Cómo lidiar con una madre pesimista que se niega a dejarme sola

Creo que la respuesta de Maura Rudd es fantástica. Solo quisiera añadirle un poco. Ella tiene toda la razón sobre ese primer texto por la mañana y luego nada hasta que la veas más tarde. Lo mismo debería suceder cuando la veas cara a cara. Simplemente hable normalmente con ella cuando la vea, y si ella comienza a salir disparada, dígale con voz calmada que solo hablará con ella después de que se calme y esté lista para tener una conversación normal, y si puede, tal vez dejar la habitación hasta que esté tranquila. Porque cada vez que respondes a sus palabras cargadas emocionalmente con defensas igualmente cargadas emocionalmente, simplemente la estás alimentando para que continúe y ella se alimentará de eso. Lo mismo con los textos, cada respuesta que le das es combustible para el fuego que solo la alienta a enviar otro mensaje de texto. Entonces, si dejas de corresponder, eventualmente, (lo más probable es que no al instante) se agotará cuando comience a ver que sus ataques hacia ti ya no están recibiendo una reacción. Y eso es todo lo que ella quiere; una reacción tuya. No le des una reacción, no alimente las llamas.

Tenga en cuenta que cuando haga esto por primera vez, ella va a presionar aún más la reacción, pero usted debe mantenerse firme. Debe tener alguna inseguridad profunda que la haga actuar de esta manera; así que date cuenta de que al ignorar los ataques, pero estar disponible para una conversación real los ayudará a ambos. Así que mantente fuerte, apégate a tus armas. Espero que todo funcione.

La mejor manera de lidiar con esto es aprovechar el hecho de que ella realmente no tiene una opción al respecto. Tienes 18 años, lo que significa que eres un adulto legalmente, y ella solo puede contactarte cuando y como lo permitas.

Es un poco más complicado si sigues viviendo en casa; Si es así, debería ser una prioridad encontrar un lugar propio y mudarse.

Sin embargo, no importa dónde viva, puede elegir si desea o no comprometerse con ella. Si ella te envía un mensaje de texto, no tienes que responder. Si ella te llama, no tienes que contestar el teléfono, y si te está insultando en persona, tienes la opción de decir: “No estoy dispuesto a aceptar que te traten de esta manera”, entonces levántate y deja el habitación. Es difícil, y es casi seguro que intentará combatirlo, pero el hecho es que solo puede discutir contigo mientras estés dispuesta a relacionarte con ella, realmente no puedes discutir con una persona que le da la espalda. en ti y salir de la habitación.

Parece que estás en un lugar difícil. Creo que cuanto menos te relacionas con ella, mejor. Ella tiene la costumbre de poder llegar a usted 24/7. Necesitas romperla del hábito.

Si aún vive en casa, sería considerado mandarle un mensaje de texto una vez por la mañana y hacerle saber sus planes.

Buenos días, mamá, tengo clase / trabajo / lo que sea hasta las 5 de hoy, así que no seré accesible hasta entonces. Estaré en casa para la cena. Tenga un buen día.

Entonces bloquéala. No escuches ni respondas a ninguna de sus llamadas o mensajes hasta que estés en el camino a casa a las 5.

Te has comprado un día completo sin molestias. Si ella se queja, recuérdele que usted le dijo que está ocupada y que no es accesible.

Eventualmente, se cansará de no recibir una respuesta y dejará de intentar molestarte todo el día.