Aprende a ser más de piel gruesa. Lo digo en serio. Si no quieres que otros se amontonen en tus sentimientos, solo tienes que aprender a ser gruesos en su presencia. (La piel gruesa no significa necesariamente ser grosero, por cierto).
Cómo dejar de permitir que las personas determinen cómo me siento conmigo mismo.
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Absolutamente. Usted es el único que ha tenido ese poder, debe tomar la decisión de tomar conciencia de todas las creencias que sirven para vencer su deseo de conocer la verdad sobre usted, y eliminará esas creencias hasta que solo tenga la verdad.
Y, usted tiene una ruta más compleja, simplemente toma la decisión de ser feliz y no reacciona ni se une a ninguna excepción. Lee The Untethered Soul de Michael Singer, es una lectura de dos tardes que tiene una habilidad asombrosa para hacerte ver las verdades filosóficas de una manera simple.
Debes entender tu valor y ser feliz con ello. Debes entender que la mayoría de las otras personas, hasta cierto punto, están descontentas con ellas mismas y, por lo tanto, darles tanto poder sobre ti es innecesario.
“Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento”. De Eleanor Roosevelt, uno de los filósofos más ignorados en el mundo occidental. Retira tu consentimiento. Período. Y estoy de acuerdo con Jeff Lee, de hecho leí Untethered Soul.
Eres una entidad de libre circulación en el mundo, conócete mejor a ti mismo. Es útil escribir una lista de sus puntos fuertes, y usted los tiene, quizás estén ocultos pero los saque a la luz. Literalmente, si toma días o semanas, escribe esa lista. Eres una mezcla de muchos activos y fortalezas. Apréndalos y no permita que nadie manipule sus sentimientos, especialmente sobre usted mismo. Eso es territorio privado y personal, y los intrusos solo lo arruinan.