Mi novia quiere dejarme después de 4 años de relación porque ama a otra persona, pero no puedo vivir sin ella. Estoy sufriendo de depresión. ¿Qué debería hacer ahora?

Todos pueden irse sin todos. Si una madre puede vivir su vida sin que su pequeño y único hijo muriera en una enfermedad o un accidente, entonces todos … incluso usted puede vivir sin su novia. Simplemente deja de lado todos esos diálogos no prácticos y cinematográficos y vive tu vida en la realidad.

Romper es un fenómeno común ahora. Todos los días me veo obligado a aconsejar a personas con el corazón roto. Olvidar a alguien que una vez amaste es bastante fácil y se puede lograr de varias maneras. Mantenerse en contacto con ellos después de una ruptura hace que sea difícil para usted olvidar a esas personas. Mantenerse en contacto con alguien que está tratando de olvidar no es lo mejor para usted. La forma en que funcionan las emociones humanas te hará creer que la persona todavía se preocupa por ti mientras que no lo hace. Esta es la irracionalidad de las emociones humanas. Crea falsas creencias en nuestros corazones. Estas creencias nos ponen a disposición de esas personas en todo momento siempre que necesiten a alguien a quien recurrir. Intenta lo más posible para ser honesto contigo mismo. ¿Serías feliz si tu ex intenta volver a tu vida? Y lo que es más importante, los ciclos interminables de darte grandes esperanzas y sus decepciones concomitantes hacen mella en tu fuerza emocional y te dejan con poco o nada que mostrar.

Ponga fin a todo lo que le haga recordar a la persona que desea olvidar. Elimine cada elemento u objeto que le haga recordar a esta persona de su entorno. Podrá seguir adelante con su vida más fácilmente si no tiene ninguno de estos recordatorios para mirar diariamente. Si los artículos son demasiado valiosos para desecharlos correctamente, puede pedirle a un familiar o amigo cercano que lo ayude a mantenerlos en su hogar, donde no tendrá acceso a ellos fácilmente. Pídales que mantengan los artículos alejados de usted durante al menos 6 meses.

Mantén tu mente ocupada. Asegúrese de rodearse de las personas que más le importan en su vida, como su familia y amigos. Una manera útil de mantenerse ocupado y vivir positivamente es asegurarse de estar rodeado de personas maravillosas que hacen que la vida sea más significativa y placentera para usted. Esto podría incluir a tu papá, a tu madre, a tus hermanos, a tus mejores amigos, a tu compañero de curso favorito, a tu equipo de fútbol, ​​a tu grupo de baile, a tu grupo de estudio, a cualquiera que te haga sentir amado y apreciado, y pasa el rato con esa gente. Permanecer con esas personas mantendrá tu risa fresca y te hará ver varias cosas en tu vida con las que deberías estar feliz. Siempre que tenga ganas de sostenerse y esconderse debajo de las sábanas de la cama, dedíquese solo una hora para disfrutar de esa soledad y termínelo aceptando una invitación para salir con sus amigos en una fiesta. Inicialmente, no tendrás ganas de unirte a ellos, pero para cuando termine la noche, estarás encantado de haberlo hecho.

Manténgase en el camino correcto sustituyendo el tiempo que habría pasado con esta persona o si se hubiera pasado pensando en él / ella con alguna actividad nueva y emocionante. Adopta un nuevo pasatiempo que siempre has admirado, únete a un nuevo equipo deportivo o comienza un nuevo tipo de entrenamiento físico. Cualquiera que sea la nueva actividad con la que decida rodar, debe ser tan fascinante e interesante que nada más pueda ocupar su mente mientras está en ello. Aprender una nueva habilidad y mejorarte siempre te hará sentir mejor. Puede terminar sintiéndose completamente nuevo y renovado, y verse a sí mismo como demasiado especial para la persona que está teniendo dificultades para olvidar. Esto te ayuda a mejorar tu autoestima. Ser mejor es lo que debe hacer en estas circunstancias para usted, su autoestima y su tranquilidad general.

