¿Por qué siento que vivo mi vida por mis padres?

Answer 1

Cuando dependes de alguien para todo, como cuando eres un niño, su felicidad y salud están directamente ligadas a tu capacidad para sobrevivir y prosperar. Cuando eres adulto, se convierte en algo que casi debes desaprender. La comprensión de que ya no es dependiente, junto con el entendimiento de que no es responsable de los sentimientos de otras personas, lo ayudará a ser asertivo y podrá tomar buenas decisiones de relación.