Hola,
He estado desenrollando mucho la psicología últimamente, de primera mano, y no estoy de acuerdo con muchos de los consejos que se te han ofrecido.
Parecería que tenemos un 100% de libre albedrío autónomo, pero la cosa es que gran parte de lo que hacemos, y cómo nos sentimos, es un programa automático aprendido.
¿Has oído hablar de la memoria muscular?
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¿No podrías golpear una pelota con un bate hasta que la hubieras practicado muchas veces? O la forma en que caminamos y escribimos … No siempre podías hacer esas cosas, ¿verdad?
Nuestras reacciones a las situaciones, tanto en el pensamiento como en el comportamiento, son algo que hemos estado reforzando todas nuestras vidas, como el patrón en el que caemos cuando nos sucede algo específico. A esto lo llamamos un “circuito de retroalimentación”. Puede trabajar alrededor de ellos, pero es complicado, y tiene que dejar su zona de confort para comenzar.
¿Qué hay detrás de esto?
Apostaría a que no se siente 100% seguro de poder hacerlo solo, y no está seguro de que tendrá un hogar al que regresar si se va.
Tengo el mismo problema, y lo he tenido peor en el pasado.
Que ayuda
Sé que esto da miedo, pero estará bien, puede hablar con su madre sobre si tendrá o no un hogar nuevamente si no tiene éxito.
Tienes miedo de ser abandonado.
¿Hubo un momento en que eras joven, cuando no podías obtener la ayuda que querías para resolver un problema que no podías superar, por ti mismo?
Si es así, recuerde el problema, lo que sucedió y cómo lo enfrentó en ese momento. Es posible que encuentres pistas que te ayudarán a clasificarte ya tener confianza.
Pero si puedes conquistar esa parte o si eso lleva algún tiempo, creo en ti.
Intenta algo pequeño, fuera de tu zona de confort.
Construir desde allí. 😀