Usted preguntó: ¿Cómo me recupero completamente de una situación de amor no correspondido? Tu dijiste:
He estado locamente enamorado de este chico por casi un año. Hemos hablado aquí y allá, incluso nos hemos conectado un par de veces, pero sé que no siente nada por mí, nunca me controla para asegurarme de que estoy bien, etc. He estado tratando de superarlo. , como para siempre, pero no puedo. Él es todo lo que pienso.
Parece que has hecho de esta persona una obsesión inconscientemente. Intelectualmente, lo entiendes, él no está emocionalmente disponible para ti.
Emocionalmente, sin embargo, es como si tuvieras pensamientos constantes de él en “repetir”, yendo 24/7. Eso te hace sentir como la niña pequeña con la nariz contra la ventana de la tienda de golosinas mirando algo que no puedes tener. Sin embargo, en este caso, probablemente haya media docena o más de otros tipos a los que les encantaría estar contigo.
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Probablemente sea la única cura en esta etapa y, por ahora, cortocircuitar el proceso de pensamiento obsesivo sobre este chico. Mereces practicar un poco de amor propio durante este período.
Si está familiarizado con el diálogo interno positivo y puede ejecutarlo sin parar, ayudará a cortocircuitar algunas de estas formas habituales de pensamiento preocupante que está ejecutando ahora. Siento que estés experimentando lo que se siente como pena.