Cómo manejar a un niño de 11 años que es adicto a los videojuegos.

Ah-ha! Once años de edad! Ámalos Gracias por la A2A. Mi respuesta se basa en el sistema Love and Logic (siempre he usado la versión Teaching pero hay una versión de Parenting que supongo que también es buena).

Necesita un sistema claro de expectativas en torno al iPad y consecuencias simples y naturales. Deben publicarse en algún lugar de su casa y discutirse en un momento neutral cuando no estén molestos el uno con el otro.

La conversación podría ser algo como esto:

“Sé que tu iPad es muy divertido y te encanta jugarlo. Es una gran herramienta. Pero me doy cuenta de que te afecta mucho cuando tienes que rendirte. Ni siquiera querías ir a la escuela / cenamos / salimos con tus amigos porque querías jugar tan mal.

“Te amo y quiero una vida plena y feliz para ti. ¡Una que incluya la escuela, los amigos y la cena! Así que vamos a idear algunas estrategias para ayudarte a equilibrar el tiempo del iPad con otras cosas”.

Esto es lo que esperamos de usted (enumere todo lo que se ve afectado por el tiempo de iPad):

  • Esperamos que vayas a la escuela, completes la tarea y mantengas buenas calificaciones.
  • Esperamos que pases un tiempo con nosotros como familia y compartas nuestras actividades.
  • Esperamos que hagas tus tareas semanales.
  • Esperamos que nos hable con amabilidad, sin quejarse, y use sus palabras cuando quiera algo.

En este punto, algunos niños necesitan un sistema preseleccionado, mientras que otros lo hacen realmente bien al hacer esta elección. Si su hijo le da la bienvenida a las opciones y las considera cuidadosamente, podría decir:

“Así que aquí hay algunas cosas que otros niños han probado cuando están en tu posición:

Observe la forma sutil en que le está cambiando la elección y también permitiéndole que se relaje, los “otros niños” también tienen que lidiar con esto. Ofrezca cualquier solución / límite de tiempo con el que usted personalmente se sienta cómodo.

a) “Algunos niños establecen un temporizador para ellos mismos o les piden a sus padres que establezcan uno para que no jueguen más de una hora por día.

b) “Otros tienen una lista de verificación de tareas / HW que hacen primero, y luego obtienen hasta dos horas de tiempo siempre y cuando las responsabilidades se hagan primero.

c) “Hay algunas aplicaciones geniales que limitarán tu tiempo. Los adultos también las usan, así que podemos dejar de revisar a Quora y hacer las cosas. ¿Te gustaría buscar una conmigo?”

d) “Algunas familias tienen reglas para todos sus miembros sobre la tecnología: nuestros teléfonos, iPad y computadoras portátiles siempre están apagados durante las primeras dos horas después de la escuela para que todos podamos pasar tiempo juntos”.

e) “Algunas personas luchan tanto con su amor por la tecnología que realmente necesitan medidas más fuertes. Un niño sabía que él mismo no se rendiría, por lo que su madre cambiaba la contraseña de wi-fi todos los días. Tan pronto como sus responsabilidades eran Hecho para el día, ella le dejó saber el nuevo “.

Cuando el niño haya hecho la elección (con su ayuda), hágales saber las consecuencias.

Genial. Creo que es una gran elección y me alegro de que piense que funcionará para usted. Ahora, cuando las personas intentan romper hábitos, establecen consecuencias para sí mismas. Si estoy a dieta y como dos pedazos de pastel en la oficina, me digo a mí mismo que no puedo comer el postre por dos días. Hago que el castigo encaje con el crimen. Si rompe algo mío, le pediría que use su subsidio para pagarlo.

Entonces, ¿qué debo hacer si no cumples con tus responsabilidades? Aquí hay algunas opciones:
(Puede decidir esto. Haga que se ajusten a la lección que se está aprendiendo, como se muestra a continuación)

1) Ayudas a tu hermanita a lavarse los dientes y a ponerse el pijama. (responsabilidad con la familia)
2) Dejas tu tecnología en mi habitación toda la noche y llevas un libro a la cama. (Deja de cerebro podrido)
3) Usted hace su tarea en la mesa de la cocina en lugar de hacerlo en su habitación (distracción sin sentido durante hw).
4) Pierdes el iPad por completo por un día completo.

