¿Cuáles son los signos de una relación disfuncional?

Answer 1

Una relación disfuncional no es la clase que atraviesa los períodos habituales de desacuerdo y desencanto que son inevitables cuando dos personas distintas se juntan.

Es una que involucra frustración continua; La relación parece tener potencial, pero ese potencial siempre está fuera de su alcance. De hecho, el apego en tales relaciones es a alguien que es “inalcanzable” en el sentido de que está comprometido con alguien o algo más, no quiere una relación comprometida, no es capaz de hacerlo o simplemente tiene demasiada de orgullo tintado en su carácter que rige su subconsciente.

Dichas relaciones crónicas carecen de lo que uno o ambos socios necesitan. Pueden destruir la autoestima y evitar que las personas involucradas sigan adelante en sus carreras o en sus vidas personales . A menudo son criaderos fértiles para la soledad, la rabia y la desesperación. En las malas relaciones, los dos socios a menudo se encuentran en longitudes de onda tan diferentes que hay poco terreno común, poca comunicación significativa y poco disfrute mutuo. Las tensiones y los cambios químicos causados ​​por el estrés constante pueden drenar la energía y disminuir la resistencia a las enfermedades físicas. Continuar en esas malas relaciones puede conducir a fugas poco saludables como el abuso de alcohol o drogas e incluso puede conducir a intentos de suicidio.

En tales relaciones, a los individuos se les roban varias libertades esenciales; la libertad de ser lo mejor de sí mismos en la relación, la libertad de amar a la otra persona mediante la elección en lugar de la dependencia, la libertad de servir voluntariamente y la libertad de abandonar una situación que es destructiva.

Si estás en uno de estos, haz de tu recuperación tu primera prioridad si ha comenzado a pasar factura en tu vida. Hay un gran libro, “Mujeres que aman demasiado” por Robin Norwood . Se aplica bien, independientemente de su género.

Answer 2

1. Falta de respeto mutuo. Hace un tiempo hubo un estudio que encontró un predictor casi perfecto de la ruptura de la relación. El predictor fue simplemente el número de expresiones de desprecio cuando la pareja discutió un tema polémico.

Hay una gran cantidad de formas de expresar desprecio, tales como:
Verbalmente: insultar a la otra persona (de una manera hiriente y no lúdica), insultarla, ignorarla o anularla.
Físicamente: salir, intimidar, gritar, violencia, lenguaje corporal o expresiones faciales.
Socialmente – mintiendo, degradando a la pareja en público.

2. Falta de valores o intereses compartidos e incapacidad para hablar de ellos. Esto podría no llevar a una ruptura directa, pero estas personas definitivamente se pierden la felicidad que puede dar una relación.

3. La falta de amor. Algunas parejas simplemente no parecen querer o quererse mucho entre sí. Es como si la persona decidiera que necesita un compañero para realizar alguna función en su vida, para que encuentre uno que se ajuste al rol que eligió. De la misma manera que elegirían un microondas que se ajuste a su cocina. Permanecen juntos mientras se adapta a sus intereses individuales, pero la asociación nunca tiene una confianza profunda. Son reemplazables, y ¿quién sabe cuándo se producirá una actualización?

Para mí, una buena relación permite que los socios se sientan seguros en el amor del otro, respeten al otro y sus valores, y disfruten compartiendo cosas. En esta situación, pueden aprender constantemente unos de otros y enriquecerse mutuamente. Cada conversación, cada momento juntos, es una oportunidad para explorar el mundo mágico de la persona que amas. (Por supuesto, siendo humanos, a menudo decidimos tener una discusión desagradable sobre alguna ansiedad tonta, pero bueno, el potencial está ahí).

Answer 3

El análisis transaccional tiene una pequeña guía bastante simple que he encontrado útil. Usan un triángulo con tres roles designados: héroe, víctima y perpetrador. El acuerdo es que cada vez que alguien llena o representa uno de estos roles de alguna manera en una relación, entonces “cae en” este triángulo, y luego las reglas del triángulo entran en juego en la relación.

Hay dos reglas. Son claros e inexorables. 1) Una vez que haya entrado en el triángulo mediante la interpretación de cualquiera de los roles, TENDRÁ, inevitablemente, que termine de interpretar TODOS los roles, pasando de uno a otro en la relación. 2) El único rol a través del cual puedes dejar el triángulo es jugar el rol de perpetrador (también conocido como villano).

