Depende de las habilidades necesarias y las adaptaciones necesarias. Tal vez algunos sprints limitados de lavar su propia ropa durante un mes, cocinar comidas sencillas una vez por semana, ayudar con mascotas y el jardín de maneras específicas.
Creo que las habilidades de vida más importantes para cualquier persona, de todas las habilidades, son cosas como saber cuándo pedir ayuda, y cómo delegar y negociar todo, desde una compra hasta tareas domésticas, tareas, y cómo comunicarnos de manera clara y respetuosa (y esperar el lo mismo de los demás).