Comienza como una cosa instintiva, de verdad. Enamorarse de una persona determinada es a menudo aleatorio. Es un producto de la suerte (factor más importante: D), sus circunstancias y las circunstancias en las que se reunió.
Los efectos de la fase inicial de enamorarse de tu cerebro son neurológicos y psicológicos muy similares a los de las sustancias adictivas. La ciencia del romance: La droga del amor.
El amor duradero, sin embargo, es mucho más que eso.
Amor duradero = Amistad + Empatía + Satisfacción mutua de necesidades
Amistad : entenderse y cuidarse mutuamente como amigos. (Thumbrule para evaluar la profundidad de la amistad entre dos personas: pregúntese: “¿Nos desearíamos en nuestras vidas, incluso si no hubiera atracción sexual entre nosotros?”)
- ¿Es tan malo que quiero sentirme amado al menos una vez en mi vida? Claro, debería amarme a mí mismo, pero solo quiero que alguien me abrace al menos una vez.
- ¿Puede un amigo cercano convertirse en el que ama? ¿Puede la amistad ser amor?
- ¿Qué piensas de alguien que ama estar soltero y no quiere casarse pero al mismo tiempo necesita toda la atención?
- ¿Puedes casarte con alguien que has conocido por un corto tiempo y aprender a amarlo mientras eres realmente feliz?
- Tengo casi 20 años y nunca he tenido novia. ¿Tienes algún consejo sobre cómo conseguir mi primera novia?
Empatía : entender de dónde viene la otra persona. Sus necesidades, sesgos, debilidades y las raíces de todo esto. Ahora, por supuesto, no es posible que nadie lo descubra por completo para su pareja (¡Demonios! ¡Todos tendríamos que ser psiquiatras!). Pero siempre que realmente desee y trate de entenderse, encontrará que su relación está alcanzando nuevas profundidades.
Satisfacción mutua de necesidades : un paso de seguimiento en el último es un deseo genuino de satisfacer las necesidades que la pareja tiene de la relación. La estabilidad de una relación está determinada por la respuesta de cada socio a UNA pregunta discutible:
¿Se están cumpliendo mis necesidades de esta relación?