¿Qué pueden hacer los adolescentes / adultos jóvenes para evitar tomar la cascada de malas decisiones que pueden surgir al estar obsesionados con alguien?

Answer 1

La mayoría de todos pasan por el amor obsesivo no correspondido una o dos veces. Es una predisposición biológica.

Algunos pensamientos:

• Ser confiado y seguro
• Cita mucho, gana experiencia, aprende que hay muchos socios potenciales dignos en el mundo, no uno (y no tienes que tener prisa para encontrar uno, la vida no termina a los 25)
• Tener aficiones, trabajo, pasión, ejercicio, una vida plena.
• Tener amigos. Pase tiempo con ellos, escuche lo que dicen (si son amigos decentes).
• Aprende cuando te involucras en un pensamiento repetitivo irracional, sal de ti mismo y observa.
• El significado profundo y el dolor no son lo mismo, date cuenta de eso. No tienes que sentir dolor para saber que estás vivo. Acariciar un perro
• Hablando de perros, encuentre compañía con personas y animales, incluso personas atractivas del sexo opuesto (o el mismo, o lo que sea)
• Desconfíe de los conceptos de romance que vienen del cine, la literatura, el arte y la cultura pop. Sacrificar todo por amor condenado vende boletos, no hace una buena vida.
• Otra noción dañina es que su amante debe ser su familia, su compañero exclusivo, su mejor amigo, la razón de vivir, etc. Que vende tarjetas de felicitación.
• Si eres un hombre hetero, evita estereotipar a las mujeres como diosas, tentadoras, bellezas indefensas para ser salvadas de otros hombres, etc. Si eres mujer, no permitas que los hombres caigan en eso, o piensa en un hombre como tu todo. Evita estereotiparte también. Usted no es el “buen tipo cuyas intenciones son buenas” o la víctima del destino, etc.

Parte del problema es que cuando la obsesión es mutua, puede ser la cosa más maravillosa del mundo, aunque sea molesta para los observadores. Alguien tiene que ir primero.

Answer 2

Mantenga a sus amigos y familiares al día con sus sentimientos. Sus reacciones combinadas te brindarán la oportunidad de mantenerte bajo control.