¿Es verdad que no puedes ayudar a los demás si no te ayudas a ti mismo?

Siempre ayúdate a ti mismo primero. Porque si no eres feliz, no podrás ayudarla.

Escribí una publicación sobre este tema. Por qué dejé de ayudar a la gente y tú también deberías

Mi madre me enseñó a nunca dar consejos no solicitados, ni tratar de ayudar a nadie a menos que se lo pidan. Siempre pensé que tal vez solo tenía frío. A medida que crecí, comencé a darme cuenta de que ella tenía razón. Mi madre es una de las personas más amables de mi vida.

La sociedad siempre hace hincapié en la necesidad de ayudar a las personas. Soy culpable de lo mismo.

Te dicen que debes ayudar a las personas incondicionalmente y cuando menos lo esperan. Nada de eso está, por supuesto, equivocado. Los actos aleatorios de amabilidad pueden cambiar la vida de una persona en muchos casos. Sin embargo, hay una otra cara de cada moneda. Y es esencial no enmascarar la otra mitad del impacto de cualquier gesto.

No todo es malo. Igual que, no todo es bueno. Hay mutuamente excluyentes. No es necesariamente la peor idea para ayudar a la gente. Pero tampoco es una gran cosa. Y aquí están las razones por las que personalmente dejé de ayudar a la gente y te recomiendo que tú también:

1. Deja de ayudar a las personas que no merecen tu ayuda;

No siempre es algo fácil de hacer. Nos enseñaron que ayudar a la gente es lo correcto. Necesitas desaprender esta creencia popular.

“A medida que envejeces, descubrirás que tienes dos manos, una para ayudarte a ti misma y la otra para ayudar a los demás”. ~ Audrey Hepburn

Los fundadores de nuevas empresas a menudo piden elegir mi cerebro. Me doy cuenta de lo difícil que es ejecutar una empresa de nueva creación, yo también lo hago. Sin embargo, he dejado de ofrecer mis conocimientos de forma gratuita.

En el pasado, muchas veces las personas me invitaban a tomar un café solo para “elegir mi cerebro”. Si tienes unos cuantos millones de dólares en el banco de un VC, no es aceptable hurgar por mi cerebro de forma gratuita, especialmente si Ni siquiera te molestaste en pagar mi té.

No entienden que tengo una familia que alimentar, hipotecas que pagar, plazos que cumplir. No se dan cuenta de que para tomar tiempo para tomar un café, tendría que compensar ese tiempo perdido y quedarme despierto hasta las 2 de la mañana solo para trabajar.

¡Si ellos no creen que mi tiempo valga ningún valor, entonces no tengo tiempo para ellos!

Si a la gente no le importas, no debes ayudarlos. No merecen tu ayuda.

Ahora simplemente le digo a la gente mi tarifa por hora y saco mi Plaza. Sí, es duro, pero hace mi vida más fácil y estoy más feliz por eso. La gente me toma más en serio. Si alguien no puede permitirse mi consejo, generalmente les doy otra manera de compensarlo.

Regla 1: Nunca ofrezcas nada gratis.

Regla 2: Nunca olvides la Regla 1.

La próxima vez que alguien te pida que hables en su conferencia de forma gratuita, no lo aceptes antes de negociar el mejor trato. Si no pueden costearlo, solicite un puesto gratuito, tiempo para promocionar su negocio o tal vez entradas gratuitas para la conferencia. Mostrará si son serios acerca de tenerte presente en su conferencia.

La gente siempre tratará de explotarte si te lo permites. No tiene tiempo para ayudar a todos, solo ayuda a las personas que merecen su ayuda.

Recuerde, la primera persona que necesita para ayudar es a USTED MISMO. Si ayudar a la gente te hace infeliz, no lo hagas. Sencillo.

A veces tienes que ser egoísta y ponerte antes que nadie. Ignora lo que la sociedad te está instando a hacer.

2. Deja de ayudar a las personas que no aprecian tu ayuda;

Mi mayor debilidad es que me gusta ayudar a la gente.

