Lo que no nos permite hacer el juvenismo a nuestro alrededor es aceptar que a los 40 años, en la mayoría de las naciones desarrolladas y en las familias acomodadas, ni siquiera estamos a medio camino de nuestras vidas. Aceptar y comprender eso sería lo primero que recomendaría, ya que lo preguntas. Redefine la forma en que vemos el tiempo: un cambio de la mentalidad de escasez a una mentalidad plena.
En relación con eso, en el próximo año, evalúa tu estado físico y pregúntate si este cuerpo te durará cuarenta o cincuenta años más. Evalúe la resistencia, el equilibrio, la flexibilidad, la fuerza y la ausencia de enfermedades. Si la respuesta es “no”, el siguiente logro recomendado debe ser crear un hábito de ejercicio y una alimentación saludable, que asegurará que las cosas que no pudo hacer para cuando cumplió 40 años pueda hacerlo en sus 50 o 60 años o más. .
Además, recomendaría ser profundamente consciente de sí mismo. Lo que te motiva, lo que te hace estallar, cómo te relacionas, cómo negocias, cuáles son tus valores, qué tan fuerte es tu fuerza de voluntad, qué no importará si desaparece mañana. La autoconciencia profunda permite eliminar actividades sin significado, que son más fáciles de eliminar durante un año y, por supuesto, puede marcarlas de la lista a medida que avanza.
Si puede desarrollar una actitud positiva y optimista, y su cuerpo está en forma, en unos años repasará esta pregunta y se preguntará por qué quería abarrotar todo en un año.
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En otras palabras, una vida intencional hace que la lista de verificación sea innecesaria. Sienta las bases para disfrutar de más de la mitad de su vida que está por venir, ¡sin explorar! Todo lo mejor.