Creo que mi esposa está en depresión. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Aprecio el hecho de que te hayas tomado tiempo para darte cuenta.
Tienes que intentar descubrir el origen … simplemente hablando de lo que desencadena su depresión.
Una vez que puedas descubrirlo, trata de ponerla en una situación similar y evalúa la gravedad.
Hable con ella. No imponga sus opiniones, expréselas y solicite sus comentarios. Involúcrate, participa … no seas severo con tus críticas.
Trate de aumentar su confianza con sus palabras de agradecimiento.
“Creo que te ves excepcionalmente bella hoy”
“Esto es lo mejor que he comido en días … cocina fabulosa”
Pequeños pasos.
Si es lo suficientemente grave … todas estas actividades la prepararán para buscar ayuda profesional.
Nunca juzgue … y recuerde … las palabras dejan heridas más profundas que cualquier acción. Por lo tanto, elíjalos cuidadosamente – sus palabras.
Toda la paciencia del mundo para ti … Buena suerte.

Answer 2

Primero, intente y formule por sí mismo por qué cree que su esposa está en depresión. No vaya a google y relacione su comportamiento con los síntomas enunciados, en sus propias palabras, dígase a sí mismo por qué cree que está en depresión.

Luego discuta sus preocupaciones y por qué las tiene con su esposa. Eso es crucial.

Si aún está preocupado, sugiérale que vaya a un médico y hable sobre esto.

Si hay una crisis, como si ella estuviera de pie allí con un cuchillo amenazando con cortarle las muñecas, llame a los servicios de emergencia.

La razón por la que necesita formular esto por sí mismo y hablar de ello con su esposa es que la depresión es una enfermedad grave, que a menudo se confunde con sentirse deprimido. Sentirse deprimido es bastante saludable, mientras que la depresión no lo es.

Nos sentimos deprimidos por una plétora de razones, algunas bastante visibles, la muerte de un cónyuge, la muerte de un padre, mudarse de casa, perder su, ya sabe a dónde va esto. O tu esposa simplemente puede ser infeliz.

Si después de tener una buena y larga conversación con su esposa, todavía tiene preocupaciones y ella no va a ver a un médico, consulte a uno mismo. Preferiblemente su médico de cabecera o médico de familia.

El diagnóstico de una enfermedad grave no es algo que pueda hacer usted mismo, a menos que sea un médico. De alguna manera creo que no eres médico. También en Quora no podemos diagnosticar a tu esposa.

En general, cuando sospeche que alguien en su círculo tiene una enfermedad grave, tenga cuidado. Hay una gran diferencia entre tu idea y estar realmente enfermo.

Answer 3

La depresión es algo que tienes, y lo mejor que puedes hacer es 1) educarte y 2) estar disponible sin juzgar.