Ahora, la primera vez que rompe sus acuerdos, debe hacer la consecuencia por un día. La segunda vez que rompes tu acuerdo, haces la consecuencia por dos días, y así sucesivamente. Si rompe los acuerdos cinco veces, colocaré el Control de padres en el iPad hasta el tiempo de reinicio.

La cadena de consecuencias se reinicia cada semana / dos / semanas / mes.

Paradójicamente, los tiempos de reinicio más cortos son buenos para construir el hábito. Piénselo de esta manera: si el niño se desordena cuatro veces en cuatro días y el iPad se va por un mes, sentirá que el tiempo de reinicio está demasiado lejos como para molestarse en comportarse. Yo sugeriría comenzar con una semana y alargarla lentamente, con muchos elogios para construir el hábito.

Nota: si ya tienes consecuencias estándar que el niño entiende, úsalas. Estas son sólo ideas. A los niños a menudo les gusta tener consecuencias para ellos mismos y, a menudo, son más duros de lo que yo sería.

Finalmente, y este es un paso importante, escriba o escriba las expectativas, la solución y las consecuencias y publíquelas en el refrigerador, o cerca de donde se guarda el iPad, o en cualquier lugar visible. Use el lenguaje mientras los escribe juntos como: “¿Le parece esto correcto? ¿Es esto lo que acordamos?”

Una vez que están en la pared, la lucha por el poder ya no está contigo. Recuerda las expectativas y los parámetros de la solución. Mantienes tu voz uniforme, señala la pared y dices:

“Te escucho lloriquear acerca de guardar el iPad para la hora de la tarea. Recuerda lo que acordamos. Tienes una opción para romper tus acuerdos, pero luego estás eligiendo una consecuencia ______”.

Incluso les digo a mis estudiantes: “¡Oh, no es personal! Es solo que esto es lo que acordamos todos juntos”.

Dale al menos seis semanas. Fuentes diferentes dicen que se tarda entre 21 y 45 días en romper un hábito.

Encuentro este tipo de preguntas muy interesantes porque ponen tanto énfasis en la palabra “adicción”.

Primero, definamos la adicción en su uso diario normal:

“La adicción se caracteriza por la incapacidad de abstenerse constantemente, el deterioro en el control de la conducta, el deseo, el menor reconocimiento de problemas significativos con los comportamientos y las relaciones interpersonales, y una respuesta emocional disfuncional. Al igual que otras enfermedades crónicas, la adicción a menudo implica ciclos de recaída y remisión. Sin “El tratamiento o la participación en actividades de recuperación, la adicción es progresiva y puede resultar en discapacidad o muerte prematura”.

Así que estoy seguro de que estás pensando: “Wow, esto suena exactamente como mi hijo / a. ¡No puedo apartarlos del videojuego! ¡Lo quieren todo el tiempo! ¡No pueden parar!”

Vamos a hacer una pausa por un segundo. (Abordaremos el hecho de que estamos hablando de un niño de 11 años en un momento …) ¿Cómo más suena esta definición de adicción?

¿Los estándares modernos de logros?

¿El mundo del trabajo?

¿El sueño americano?

Mire la definición anterior nuevamente, esta vez dibujando el paralelo a la vida laboral cotidiana en los Estados Unidos.

1) No puedo abstenerme (“¡Si no estoy ocupado, siento que no estoy haciendo nada con mi vida!”

2) Deterioro del control de comportamiento, ansia. (“Sé que debo dejar de beber / fumar / etc. Pero estoy muy estresado todo el tiempo, ¡es mi manera de relajarme y me lo merezco!)

3) Disminución del reconocimiento de problemas significativos con el comportamiento y las relaciones interpersonales. (“¿Un problema? ¿De qué estás hablando? No tengo un problema. Soy como todos los demás. Trabajo duro. Pongo la comida en la mesa. ¿QUÉ MÁS QUIERES DE MÍ?”

4) Recaída y remisión. (“Wow esas vacaciones se sintieron tan bien. Me siento mucho mejor. Me doy cuenta del tipo de vida que quiero vivir. Quiero estar relajado y feliz / 3 días después / NECESITO AUMENTAR, NECESITO TRABAJAR MÁS, NECESITA UN TRABAJO MEJOR, NECESITO MÁS MÁS MÁS “.

5) Puede resultar en una discapacidad prematura o incluso la muerte. (“Hecho: Estados Unidos no es un país feliz, no es un país saludable, obeso, deprimido y adicto a la comida rápida, el café y otros estimulantes”).

