Mi marido piensa que un día lo voy a dejar. ¿Qué debería decir para construir su confianza en mí?

Él tiene un trastorno de ansiedad. Suplementar con tabletas de citrato de magnesio puede ayudar con eso.

Una buena marca es el citrato de magnesio Solgar. Lo mejor es comenzar con 1 tableta por día y luego, después de una semana, subir a 2 por día. 1 en la mañana y 1 en la tarde y eso es un total de 400 mg (cada tabla es de 200 mg) y 400 mg es el USRDA de magnesio para adultos.

El magnesio ayuda a calmar los nervios, por lo que esto debería ayudarlo. También evite el café, el té negro, el té verde que puede empeorar la ansiedad.

FYI: el magnesio es excelente para la mayoría de las personas, pero las personas con presión arterial muy baja (menos de 90/60) deben evitarlo, ya que el magnesio naturalmente disminuye la presión arterial, por lo que puede ayudar en ese sentido a las personas normales o personas con presión arterial alta . Además, las personas con insuficiencia renal probablemente deberían evitarlo y consultar a sus médicos antes de usarlo. De lo contrario, el magnesio es un verdadero beneficio para la salud de la mayoría de nosotros, especialmente aquellos con ansiedad y / o diabetes.

No te molestes, él es el que tiene el problema. Él no tiene confianza ni autoestima, lo que depende de él y de su pasado, no de usted. Puedes decirle que lo amas un millón de veces y todavía dudará de que realmente lo digas o de que no cambiarás de opinión. Si desea tener una relación con alguien que carezca de confianza y autoestima (esta es SU elección), tiene que hacer frente a los golpes y aguantarlos pidiéndoles tranquilidad con regularidad, les ofrece una solución rápida y pueden hacer que se sientan mejor por ellos. Unos pocos minutos, una hora o una semana, y luego volverá al punto uno. Debes haber sabido que carecía de confianza antes de casarte con él.

Si te casas con una persona que está fluyendo con confianza, entonces puedes hacer que piensen que pueden hacer todo lo posible, haciéndote sentir inferior si es posible, pensando que pueden reemplazarte fácilmente y así sucesivamente.

La pareja matrimonial idea es normal y en algún lugar entre.

SU situación es difícil de evaluar, porque nadie aquí conoce su relación interpersonal y las dinámicas de matrimonio que están en juego, como pareja.

Sin embargo, tengo algunas cosas que puedes hacer hoy, que definitivamente ayudarán a mejorar TANTO su + tu situación.

  1. Reserve de inmediato para renovar su voto de matrimonio, en su iglesia o tenga una ceremonia de renovación de votos en su hogar e invite a sus amigos más cercanos.
  2. Este simple ACTO solo ha salvado y renovado los matrimonios. Debería tener un efecto de conexión a tierra para él, incluso si él no se da cuenta.
  3. Miles de parejas vuelan aquí a Hawai y hacen lo mismo. LMK si necesita más información sobre esta opción.
  4. Reserve un consejero matrimonial lo antes posible.
  5. Si él es un veterano con trastorno de estrés postraumático, entonces el VA ofrece Consejería para parejas. Es muy EZ ya que hay miles de Centros de Veteranos y DAV en los EE. UU.
  6. Si es ex oficial de la ley federal o estatal, llame a la agencia directamente.
  7. Él puede estar sufriendo de trastorno de pánico, que domina en miedo.
  8. Sé paciente y amoroso. Eso es.
  9. TBC

Es una situación muy desafortunada. Tiene más que ver con su confianza en sí mismo, su estima y su sistema de creencias que sobre usted. Hable con él a este respecto y pregúntele por qué se siente así. Haz que responda a tu pregunta con calma. Trate de descubrir la verdadera razón detrás de su miedo infundado. Asegúrele que lo ama y lo respeta incondicionalmente, como su esposa, y si es necesario llévelo a un consejero / terapeuta matrimonial.