lanzados y errores pasados resucitados y nada resuelto. Ahora cualquier desacuerdo es muy civil y en realidad resuelve problemas.
Creo que la clave del cambio para mí (aparte de la elección del compañero) es que soy un comunicador mucho mejor de lo que era. Anteriormente, tenía tanto miedo de arruinar la relación que, en lugar de enfrentar un problema, reprimía mis emociones hasta que no pudiera mantenerlas por más tiempo. Ahora, hablo desde el principio y mi esposa también lo hace.
También le he dejado claro a mi esposa que si ella tiene un problema conmigo, entonces necesito que sea muy clara y específica sobre lo que es porque una buena comunicación requiere que ambas partes trabajen en ello.
No ha sido fácil. A veces me he encontrado reaccionando exageradamente a algo inocuo que ella ha hecho o dicho, sintiéndome realmente estresada y molesta y sintiendo que la presión emocional que se acumulaba en el interior no estaba justificada de ninguna manera por sus acciones. Cuando eso sucede, le explico cómo me siento y que sé que no es una respuesta razonable. Luego hago una auto reflexión para identificar qué es lo que ella hizo o dijo, lo que desencadenó esa respuesta y luego entendí por qué reaccioné de esa manera. Invariablemente, es porque el desencadenante fue algo que asocié con una situación estresante previa y mi reacción es simplemente la respuesta automática de mi cuerpo a esa situación estresante. A eso lo llamamos “equipaje”. Una vez que he identificado el equipaje, hablamos de ello y cómo me afecta y por qué. Eso ayuda de dos maneras:
- Mi esposa tiene una comprensión más profunda de mí y de dónde vengo.
- Ayuda a reducir la cantidad de equipaje que llevo y el efecto que tiene sobre mí / nosotros.
Mi esposa también tiene equipaje y lo maneja de la misma manera.
¡La amo a pedazos!