¿Hay algún consejo sobre cómo volver a vivir mi vida después de un año de experimentar miedo, violencia, pérdida, decepción y carga?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Póngase en contacto con una línea directa de suicidio si necesita alguien con quien hablar. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

¡Chico, has tenido un año duro más o menos! Has sido un buen hijo para tus padres, sé que te absorbió toda la situación pero considerando tu entrenamiento, siendo físicamente cercano a tus padres y muy probablemente tu alto nivel de responsabilidad y disposición moderada, probablemente fuiste realmente el hombre adecuado. el trabajo. Sé que es injusto que parezca que toda tu vida se ha estancado por un año o más mientras intentas que tu familia se resuelva por todos los problemas de salud y otros, pero parece que los has ayudado a recuperarse hasta el punto en que tu padre está trabajando y tu madre es más estable mentalmente, y parece que todavía están juntas. Así que, por favor, celebren que las cosas están volviendo a la normalidad. Por supuesto, es posible que sus padres aún tengan cosas en las que trabajar, que su madre probablemente debería recibir alguna terapia y que podrían considerar la terapia de pareja también, y puede haber otros problemas de salud que abordar. Sin embargo, creo que ahora son capaces de manejar eso solo y tuvieron mucha suerte de tenerte allí cuando te necesitaran. Sé que no fue justo ni fácil para ti, pero lo más probable es que no tuvieras muchas opciones en el asunto y hubieras sido absorbido por todas estas cosas de la familia a pesar de todo. Tan bueno para ti por estar ahí para tu familia, pero tienes razón, es hora de que comiences a vivir tu vida nuevamente.

Ya que has pasado todos estos años obteniendo una educación, no dudo que sepas cómo volver a hacer las cosas de nuevo. Es solo que necesitas comenzar a poner algunas “barreras” entre tu vida y la de tu familia, para que puedas concentrarte en tu vida. No significa que no estará allí para atenderlos en una emergencia, pero hay cosas que sus padres ahora deberían poder abordar sin su participación, y usted lo sabe. Solo intente atacar sus estudios nuevamente con pasión renovada, vuelva a sus pasatiempos y tenga una vida social (¿si los estudiantes de medicina realmente pueden tener una vida social o pasatiempos?). Si siente que necesita asesoramiento, debido al estrés y la ira que ha experimentado, entonces, por supuesto, hágalo. En lo que respecta a esta amiga a la que has amado durante mucho tiempo y que te has vuelto más cercana, parece que ella tiene los mismos sentimientos por ti y que has compartido mucho y que también han pasado por muchas cosas juntos. Creo que serías un buen compañero para ella, la cosa es que probablemente quieras tomar las cosas con calma, ya que eres un estudiante de medicina, por lo que probablemente no tienes mucho tiempo ni estás interesado en establecerse ahora mismo. . Así que tú y ella se han acercado bastante a lo largo de los años y ahora están llegando al punto de tener una relación, ¿por qué no ir por ella pero tomarse las cosas con calma? Creo que tienes la capacidad de manejar una relación y ser un buen compañero para ella, pero solo necesitas tomarte las cosas con calma. La mejor de las suertes para ti, sé cómo son las emergencias familiares y deberías estar realmente orgulloso de ti mismo por poder ayudar a tu familia como lo hiciste y ahora tómate un tiempo para volver a dirigir tu vida.

Answer 3