Cómo ayudar a mi madre a superar la depresión.

Answer 1

Anímela a sentarse al sol y tener fruta fresca a mano. Encuentre un grupo para que ella se una para que los miembros interactúen con ella a nivel personal (venga a su casa, llámela, invítela a lugares). Echa un vistazo a meetup.com. Si tiene una computadora, esto es útil porque puede buscar ayuda y motivación en tiempos difíciles (si no la tiene, tal vez usted pueda ayudarla con eso). Crear una red social autosostenida para ella es lo mejor que puedes hacer, además de las dos primeras sugerencias que hice. Si puede pagarlo, pídale a alguien que le prepare una comida una vez a la semana.

Answer 2

Escúchala.

Hable con ella sobre cómo obtener ayuda para la depresión. Entonces, infórmate sobre la depresión; Los desencadenantes, síntomas y tratamiento. Anímela a buscar ayuda, comenzando con su médico .

Pero sobre todo escucharla.

Answer 3

Estaba deprimida porque estaba sola o sola. Es bueno que ella haya cambiado y comiendo y cuidando de ella. Dale tiempo, amor y seguridad de que la necesitas. Se alegrará de verte a ti y a tu novia si ya le has hablado de ella. Tu novia también necesita mostrarle su amor y respeto. Toma buenos regalos que le gusten. Llévala y trata de llamarla a donde vives, incluso si es por un período más corto. Ella verá que cambiará y alterará su actitud.

Answer 4

Soy madre de un hijo que también se va a casar el próximo mes.
Estás haciendo lo correcto: llamándola y enviándote tu amor.
La motivación para vivir una vida abundante, feliz y significativa NO proviene de los demás. Es posible que desee entrenarla suavemente para que camine un poco por la mañana, no mucho al principio.
Puede que necesite ver a un profesional.
¡Te deseo una boda maravillosa, felicidades y para tu futura novia!

Answer 5

Haz tu mejor esfuerzo para apoyar a tu madre, pero cuídate también.

Por más difícil que sea, ella tiene que querer ayudarse a sí misma. Con su aliento, puede que necesite buscar un profesional con el que se sienta cómoda. Su recuperación será más rápida si tiene a alguien que esté capacitado para ayudarla. Ella necesita a alguien que escuche que sepa escuchar a alguien en su situación. Lo sé. He estado allí. Tan bien intencionados como usted y los demás pueden ser, no sabe qué decir y hacer y, lo que es más importante, qué no decir y hacer.

A la larga, también le ayudará a saber que estás haciendo todo lo posible y que no te está reprimiendo.