¿Cómo debo lidiar con la noche de mi novia?

DE ACUERDO. Primero, mira a tus pies. En segundo lugar, mira sus pies. Lo que notará de este ejercicio es que ella está eligiendo estar con usted , no con otra persona.

Como se ha acostado con otro chico, está tomando una decisión más informada: tiene más datos sobre los hombres de los que tendría si no se hubiera acostado con otro hombre. Con estos datos adicionales, ella elige estar … ¡contigo! [Dado que este otro es tu amigo, voy a asumir que cuando está sobrio es “un buen tipo”, por lo que ella te elige a ti y no a otro que es “un buen tipo”.

Por lo tanto, puede deleitarse con los hechos de que (a) ella ESTÁ con usted y (b) le ha elegido a usted con preferencia a otra persona. Eso es lo que está pasando AHORA. ¡Es bastante genial! Y tienes una buena relación!

Alternativamente, puede tomar el camino de la PÉRDIDA. Puede detenerse en algo que sucedió en el pasado, sobre el cual no tiene control, y que, al parecer, todas las partes involucradas desearían que no hubiera ocurrido. Y no sabe “qué cumplimiento” tenían, ambos estaban borrachos (?) Y el alcohol reduce la capacidad de las personas para sentir sus propios cuerpos, por lo que probablemente no recuerdan demasiado de todos modos, y qué tan bueno puede haber sido si todo ¿Se arrepienten? Entonces, deja de pensar en esto. Deja de analizarlo. ¡Sigue, vuelve al presente! Vuelve a AHORA.

Sí, pensamientos sobre esta travesura pasada entrarán en tu mente. Si te paras en una calle muy transitada, pasarán muchos autobuses. No tienes que subir a cada autobús, no tienes que subir a ningún autobús, puedes verlos venir y verlos ir. Tus pensamientos son así. Cuando surgen pensamientos acerca de esto, no te detengas en ellos, pon tu atención en otra cosa. Y no está mal que recuerdes, es solo lo que es, y pones tu atención en otra cosa. Con el tiempo, su carga emocional en ese episodio se desvanecerá, y su capacidad para dirigir su pensamiento mejorará.

[Sí, lo sé, esto es simple, pero no necesariamente fácil. Y sí, lo he hecho yo mismo y lo he hecho en situaciones muy difíciles. “No es que nunca te caigas, es lo rápido que te pones de pie cuando lo haces”.

El problema está en tu cabeza, así que ahí es donde vas a encontrar la solución, si puedes.

Si ella tuvo una relación con un hombre (amigo o no) antes de ti y ella comenzó tu relación, ese es un hecho histórico. A menos que tengas una máquina del tiempo, no hay nada que puedas hacer al respecto. Acepte el hecho de la misma manera que acepta el hecho de que el último período glacial terminó hace 12,000 años.

Porque tú y ella tienen una relación ahora no cambian la historia.

Si aceptas que ella no te lo dijo en ese momento se debió a su preocupación por tu amistad con el amigo, entonces bien. Estaba pensando en ti y en tus sentimientos. Eso no es algo malo. Puede que no haya sido lo mejor, pero es lo que es.

Usted puede aceptar el hecho de que las personas son personas, que sus motivaciones y acciones (no siempre bien coordinadas) a veces son confusas, o no puede.

Si no puedes, entonces termina la relación. Tus sentimientos son más importantes para ti que la relación.

He visto personas que están lidiando con situaciones similares. También he estado involucrado indirectamente en uno. Puedo ver que estás atormentado, pero de todos modos estás pensando con sensatez.

He estado en situaciones similares, donde podía pensar con claridad, pero no podía hacer que mi mente entendiera la racionalidad. La mente humana siempre se comporta tonta a pesar de toda la lógica que intentamos poner en ella.

En su caso, diría que sus inferencias sobre su situación son bastante racionales. El único problema es que no puedes lidiar con la carga emocional. No es fácil deshacerse de él, pero prométase que hará todo lo posible para deshacerse de él. Podrás vencerlo eventualmente.

