Estuve en una relación durante unos cinco años. Ahora estoy pasando por una ruptura. Los días se han vuelto muy difíciles. ¿Cómo dejo de pensar en ella?

Answer 1

Será mejor que te involucres en actividades que te gusten. Por actividades me refiero a algún tipo de deporte o cualquier actividad física que podría ser el gimnasio, el karate, etc. Tenga en cuenta que existen razones para participar en deportes, la actividad física son:
1- Te mantendría en forma
2- Básicamente, mientras realiza actividades físicas, simplemente se concentra en la actividad en la que se involucran tanto la mente como el cuerpo, lo que le ayuda a desconectarse de los problemas, tensiones y frustraciones durante aproximadamente una hora hasta que juegue o se ejercite.
3- Además mantiene tu mente fresca motivada y activa.
4- Puedes usar tu frustración de la ruptura para empujar tus límites y motivarte en una dirección positiva.
Una vez que comience a hacerlo, sentirá cuán mal estaba de perder su valioso tiempo en una mera relación, en lugar de haberlo utilizado para la superación personal.

Answer 2

Juega, mira películas de acción, si eres escritor, deja de escribir por el amor de Dios … Tuve que dejar de escribir durante casi un año. Aunque nunca estuve en una relación, pero seguía siendo un dolor

Salir más a menudo con tus amigos, gastar algo de su dinero en ellos también. Planifica un viaje por carretera, come tu comida favorita. Si le gusta el culturismo, convierta su dolor y pena en ira, acepte que algunas cosas no son para siempre y saque esa ira en un saco de boxeo. No medites si sigues pensando en ella en el momento en que cierras los ojos, repito, no lo hagas. Y no empieces a fumar o beber de tal humor. Quizás nunca puedas dejar de fumar. No dejes que se convierta en tu debilidad.

Otro truco barato es encontrar a alguien con una historia más trágica que la tuya. Eso definitivamente ayuda. La sensación de no ser solo víctima y si él puede sonreír, ¿por qué no puedo resolver la mayoría de los problemas?

Answer 3

“Quien controla el pasado controla el futuro, quien controla el presente controla el pasado”

Solo recuerda una cosa en tu vida, no estés más disponible para los demás, no le des tiempo adicional a los demás, no esperes más de los demás, es tu vida, dales tiempo a tus padres y amigos, porque “la ruptura de Inse Kabhi nahi hoga “, planea un viaje con tus padres y amigos, baila con tu canción favorita.

Sé siempre feliz

Answer 4

Las cosas serán muy difíciles cuando se enfrente a una ruptura, pero una vez que esté fuera de ella, tendrá una vida mucho más feliz y nueva donde podrá explorar muchas cosas en este mundo. Ella lo habría sido todo en tus últimos años, pero cuando eso cambie, tendrás muchas cosas en tu vida. Es difícil dejar de pensar en ella, pero es fácil llevarse bien con sus pensamientos y llevar tu vida. Desvístete de las cosas que te la recuerdan. Tenga muchos amigos, pase tiempo con su familia, pase más tiempo con sus amigos, coma mucho, hable mucho y diga lo que crea que no le moleste, distraiga con muchas cosas que lo hacen feliz y puede ver a los otros hermosos lado de tu vida.

Answer 5

¿Te das cuenta de cuántas horas te quedan en tu vida?
¿Quieres sentarte allí y simplemente arrepentirte? ¿No quieres perseguir los sueños que tenías cuando eras un niño?
Levántate. Estas cosas son solo una parte del envejecimiento.