¿Estoy exagerando pensando que un teléfono celular podría estar afectando mi matrimonio?

No estás exagerando …

Por supuesto que sentirías que esto está afectando tu matrimonio. Es porque está demostrando sus prioridades y donde pone su atención, y ambos parecen estar claramente en ti o en tu tiempo juntos.

Eso es un problema.

Cuando mi cónyuge y yo tenemos citas nocturnas, a menudo no traemos nuestro teléfono (a menos que uno de nosotros tenga un trabajo que estamos esperando o tomemos una breve foto de una comida) – se guardan. Es fácil dejar que el trabajo, las redes sociales, etc. se integren en tu vida.

Planeo algo divertido y tonto (como mini golf, o lo que quieras), y digo: ¡hey, dejemos los teléfonos en casa! Esperamos que ambos se lo pasen genial, y luego conversen en el camino a casa sobre cómo extrañan pasar tiempo con él, y realmente amaron tenerlo de verdad con usted.

Con suerte, él ve la cantidad de la vida que está perdiendo al mirar su teléfono.

Aquí hay un artículo que escribí para Time Magazine, que al final, habla bastante sobre esto … Las redes sociales están destruyendo nuestra capacidad de relacionarnos con otros

La mejor de las suertes.

No creo que un celular esté afectando tu matrimonio. Una disparidad en las expectativas complicada por las habilidades de comunicación ineficaces está afectando su matrimonio.

Empecemos por la comunicación.

…siempre…

De Verdad? ¿Siempre? Dudo que. ¿Qué tal “demasiado a menudo para sus preferencias”? Cuando usa la hipérbole y la exageración en su idioma, eso indica que su pensamiento probablemente también sea exagerado.

Entonces, sea más específico sobre cuál es el problema. ¿Con qué frecuencia está realmente usando su teléfono, por qué está usando su teléfono y cuánto tiempo estaría bien contigo?

Mientras que “nosotros” estamos viendo la televisión? Usted es parte de “nosotros”. Si está viendo televisión, ¿por qué le importa si él está hablando por teléfono? ¿Cómo mejoraría tu vida si prestara más atención a tu programa de televisión?

¿Está jugando o está manejando negocios desde el trabajo en su teléfono? ¿Estarías contento y no sentirías la necesidad de quejarte si redujera su tiempo telefónico actual a la mitad?

Averigua qué se necesitaría para resolver el problema y luego preséntale la solución.

Cuando dices que él está “siempre” en el teléfono, estás diciendo algo que no es verdad. Y cuando estás enojado por algo que no es verdad, realmente no hay manera de hacerte feliz.

Decida cuántos minutos u horas por día de su atención indivisa desea, y abra una discusión con eso. Si dijera: “Me gustaría tener 30 minutos de atención individual cada día para que podamos hablar”, eso es medible y él puede decidir si puede cumplir ese deseo. Te da un punto de partida para llegar a un compromiso.

no estás exagerando Se ha convertido en uno de los millones de zombies que andan por ahí. Solo déjalo, probablemente ni se dará cuenta hasta la próxima semana.

Mi análisis de tu problema:

  1. No queda mucho por hablar.
  2. No hay literalmente nada que hablar entre ustedes dos.
  3. Él simplemente quiere evitarte. Esto puede suceder porque él sabe, en el momento en que abres la boca, tendrá que golpearse la cabeza contra la pared que no está haciendo.
  4. También podría tener una aventura en el otro lado.

El aburrimiento en un matrimonio es un gran problema. Cómo ambos encuentran una solución para esto, se les deja a ustedes. ¿Fue lo mismo cuando empezaste? No cierto A continuación, ver qué ha causado esta situación. Traten de corregirse, salven el matrimonio. Como este matrimonio empezará a desmoronarse.

Los tribunales no son un buen lugar para el esposo y la esposa; si nada funciona, el divorcio es la única opción.

La verdadera pregunta es:
“¿Por qué siempre necesito tranquilizarme incluso cuando la verdad es obvia? ¿Y podría haber otras verdades obvias que no estoy reconociendo?