No solo para los adolescentes, sino para todos, según mi opinión, el mejor eliminador de estrés son los momentos de jugar con niños pequeños o jugar con su mascota.
Razón de mi primera elección ..
Esto sucedió ayer, yo y mis pocos amigos estábamos sentados en un banco cerca de un hospital. Una adolescente con sus padres salió de eso, se veía estresada, tal vez debido a que alguien muy cercano a ella estaba ingresando en el hospital o si no, y había un niño pequeño jugando, accidentalmente tocó sus pies y sonrió, ella la observó. solo mirándolo, la hizo sonreír y en un momento todo su estrés desapareció, esa es la razón de mi primera elección
Y en segundo lugar..
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Tengo tantas mascotas, incluso en los momentos más difíciles jugando con ellas durante un tiempo, me siento relajado.