Los estudios y la experiencia demuestran que se necesitan al menos doce pensamientos positivos para superar el daño causado por uno negativo. Sin embargo, no tiene que pasar horas tratando de enumerar todos los aspectos positivos de su relación.

Pero intenta hacer este ejercicio mental. Piense en todas las preguntas a continuación y escríbalas en un papel. Puedes tomarte tu tiempo

Antes de comenzar, intente anotar todos sus problemas en una cara del papel. Intenta incluir todo lo que te preocupa. No necesita una explicación detallada, pero trate de mencionar todo lo que le preocupa. Ahora voltea el papel y trata de responder las siguientes preguntas.

¿De verdad te importa el sexo?

Piensa en si el sexo es el verdadero problema. Usted ha declarado que no es el problema real para usted. Pero le sugiero que lo piense una vez más y vea si tiene algo que ver con la carga emocional que lleva.

Intenta pensar en ti mismo en el lugar de tu amigo.

¿Podrás pensar por ti mismo en tal situación? ¿Se lo dirás a tu amigo?

A tu amiga le gusta la niña y a ella también le gusta. ¿Deseará arruinar su relación al revelar un acto que cometió involuntariamente?

Ahora piensa en ti mismo. ¿Realmente la amas? ¿Quieres casarte? ¿Quieres estar en una relación maravillosa y consideras que ella es la que podría estar contigo en esto?

Y creo que deberías dejar de pensarlo como trampa. Ni siquiera puedes decir que ella lo confesó. Ella no ha cometido ningún error en primer lugar. Incluso hay parejas casadas que pudieron salir de una noche.

No puede cambiar lo que sucedió en el pasado. Podría seguir y diseccionar cada pequeño detalle y sentirse mal por ello. Pero eso no te da nada. Te deja más miserable que nunca.

A ver si te hace feliz. Si estás feliz con ella, no debería importar si es la hija de Idi Amin. Vive en los felices momentos de hoy y muy pronto olvidarás todo esto. Planea un viaje o haz algo que ambos amen.

Cuanto más pienses en esto, más miserable harás las vidas de ambos. Si crees que no puedes soportarlo, simplemente rompe con ella y sigue adelante. Sería mucho mejor que tratar de arreglar algo que nunca se puede arreglar. Y no hay nada que culparte por eso.

Depende de usted cómo debe enfrentar esta situación. Si su estructura moral no puede soportar el hecho, no necesita soportar el dolor para que esto funcione. No todos los hombres son perfectos y no deberían serlo. Si no puedes soportar esto, ¡sigue adelante!

Espero que esto te ayude a salir de tu situación. Por favor, hágamelo saber si la pluma y el papel funcionaron. Como un descargo de responsabilidad, no soy un médico o un estudiante de psicología. Todos los métodos que sugiero aquí se basan en mi experiencia con las personas y no representan a ninguna institución de la que forme parte.

Tienes un montón de respuestas de George, Madalyn, John y otros que te dicen lo que ya sabes, que es que tu pensamiento está en mal estado. Lo que ella hizo antes de que se convirtiera en tu novia no es realmente asunto tuyo. Ella no te fue infiel y no rompió ninguna promesa ni hizo nada inmoral o ilegal.

Sin embargo, hay algunos problemas con los consejos sobre qué hacer al respecto. Es fácil decir “¡Deja de ser estúpido!” y “¡Arregla tu pensamiento!” No es fácil hacerlo. Tal vez mi muestra de la vida real es demasiado pequeña o sesgada de alguna manera, pero no puedo pensar en un caso en el que alguien sintiera intensas oleadas de celos y repulsión injustificados y la relación sobreviviera.

Podrías superar las probabilidades, pero no creo que sea probable. En general, las personas solo son capaces de superar el pensamiento estúpido al reconocer el dolor de la pérdida que les costó. Pensando: “Será mejor que deje de ser un idiota porque podría costarme a mi novia y me arrepentiré más tarde”, simplemente no parece funcionar muy bien.