Ahora, la mayoría de las personas tienden a entrar en una relación disfuncional a través del papel de Héroe o Víctima. La gente rara vez quiere ser el villano. Así que, por lo general, comienzan queriendo ayudar, o están necesitados de alguna manera. Pocas relaciones comienzan entre iguales emocionalmente seguros. (Y, por cierto, este práctico triángulo pequeño también funciona muy bien en las relaciones laborales). Pero una vez que la relación comienza de esta manera desigual, una vez que uno entra en el triángulo, bueno, el juego está encendido y comienza el ciclo inevitable. En algún momento, el héroe se convertirá en la víctima del necesitado, que comenzará a actuar como el rescatador del héroe, y luego será visto como un villano, etc., y se moverán alrededor del triángulo, en Una serie de escenarios llenos de heridas continuas y profundas. En última instancia, para terminar con el desastre, uno u otro debe decir “¡Basta!”, Y ser un villano y salir.

¿El truco para evitar esto? Para empezar, nunca ingreses al triángulo, es decir, nunca juegues a Héroe, o Víctima o Villano. O iniciar una relación con cualquiera que lo esté haciendo. Esto es más difícil de lo que parece. Pero tu vida será un lugar mucho más simple si puedes discernir lo suficiente como para hacerlo.

Answer 4

Tipos de relaciones disfuncionales [podría ser en su relación profesional en el trabajo también] o parejas

1. Avestruces que básicamente evitan conflictos: evitan los conflictos, evitan expresar lo que necesitan unos de otros, estas parejas publican mucho en las redes sociales para mostrar cómo su relación es excelente
2. El volátil
3. Los validadores, en los que uno o ambos buscan la validación continua de su ser bueno
4. Los hostiles tienen un nivel de actitud defensiva por parte de ambos socios, también hubo muchas críticas, declaraciones de “siempre” y “nunca”.
5. Separado
6. Una pareja totalmente dependiente de la otra.
7. Inicialmente como cuento de hadas y luego no puedo tolerar.
8. Relación muerta / sobreviviente, de alguna manera en funcionamiento, sin interés, sin contribución por parte de ninguno de los socios, solo pasando la moción
9. Relación en rebote, esto puede suceder tanto en el trabajo como en el romántico.
10. Probando relaciones. Van de un compañero a otro tratando de encontrar el ajuste perfecto.
11. Rellenar huecos o pasar relaciones de tiempo
12. Vida no acompañada, esto podría deberse a sus miedos o inseguridades, o aún estar en duelo y recuperarse de una mala relación pasada o puede que no esté obteniendo ningún emparejamiento o tal vez a la persona le guste estar consigo misma ya que puede no tener ninguna necesidad que se puede llenar desde

Esta parte ha tomado de mi artículo Patrón de relación en el sitio web marriagesexlove

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Answer 5

Puede haber muchas razones para esto, pero uno de los muchos aspectos es cuando ambos dejan de hacer excepciones por las fallas de los demás y comienzan a enfatizarlos.
Por ejemplo, el inglés de mi novia es bastante bueno, pero tiendo a corregirla a menudo (bueno, de vez en cuando), sí, puede que no sea un problema ahora, ya que yo mismo hago una excepción, pero puede convertirse en un problema. Obstáculo en nuestra relación a largo plazo.
Hay muchas maneras de corregir esta disfunción dentro de nuestra relación, y no es difícil.

• Sepa que nadie es perfecto, que somos humanos, no dioses.
• Ella siempre puede ser imperfecta, pero es más divertido de esa manera.
• Sepa que usted tampoco es perfecto.
• Significa que estás obligado a tener imperfecciones.
• Entonces, si quieres arreglar esta disfunción, debes entender que:
• Encontrar el amor no se trata de encontrar a la persona adecuada, sino de convertirse en la persona adecuada para su pareja.

Deja de pensar en lo que tiene que hacer, lo que tiene que cambiar y empieza a pensar en lo que debes hacer, lo que tienes que cambiar.

Ahora me he dado cuenta de que he estado un poco molesto y puede que no esté 100% correcto, pero estoy seguro de que puede ser una persona lo suficientemente sensata como para entender lo que quiero decir.

Answer 6

Todos, todos tus amigos lo sabrán, pero tú y tú seguirás discutiendo sobre la relación hasta que a nadie más le importe.

Es posible que no supieras que estabas en una mala relación desde el principio.

Una vez que finaliza la relación, puede comenzar una nueva relación que se repetirá.

¿Por qué? Puede que te esté mirando directamente en el espejo.

Answer 7

cuando tu cuenta bancaria se vuelve cada vez más pequeña

Answer 8

No te ríes de los chistes del otro.

Answer 9

No compartes la vida del otro. Por eso se terminó mi última relación.