¿Cuánto incluye a su cónyuge / pareja en su sobriedad / recuperación?

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La sobriedad temprana es difícil tanto para el alcohólico como para sus seres queridos. Las personas que no beben o no tienen la capacidad de entender lo que el alcohólico en una recuperación temprana probablemente ni siquiera se comprende a sí mismo. Es el factor de identificación de que los alcohólicos necesitan a otros alcohólicos en sus vidas tanto como sea posible. Se necesita uno para saber uno, como dicen. Y nos conocemos porque nos identificamos. Cada vez que otro alcohólico comparte conmigo personalmente o en una reunión de AA, siempre puedo, y sin excepción, encontrar algo con qué relacionarme en lo que él dice. En mi recuperación temprana, estaba tan lleno de culpa, vergüenza y miedo que tampoco podía compartir con la familia. Francamente, tomó mucho tiempo para que eso cambiara. Al llevar el mensaje de recuperación al alcohólico que sufría, finalmente pude dejar el bate y dejar de golpearme. Descubrí que el implacable arrepentimiento y una completa falta de autoestima son la otra cara de la moneda del orgullo y el ego y son totalmente incompatibles con una forma de vida espiritual. Busqué ayuda externa y resolví problemas y patrones de pensamiento profundamente arraigados que se habían convertido en una parte tan importante de mí, eran como un apéndice … un brazo o un pie extra, si capta mi rumbo. No fue hasta que finalmente me acepté plenamente , con verrugas y todo, que pude correr el riesgo de revelarme a algunas de las “personas de la tierra” (aquellas que NO se mencionan … ja, ja) en mi vida. Le convendría leer el Gran Libro de Alcohólicos Anónimos si su pareja está en la beca de 12 pasos de AA que ha salvado a millones. Ya sea que usted pueda relacionarse o no (o que yo lo identifique ), puede abrir la puerta a una mayor comprensión, compasión y aceptación. Además, la familia y los seres queridos del alcohólico activo o en recuperación tal vez quieran considerar Alanon, donde encontrarán a muchos que están en un lugar similar y que han tenido experiencias similares. Tu alcohólico necesita cuidarse a sí mismo ahora mismo. No puede ser sobre ti o se están preparando para fallar. “Ya no podemos confiar en otras personas”, dice el Libro Grande … “debemos confiar en un Poder más grande que nosotros mismos”. Una inversión saludable en su propio cuidado personal en este momento es probablemente una idea igualmente excelente. Por favor, busque la ayuda de los demás. En verdad, no estás solo.