Adelante, dale una oportunidad. Pero si se pone feo y no puedes dejar de lado tus malos sentimientos, no lo alargues. Suelta a la chica en lugar de hacerla a ella, ya ti misma, miserable. Y si lo rompes, asegúrate de culparte a ti mismo por no ser capaz de manejarlo con sensatez. Ella ya está lidiando con suficiente culpa injustificada.

Averiguar el núcleo de la cuestión. ¿Qué es lo que realmente te está molestando?
Parece ser con tu amigo, que tuvo relaciones sexuales con una chica que sabía que te gustaban y eso te parece una traición.
Pero ¿por qué ya no puedes respetar a tu novia? ¿Es que pensabas que era virgen? ¿Es que ahora tener una cara con su pareja sexual te hace resentir su decisión mucho más? ¿Es que ella estaba saliendo contigo y todavía se acostaba con él?

No puede comenzar a cambiar su proceso de pensamiento si no puede identificar exactamente qué es lo que le está molestando acerca de la situación. Desearía poder abordar más aquí, pero sin esa información, no puedo profundizar en la forma de ayudarlo, aparte de decir que una vez que sepa qué es, averigüe qué tan importante es en el gran esquema de las cosas.

Una de las preguntas que respondí fue sobre la recuperación del pasado sexual de un compañero. Enlisté un montón de ‘primicias’ en la vida, como la primera comida, el primer beso, etc., y luego le mostré a la OP cómo era mi comida favorita, o el beso de mi novio lo que significaba algo para mí. Que no se trataba de ser el primero, sino de ser el más especial. Tu novia se acostó con tu amigo, pero terminó por comprometerse contigo. Eso significa que ella vio algo especial en ti que ella realmente valoró y le gustó. Eres especial para ella, esta aventura de una noche no lo era. Intente abordar el problema de esta manera, averigüe qué es lo más importante para usted y vea si tiene eso con su novia. Si necesita más consejos o desea más detalles, no dude en comentar o enviarme un mensaje.

¡La mejor de las suertes! No pierdas la esperanza. Te estoy apoyando.

Bien, supongo que antes sabías que tu novia tenía una vida sexual antes que tú. Supongo que antes sabías que tu amigo tiene una vida sexual. Tenías respeto por ambos. Quieres que los dos sean felices. ¿Qué significa exactamente que el hecho de que su vida sexual se entrelace cambie?

La situación, como la has expuesto, es simple. Tu amiga y tu novia han tenido una lamentable aventura de una noche ebria, algo que no es particularmente raro. Sucedió estar entre ellos. Eligieron contarte sobre esto. No estoy seguro en qué contexto “confesó” tu novia o por qué. Supongo que ella no lo hizo, digamos, en medio de una pelea para lastimarte o algo así.

Pensar en qué es exactamente lo que sientes por ella podría ser una buena idea. Dígalo en voz alta para usted mismo, de modo que si suena estúpido lo escuchará. Por ejemplo, “siento desprecio por ella porque tuvo relaciones sexuales con alguien mientras estaba borracha” o “Me siento traicionada porque él no tuvo en cuenta mis sentimientos por ella”.

Tienes una novia que eligió estar contigo y eligió estar al frente contigo, lo cual es un problema que no me importaría tener. La pelota está en tu tejado. Puede detenerse en sus sentimientos negativos y terminar la relación, o puede trabajar a través de ellos. Dependiendo de la fortaleza y la seriedad de su relación y de dónde se encuentre en su vida, cualquiera de las dos opciones puede ser una buena opción. No hay una tercera opción: no continúe en la relación si no puede lidiar con sus sentimientos negativos.

Actualización: Shakti señala que esta respuesta es ligera en consejos realistas y prácticos y es verdad. Si usted es el tipo de persona que puede manejar las emociones racionalmente, es posible que pueda hacer esto, pero entonces probablemente no se lo estaría preguntando a Quora. El mejor resultado más probable es que usted sea dueño de y acepte sus sentimientos acerca de su novia y rompa la relación limpiamente antes de que se prolongue hasta un final doloroso. Experimenté una situación similar cuando era más joven y desearía haber hecho esto en lugar de experimentar meses de angustia inútil.

