No creas que estoy deprimido, tengo 16 años y de repente siento una niebla sin esperanzas sobre todo, especialmente mi relación, realmente amo, ¿qué es lo que lo causa?

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Diríjase a su consejero escolar y hágale saber lo que está pasando con usted. Aprecia una cosa buena sobre ti. Salir con amigos.

Todos los humanos pueden tener momentos como el suyo y los psicólogos están ahí para ayudarnos.

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Ah, y haz actividades seguras al aire libre o simplemente siéntate afuera y lee un libro.

Dígase a sí mismo que me pondré en contacto con mis amigos y recibiré ayuda de mi consejero. Si estás en la escuela de verano. Vaya a la biblioteca y pida a la bibliotecaria de investigación grupos de apoyo para adolescentes. Asegúrese de que son facilitados por un psicólogo con licencia.

Lo mejor para ti.

Usted es valioso y cuanto más se diga esto, su condición de vida se aclarará.