Acepta todo el proceso y tómate tu tiempo. Puedes ser la persona más fuerte y aún así estar muy lastimado. Este proceso llevará mucho tiempo y debe aceptarlo. Olvidar a alguien de quien estabas profundamente enamorado durante siete años tomará más que solo siete días y no hay necesidad de formar James Bond cuando caen las lágrimas. La mejor opción es aceptar el hecho de que va a ser un poco difícil olvidar a la persona y requerirá una cierta cantidad de tiempo. Las cosas tienden a ser mucho más fáciles cuando eres paciente contigo mismo y con tu situación. El tiempo, dicen, es el mejor sanador, así que lo mejor es dar tiempo para hacer la magia. Acepta la situación en lugar de evitarla.

Y recuerde, la mejor relación incondicional del mundo es la relación madre-hijo. Entonces, si una madre puede olvidar a su hijo y seguir adelante e intentar tener otro hijo, sus emociones y sentimientos no son tan fuertes como los de una madre.

Le sugiero que la deje ir. Sé que es fácil decirlo que hacerlo, pero tiene que hacerlo ya que no parece haber otras soluciones posibles para su problema. Mientras dicen “Es mejor estar solo en lugar de estar con el equivocado”, así que adelante ! Tome una posición y suéltela. ¡Si ambos se amaban realmente, ninguno de ustedes se ‘moverá’ incluso después de separarse! (A pesar de la duración de su separación). De lo contrario, conocerá la verdadera cara a su relación. En ambos casos saldrá con una respuesta concreta. Si tiene ganas de irse, entonces deje que lo haga, ¿para qué tener a alguien con usted solo porque los ama?
Amar es ‘liberar’ a alguien de todas las ataduras, así que, por favor, no intentes encajonarlo, ¡porque no puedes!
Relájate y reza por lo mejor.
¡Que Dios te bendiga!

Hola
Acepto que te sientes deprimido cuando rompes tu relación de 4 años … pero la vida es tan corta, que no debes pasar tu vida depresiva y pensando en la persona que te abandonó. Respetaste tu relación pero ella no … es su culpa y ella no merece tu amor y tú ..
Simplemente vaya alto en su carrera y obtendrá una chica que lo merece … la mejor venganza es ser feliz y disfrutar de su vida y crecer en su carrera … así que ella tiene que sentir por qué la dejó …

Ten una gran vida y disfruta de mi amigo .. 🙂

Amor es sacrificio. Habla con ella y trata de encontrar lo que salió mal después de 4 años. Entiendo sus situaciones, pero al mismo tiempo, si una persona está verdaderamente enamorada y después de un largo tiempo la persona ha dado este paso, seguramente debe haber una razón. No se culpan mutuamente, sino que nos conocemos en cuanto a dónde nos hemos perdido en esta relación. Hay tiempo que no damos tiempo, no podemos expresar a la persona acerca de nuestros sentimientos, te metiste en peleas y huimos de discutir la razón de la pelea y resolverla. Hay muchas razones.

Pero le sugiero que hable con ella y si ella no está lista para regresar, DESEA A SU BUENA SUERTE y retroceda.

Manténgase ocupado leyendo, tome un descanso, haga nuevos amigos. No va a ser fácil, pero sí, tendrás que aceptar el hecho.

Buena suerte

Déjala ir. No puedes detenerla. Si una persona no quiere permanecer en su vida, entonces es mejor dejarla ir respetuosamente.

Consulte a su consejero ya que está luchando contra la depresión.

Pasa más tiempo en la naturaleza. No pienses demasiado.

Habla con tus padres y amigos.

Lentamente vas a superar esta fase. Sé valiente.

Es muy triste escuchar esto, pero me gustaría informarle que el Amor es como la Energía que nunca se puede crear o destruir, pero se puede transferir de una persona a otra.