Ayudo a las personas, independientemente de que lo hayan pedido o no. Pero nunca se sabe cuándo ese tipo de filosofía podría lastimarte.

A un antiguo cliente mío no le iba bien. Mi equipo pasó unos días analizando todos los datos y tendencias para descubrir cuáles eran los problemas. Eso no era parte de nuestro retenedor y no les facturé. Lo hicimos porque nos importaba el éxito del cliente. Mi equipo encontró algunos problemas serios con el modelo de negocio y la estrategia del cliente. Le mostramos al cliente nuestros hallazgos y nos despidieron en el acto.

Hicimos algo por compasión por nuestro cliente. Le dijimos al cliente lo que no querían escuchar. Perdimos una cuenta porque intentamos ayudar. Y al final, hicimos que alguien nos odiara por dar nuestra opinión profesional.

La forma más fácil de convertir a tu amigo en un enemigo es ofrecerles consejos que no quieren escuchar.

Cuando ofrezco mi ayuda a alguien, realmente quiero ayudar. Pero muchas veces, las personas no están listas para aceptar mi ayuda. Es normal. Todo lleva tiempo para cambiar y la mayoría de la gente no lo quiere.

No debe ofrecer consejos cuando las personas no están preparadas para entretenerlo, o algún día podrían volver y culparlo cuando no les resulte útil.

Dejé de ayudar a la gente que no quiere mi ayuda. Menos drama, más tiempo para mí.

3. Deja de ayudar a la gente si no puedes ponerlo al 100%

Este es el más crítico. Ofrecer ayuda a alguien cuando no está listo para ayudar es un gran no-no. Lo he hecho tantas veces, y hasta hoy todavía me arrepiento de haberlo hecho.

Hace unos años, mis padres estaban fuera del país y me pidieron ayuda para cuidar su casa. No sé regar las plantas en absoluto. Algunas de ellas vertí demasiada agua y otras di muy poco. Un mes después, cuando mis padres volvieron, todas las plantas habían muerto. Si no ofreciera ayuda, alguien que sabe cómo cuidar las plantas lo habría hecho, y las preciosas plantas de mi padre estarían vivas hoy. Nunca más me dejaron tocar una planta.

Ayudar a las personas cuando no tienes las habilidades o el tiempo hará más daño que bien.

Ofrecer ayuda cuando no puedes hacer un buen trabajo hará más mal que bien. Es como enseñarle a una persona ciega a pintar. Haces que la gente pierda las oportunidades de encontrar una mejor ayuda. Tu amabilidad también puede dañar a la gente, en algunos casos. Una de las maneras más fáciles de destruir una relación es ofreciendo ayuda que no puedes ofrecer.

Al final del día, todo puede ser bueno o malo. Todos debemos esforzarnos por encontrar el equilibrio adecuado entre los dos.

Siempre piénselo detenidamente, antes de ofrecerse a ayudar a alguien más. Si no lo hace, tiene el potencial de costarle su tiempo, su dinero y las relaciones que usted aprecia (personal o profesional).

Un acto aleatorio de bondad puede cambiar la vida de alguien, pero también puede destruirla.

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¿Cuánto de una amiga para ella puede ser si ella continuamente te hace sentir miedo y deprimido? ¿No crees que eso afecte tu comportamiento hacia ella en absoluto? No podemos evitar reaccionar ante la forma en que nos tratan, sin embargo, reaccionamos y si lo mostramos de manera obvia.

Y si su salud mental se mantiene baja, es un peligro para usted. La depresión tiene efectos físicos que se extienden a otros aspectos de nuestra ayuda. Hay una gran cantidad de datos científicos que apoyan esto. Y si está enfermo o peor, ¿cómo puede estar ahí para su amiga, especialmente cuando ella necesita más a alguien?

Esto te está desgastando. Todo el mundo tiene un punto de ruptura. Crea un poco de distancia y límites antes de llegar al tuyo.

