Lo primero es entender que hay una diferencia entre la culpa y la vergüenza. Mucha gente los usa indistintamente y confunde las cosas.
La culpa es la diferencia entre lo que haces o no, y tu creencia en cuanto a quién eres. En consecuencia, cometiste un error. Usted hizo / no hizo algo en lo que no cree.
Y la mayoría de las veces puede repararlo la próxima vez que vea a la persona disculpándose y jurando no volver a hacerlo nunca más. Es decir, cometer el error. Indicas que tu Padre Dios usó el abuso para venderte, estabas equivocado. Esa es su creencia. Eso se llama culpa tóxica. Hacer algo por las creencias de alguien más, no las tuyas. Y si compró el punto de vista de los usuarios, eso se llama el síndrome de Estocolmo.
La vergüenza, por otro lado, es lo que eres: soy estúpido, perezoso, nada bueno, idiota, zorra, pobre, clase baja, cultura equivocada, negro, gay, asiático, hispano, gordo, religión equivocada, lado equivocado las pistas, etc. Eso significa: “Soy un error. Soy el pedazo de mierda. Es mi derecho de nacimiento. Si es quien soy, ¿cómo se supone que debo arreglar eso?”
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Hay un chiste triste acerca de que Michael Jackson comenzó como un chico pobre y negro y terminó como una chica rica y blanca. La gente trata de deshacerse de su vergüenza. Pero siempre se muestra debido a la creencia de huir de ti mismo. Quien eres.
No arreglas la vergüenza, tienes que curarla. Es una herida del alma. Se pronuncia sobre usted normalmente por los matones, y sí, muchos de ellos están en nuestras propias familias. Son etiquetas que se usan para poner a las personas en su lugar. Generalmente para conseguir que el niño se desempeñe de cierta manera. La cantidad de padres que hacen esto a sus propios hijos es asombrosa. Eso es lo que llamo, no recibir la bendición.
No puedes arreglar eso intentando compensarlo y conseguirlo en otro lugar. La gente lucha por hacerlo, pero siempre está al acecho con el temor de que otros descubran tu verdad. Tenías que ganarte tu personalidad. Esa creencia “no lo suficientemente buena” impregna a muchas sociedades. Ganar su mantenimiento es fuertemente promovido. Pero después de que alguien se avergüenza, ¿cómo se supone que deben compensarlo? Realizando aún más perfecto. “Tal vez entonces valdré la pena, más que sin valor”. Es una cinta sin fin.
Así que tenemos que obtener esa bendición de seguridad, propósito, conveniencia, amabilidad y amor por nuestro poder superior, nuestros Padres originales. De alguna manera, tratamos de obtenerlo de nuestras carreras, nuestros espíritus, nuestros hijos, nuestro prestigio, nuestro poder, nuestra riqueza, nuestro Golden Calf. “Eso es lo que me salvará”. No lo hace Algunos persiguen una cosa tras otra, pero se convierte en otra cosa. Es un trabajo de adentro hacia afuera, no de afuera hacia adentro.
Se debe encontrar la bendición para el niño asustado perdido que todavía está atascado a tiempo. Se debe hacer contacto y llevarlos a un lugar donde reciban su verdadero derecho de nacimiento. Eso no tiene nada que ver con los valores o las costumbres de las sociedades particulares. La mera existencia del niño es la bendición. Pero necesita experimentar eso en tiempo real. Se supone que el adulto que eres debe proporcionar la configuración para que eso suceda. Cada cultura tiene métodos diseñados para hacerlo, aunque muchos aprovechan la oportunidad cuando la puerta está abierta, para poner en práctica algunos de sus propios programas sagrados para la conformidad. Eso puede ser una extensión de la culpa o la vergüenza de ser aceptado en esa secta. Encontrar una manera de hacerlo por sí mismo sin las onerosas expectativas del grupo en particular siempre ha sido difícil. No cumplir significa que uno es un marginado y avergonzado de nuevo. Yo personalmente he tenido eso con los sistemas religiosos y profesionales. Ciertamente con las sociales y familiares. Bastante difícil de pelear y no sentirte sin valor.
Así que conseguir esa bendición personal es tu meta. Hay varias formas de hacerlo, de las que he escrito antes sobre Quora. (Inserte mi nombre y bendición) Lo más importante aferrarse es: “es posible curar y cambiar su vida para siempre”. Solo piense cuán diferentes serían las cosas si 1. No tuviera que gastar todo ese tiempo y energía en su vida en busca de valor. Y 2. Nadie podría quitárselo nunca. ¿Qué tan diferente serías?
Así que comienza a entender que las etiquetas de la vergüenza se utilizaron solo para motivarte y cumplir con los deseos de los padres de las creencias y los valores. No son verdades en sí mismas. Estaban por sus necesidades, no por las tuyas. Incluso si quemaron tu alma tan profundamente, aún puedes sanarlos. Lo he hecho con personas de 80 años que pasaron casi toda la vida sintiendo que nunca deberían haber nacido. Tienes derecho a limpiar el tuyo.
Bendiciones para ti.