Cómo convencer a mi novia gordita a entrenar conmigo regularmente

Answer 1

Espero que estés preocupado por su salud y no por los estándares de belleza que quieres que ella cumpla.

Si este es el caso, te sugiero que te encuentres otra chica que se mantenga. Tal vez ella te ame un poco menos, pero quieres que se vea bien?

Pero si realmente estás preocupado por tu salud, solo dile cortésmente que no puedes tener suficiente de ella todos los días y quieres que la acompañe al gimnasio.

También puede decirle que está preocupado por su salud en el futuro. Dígale que nótese cómo se ve que nunca dejará de amarla, pero quiere que evite los riesgos para la salud que podrían prevalecer debido a su gordura.

Sé honesta, seguramente te entenderá si realmente te ama.

Answer 2

• Trátela con respeto : – Es una persona, y solo porque haya subido unos cuantos kilos no significa que merezca menos respeto. Trátala tan bien como lo hiciste cuando te reuniste por primera vez. Hará que su autoestima se eleve y sea más receptiva a los cambios para mejorar por sí misma.
• Concéntrese en la salud, no en la estética : – Haga ejercicio y coma bien porque lo hace sentir bien y su cuerpo más saludable (¡Por supuesto, el efecto secundario agradable a menudo también luce bien!). Si solo haces ejercicio con el único propósito de lucir bien, ya has perdido. El tiempo se detiene para nadie; tu cuerpo eventualmente envejecerá.
• Trabaja en tu propia salud / condición física : esta es una forma de practicar lo que predicas. No puedes esperar que ella se vea bien para ti si te has dejado llevar por los años. Si te ve trabajando en tu propia salud y estado físico, a menudo puede inspirarla a hacer lo mismo por sí misma.
• Use refuerzo positivo : – Complementarla a menudo. Felicítela cuando coma bien o haga un ejercicio, pero sea sincera. Algunos ejemplos podrían ser: ‘Me encanta la forma en que te ves con ese vestido,’ ¡Te ves sexy hoy! ‘,’ No puedo creer que hayas corrido 2 millas, ¡eso es más de lo que pude! ‘,’ Eres tan ¡¡Bien por decir no al chocolate! ‘,’ Tu trasero se ve increíble en esos jeans ‘.
• Cambie sus hábitos alimenticios: juntos : – Hacer dieta apesta, pero hacer pequeños cambios en sus opciones de compra puede hacer una gran diferencia. No te desanimes y espera que solo coma una ensalada, estarás en esto juntos. Llena la nevera y la despensa con alimentos sanos. Intenta cocinar juntos. Como mujer, le encantaría recibir ayuda de su hombre en la cocina, y ambos pueden crear una comida saludable juntos en lugar de obtener comida para llevar grasienta.
• Sugiera compromisos / actividades / objetivos conjuntos : – Si usted mismo pudiera perder algo de peso, ¿por qué no intentar establecer objetivos comunes? Tener un compromiso conjunto para ejercitar una cantidad fija de veces durante la semana. O encuentra una actividad que le guste y comprométete a hacerlo con ella, como el swing o el baile de salsa. Puede parecer un poco fuera de tu zona de confort, pero los pollitos cavan tipos que pueden bailar.

Answer 3

Bueno … si no te gustó su tipo de cuerpo, ¿por qué entablar una relación con ella? No tiene ningún sentido para mí. Si está sinceramente preocupado por su salud, predique con el ejemplo (si está sano). Sin embargo, si lo estás haciendo porque quieres que se vea de cierta manera, honestamente, debería dejarte. “Chubby” “Thick” “Fat” (como se llame) las mujeres son MODELOS. Son tan hermosas como las mujeres delgadas. ¿Estas consciente de ello? Creo que esto es sobre tu propia inseguridad y problemas. Es su elección hacer un cambio de estilo de vida. Todo lo que puedes hacer es como dije antes: predicar con el ejemplo.

Answer 4

Mi esposo y yo íbamos a terapia de pareja y estaba a punto de decirle que había ganado peso. Cuando entramos a la oficina del doctor, había una pareja y sus dos hijos, y tenían que ser la familia más gorda que jamás había visto. Mi esposo me dijo qué ibas a decir y yo le dije que lo había olvidado. Me di cuenta de que su problema era muy pequeño en comparación con otras personas y era mejor no comentar

Cuando leí tu pregunta, esto vino a mi mente.