Sí, es cierto que cuando no puedes ayudarte, entonces ciertamente no puedes ayudar a los demás.
Esto significa que el consejo que le está dando a alguien para cualquier problema si usted mismo no puede seguirlo, entonces no tiene sentido decirle a los demás porque simplemente no lo seguirán.
El mejor ejemplo sería si alguien a quien te gusta mucho te está ignorando, en primer lugar, no deberías comunicarte, pero estás haciendo lo contrario, y luego tu amigo te pide ayuda con respecto a este problema mutuo y la mejor solución es ignorar a la persona que está menos interesada en hablar contigo pero no puedes sugerirle este problema a tu amigo porque tú mismo no estás siguiendo tus propios consejos y tu amigo tampoco confiará en ti al respecto.

así que si quiere ayudar a alguien, primero ayúdese usted mismo y resuelva sus problemas, y luego aconseje a los demás, ya que si no lo hace puede empeorar la situación para la otra persona, pero en cualquier caso debe ayudar a esa persona.

No tienes control sobre su problema. * Ella * tiene que querer cambiar.

Necesitas salvarte a ti mismo. Si su comportamiento te provoca, vete.

Dígale con calma que cree que tiene un problema y que está afectando (problema detallado), se preocupa por ella pero no puede estar cerca de ella debido a su problema.

Si recibe ayuda o la necesita, dígale que estará allí para ayudarla. Pero hasta que ella reconozca y comience a hacer algo sobre su problema, no puedes estar cerca de ella.

(Así es como se realizan las intervenciones por cierto, excepto con muchas más personas y rehabilitaciones ya programadas).

Entonces hacerlo. Sácala de tu vida. Su alcoholismo no es tu problema. Considere ir a Al-Anon para obtener apoyo.

Sí. Este ha sido un principio fundamental que he tratado de profundizar en mis hijos, y lo comparto con todos los que intentan ayudar a alguien más. Esto no significa que ignore a los demás, pero significa que no puede ponerse en una posición de ser agobiado por los problemas de otra persona, de manera que afecte su salud mental o física.

Las personas con problemas necesitan personas fuertes para apoyarse. Si no puede ayudarlos debido a sus propios problemas, los puede empeorar.

En su caso, si intenta ayudar a su amigo directamente, corre el riesgo de deslizarse a un estado aún peor en el que no es de mucha ayuda para nadie.

El hecho de que ni siquiera admita que tiene un problema significa que estás perdiendo el tiempo. Solo puedes ayudar a aquellos que quieren ser ayudados.

La mejor manera de ayudarla es decirle claramente que no puede darse el lujo de estar cerca de ella mientras hace estas cosas, pero que le encantaría ser su amiga cuando se mejore. Usted podría escribir una carta si le preocupa cómo reaccionaría ella. No aceptes ninguna excusa o manipulación por su parte, simplemente corta lazos con ella por el momento para que puedas concentrarte en tu propia recuperación. Hacer esto realmente puede ayudarla a darse cuenta de que ella tiene un problema y podría comenzar a hacer algo al respecto ella misma.

Me pareció lo contrario. Puedo ayudar a los demás porque puedo percibirlos de manera clara y objetiva. Por otro lado, no puedo verme a mí mismo como si fuera otra persona. Así que no tengo forma de saber cómo me encuentro allí o cómo encajo en el mundo de un día a otro y de un momento a otro. Tendría que tener una cámara en mí, luego revisarla para ver cómo estoy en el mundo. Pero puedo ayudar a los demás y tener a través de mi vida.

No te disculpes, pero dile que no puedes lidiar con su comportamiento y que estarás feliz de volver a estar con ella cuando su comportamiento ya no te afecte.

Creo que es más así: saber que uno mismo hace una mejor etapa para ayudar a los demás.
Si sientes profundamente que no puedes ayudarla, no lo hagas, pero también sabe qué sucede si las cosas pueden empeorar para ella. Es cierto que no puedes ayudar a todos, pero haz tu mejor esfuerzo con tus amigos cercanos, es mi consejo.