Ahora, me doy cuenta de que lo anterior puede parecer un tramo, pero en realidad no lo es. Conozco muy bien estos dos mundos. Cuando era adolescente, fui “adicto” a los videojuegos, y terminé convirtiéndome en uno de los jugadores de World of Warcraft mejor clasificados de Norteamérica. Del mismo modo, crecí en el exitoso hogar estadounidense por excelencia. El padre es cirujano, la madre es maestra de música, vivió en una mansión, todos los niños crecimos tocando música clásica, nos inscribimos en los mejores campamentos de verano, los enviamos a las mejores escuelas, enseñamos desde el momento en que nacimos para lograr, lograr lograr Ir a la mejor universidad. Consigue el mejor trabajo. Hacer mucho dinero. Ve! Ve! Ve.

Su hijo de 11 años no es “adicto” a los videojuegos, más de lo que el estadounidense promedio es “adicto” al concepto de trabajar incansablemente para lograr un objetivo inalcanzable. Él / ella tiene 11 años. Cuando tenía 11 años, apenas podía decidir lo que quería para el desayuno, y mucho menos entender por qué tenía que ejecutar una ética de trabajo reservada para los héroes de la clase trabajadora estadounidense. Déjalos jugar su juego. Fomenta su exploración creativa con un medio que disfruten. Aliente otras cosas también, pero no lo haga, absolutamente no las condene por ser un niño. Tienen toda su vida para “trabajar”.

PD: algunas de mis habilidades más valiosas se cultivaron durante mis años de juego. Mi ética de trabajo viene del juego. Mi resolución de problemas, los juegos. Mis habilidades de estrategia, juego. Mi capacidad para ubicarme en una nueva situación y descubrir las reglas, las restricciones, las relaciones, las variables, todo desde el juego. Tu hijo podría estar haciendo peor, confía en mí.

Haga del tiempo en pantalla una recompensa por hacer otras cosas. Él va a tener su iPad de todos modos. Solo hazlo trabajar para conseguirlo. La mejor manera de hacer que su hijo quiera tener un iPad es decirle que no puede tenerlo. Si le dices que puede tener el iPad después de una hora de lectura, trabajará en la lectura. La crianza de los hijos se trata de elegir las batallas correctas. Dale el iPad para que lea.

Además, su lloriqueo podría ser una llamada de atención. Él podría estar lloriqueando porque es capaz de sacarte del trabajo lloriqueando. Si esto se está convirtiendo en una rutina, programa algo de tiempo para mamás. Nuevamente, siguiendo con la idea de “elige tus batallas”, ¡sabes que va a comer tu tiempo discutiendo contigo de todos modos! ¿Por qué no pasar la misma cantidad de tiempo divirtiéndose? ¿Qué hace justo después de venir de la escuela? ¿Tomar un bocadillo? ¿Cenar? Haz algo durante 20 minutos cuando llegue a casa. Eso lo mantendrá lo suficientemente feliz durante las próximas dos horas, y usted puede hacer que haga algo productivo.

Si sus juegos de video no interfieren con las cosas importantes de su vida, como la escuela, comer, dormir, las tareas y otras actividades, entonces personalmente le permitiría jugar los juegos. OTOH si él trae el ipad a la escuela, no lo permitiría. No estoy seguro de lo que quieres decir cuando dices que “lo dejaste”. Le sugiero que evite el uso de los videojuegos en los momentos en que debería estar haciendo otra cosa, y le permita jugarlos cuando haya completado las otras cosas que tiene que hacer. De esa manera será una “recompensa” para él, y no algo que simplemente no se le permita hacer. También proporcionará la consistencia que ayuda a los niños. Puede tomar algún tiempo implementar ese plan, si decide hacerlo. Sea paciente, pero sea firme, y creo que a tiempo puede funcionar. Dicho esto, no soy un experto en esto, solo hablo de mi experiencia como madre.
Gracias por la A2A.

Corta los juegos de computadora y haz que salga a jugar. Él estará más feliz por eso, y usted también, una vez que supere el “trauma” y siga adelante.

Los juegos son adictivos y representan un ENORME tiempo para los niños que les niegan el beneficio de una existencia mucho más gratificante.

Tiene que haber reglas que él debe seguir, y usted debe atenerse a esas reglas. Mi hijo de 11 años está empujando sus límites en lo que se refiere a esto y tengo que quitarle su iPad. Si sigues tus reglas las cosas pueden mejorar.