Cómo superar el rechazo de alguien.

Answer 1

¡Ser rechazado se siente como lo peor del mundo! Aquí hay algunas cosas que puede hacer para sentirse mejor al respecto.

Ir a través del dolor.

El dolor está ahí para ayudarte a crecer porque si todo fuera siempre galletas y helado, no estarías tan saludable. Necesitamos dolor para apreciar, para ayudarnos a recordar cómo es sentirse bien. El dolor te ayuda a apreciar los buenos sentimientos de tu vida.

Deja que los malos sentimientos penetren y deja que se procesen. Tener un buen llanto Déjalo todo y sé que no llorarás para siempre. ¡Lo prometo! Necesita sacarlo y está bien sentirse mal por un tiempo.

No lo tomes personalmente.

Ser rechazado por una persona no significa que no seas digno de ser amado. Simplemente no eres un buen ajuste para esa persona en ese momento exacto. Nunca se sabe lo que pasará en el futuro.

Sé como tu futuro compañero perfecto.

Cultiva los rasgos en ti mismo que deseas en tu pareja. Es tu hora de cuidarte. ¡Encuentra tus pasiones y vivelas!

Tomar la decisión correcta

Este es tu momento de elegir. Tienes 2 opciones. Puedes elegir quedarte con el dolor para siempre o puedes dejar que se procese y dejarlo ir, y puedes centrarte en el camino para sentirte mejor haciendo cosas que te hagan sentir bien.

No tomar el rechazo personalmente es una de las claves que ha ayudado a miles de personas en todo el mundo a ser objeto de dumping. ¡Hay miles de millones de personas solteras en el mundo! Mire la otra cara: esta persona le hizo un favor al brindarle el espacio para averiguar qué es lo que realmente desea.

¡Mucho amor!

Dina Colada

Answer 2

Eso es dificil.

Depende de la relación que tuviste con la otra persona y de cuán profunda fue, y de lo intensa que fue.

En realidad solo hay dos cosas que pueden ayudar, en última instancia:

• Desviación.
• Hora.

Si lo piensas bien, la ruptura te llevará más y más tiempo y la depresión es una posibilidad muy real. Meditar nunca es una buena idea. Encuentra algo para hacer que te distraiga de la otra persona.

Hacer cosas que sean buenas para su salud es especialmente positivo (el ejercicio es un antídoto poderoso para la depresión) y se ha demostrado que es tan efectivo como los antidepresivos.

La otra cosa es el tiempo. Te animo a que recuerdes los buenos tiempos y dejes ir los malos (si es posible). Recuerde a la persona con cariño, pero concéntrese y piense en otras cosas, no piense. Con el tiempo, dolerá menos; en algunos casos, el dolor desaparecerá, pero debería disminuir en todos los casos (aunque incluso eso tendrá excepciones).

Cosas para recordar:

• Permítase llorar. Esto es normal, incluso si quisieras romperlo. Ha perdido algo importante para usted: el duelo es normal (pero las formas de duelo varían ampliamente).
• No tengas miedo de llorar. El llanto es normal para todas las edades y géneros.
• No pienses. Meditar lleva a la depresión.
• Ejercicio. ¡Más potente que los antidepresivos!

¡Buena suerte!

Answer 3

Querías tener el control de cómo terminó la relación, pero fracasó. Ahora te sientes estúpido porque no se vio afectado por tu crueldad. Superalo. Tienes lo que querías.

Answer 4

Así que déjame asegurarme de que estoy entendiendo esto correctamente. Querías romper con él, así que cuando te acercaste a él, básicamente entendió la sugerencia (si quieres) y continuó. Así que ahora te estás preguntando por qué no se opuso a la ruptura (?) ¿Es eso?

Si eso es todo, no estoy seguro de que llamaría a eso rechazo, per se. (Tal vez esa es la forma en que se aflige.) Pero para responder a la pregunta.

Creo que el primer paso para lidiar con cualquier tipo de rechazo es reconocer tus sentimientos . Está bien sentirse triste por no tener / obtener lo que (o quién) querías. Pretender no preocuparse no hace ningún bien. Pero a su vez, no puedes autocompasión para siempre.

Superar el rechazo tiene que venir desde dentro. Tienes que tener un nivel de confianza en ti mismo. Construye tu autoestima. Dígase a sí mismo: “Soy genial”, pero tenga en cuenta que, o bien no fue el momento adecuado o que él no era la persona adecuada y mira hacia adelante.

Para poner las cosas en perspectiva y mirar hacia adelante , date cuenta de que no es el fin del mundo, a pesar de lo que puedas sentir en este momento. En la vida, no se trata solo del “sí”, a veces un “no” o un “no ahora” se incluye en la mezcla. Este fue solo uno de esos momentos. Mira hacia adelante y emociona el futuro.

(Para su situación específica, piénselo de esta manera: tiene un descanso limpio, uno que al principio deseaba. Sé feliz de no tener un psico psíquico ex. Lol)

¡Buena suerte!

Answer 5

Cuando te encuentres con la persona adecuada para ti, habrás tenido que haber sido rechazado o separado por todos los demás antes.

Tómese tiempo para explorar y procesar sus emociones, pero no se pierda demasiado en ellas.

Answer 6

Este podría ser un momento de aprendizaje.

A partir de su pregunta y comentarios adicionales, se jugó para intentar obtener lo que desea y perdió.

De parte de ti que dijiste que no era realmente un buen novio, en primer lugar, me parece que podrías haber estado tratando de forzar algo que no era una buena idea en primer lugar.

Si lo hubieras examinado adecuadamente durante tu noviazgo antes de convertirte en tu novio, probablemente hubieras visto que no era un buen prospecto como creías.

Nunca te metas con un chico y tratas de cambiarlo. No es un objeto, es un ser humano. Y solo porque nos topamos con personas que encontramos atractivas y nos encuentran atractivas también no significa que deban serlo.

A veces tenemos que dejar que las opciones atractivas con las que no nos llevemos bien, no importa cuánto quieras que funcione.