Estabas saliendo ¿Habían discutido ustedes dos una relación mutuamente exclusiva? ¿Estuviste de acuerdo en una relación mutuamente exclusiva? No. Tenías esperanzas y expectativas, pero no habías expresado ni actuado sobre ellas.

Era una mala forma para ella dormir con alguien cercano a ti.
Era una mala forma para él dormir con alguien que debería haber sabido que esperabas tener una relación más comprometida.
También fue una mala forma para él decirte. ¿Estaba realmente mostrando remordimiento o estaba haciendo el falso alarde?

Estás obsesionado con esto y no te estás haciendo ningún bien ni a ti ni a tu relación. Espero que hayas aprendido que la comunicación es la clave para cualquier relación exitosa. Este es el siglo XXI. Las buenas chicas lo hacen. Los buenos muchachos no asumen. Ellos comparten sus deseos y necesidades y esperanzas y expectativas. Entonces ellos preguntan. Respetuosamente. Pueden esperar un sí. Pero no lo pueden esperar.

El sexo con el amigo cercano y la situación es lo que te va a matar. Como hombre, te puedo decir que he estado allí. Nunca he pensado dos veces en perseguir a una chica con un pasado sexual, excepto cuando conozco a la persona (o personas) con las que ha estado. Pone cara a los eventos que de otra forma no te importarían.

La gente dirá que no debes sentirte mal porque esto sucedió cuando solo estabas saliendo. Creo que mucho depende de tus puntos de vista del sexo. ¿Crees que la gente debería tomárselo con calma? ¿Está bien salir con una persona mientras tiene relaciones sexuales con otra? ¿O debería ser pospuesta toda actividad sexual al salir?

Creo que, con tu amigo, esa amistad se extinguirá lentamente, especialmente si él sabía de tus sentimientos hacia ella.

La joven es el problema aquí. ¿Puedes realmente superar este hecho? Esto es algo que debes preguntarte honestamente. Si no puedes, debes hacerle un favor a ti ya ella y seguir adelante. Trate de encontrar una pareja que no pertenezca a su círculo social, porque si continúa saliendo en este mismo grupo social, es probable que las futuras chicas también hayan estado con uno de sus amigos (o más).

La mejor de las suertes para ti.

Técnicamente ni siquiera era trampa porque ni siquiera estábamos oficialmente juntos.

¿Entonces no estaban juntos cuando sucedió? ¿No ha pasado desde entonces?

Supongo que las circunstancias de descubrirlo tienen más que ver con la razón por la que estás molesto que con el hecho de que sucedió.

Eso es algo en lo que puedes trabajar, si es el caso.

¿Si no? ¿Qué puedes cambiar? Deshacerse de la niña y el brote? Te puedo decir que nunca funciona por mucho tiempo.

Solo puedes cambiarte. Puedes dar un gran paso en esa dirección perdonándote a ti mismo por sentir lo que haces. Está bien: nadie murió o terminó en una silla de ruedas, todavía le gustas, la tierra aún gira.

¿Mejor de todo? Los sentimientos no son realidad. Son genuinos y reales hasta que no lo son. Usted los posee, no al revés, así que trabaje en cambiarlos.

Otro buen paso: presta atención a las cosas por las que puedes estar agradecido, como: ella te elige * a ti, no a él. * Tenga en cuenta el tiempo presente: un resentimiento como el suyo puede convencerla fácilmente para que tome una decisión diferente.

Busca lo bueno y lo malo se encoge.

He pasado por esto.

La chica que más me gustó en toda mi vida tuvo sexo con una amiga mía mientras estábamos saliendo. Me gustaba más que nadie en mi vida. Comencé una relación con otra chica y todavía estaba herida.

La vi como un año después, no sentía nada por ella.

Es como … ¡Vamos! Él era mi amigo, ¿cómo pudiste tener sexo con él?
No me digas que no sabías que era una falta total de respeto.
No era un tipo al azar, sino un “amigo”. Por supuesto que sabía que te estaba lastimando.

¿Esperas que una chica te perdone si te acuestas con una amiga suya mientras sales con ella? No lo creo. Tú tampoco deberías.

Hay cosas que no estás obligado a perdonar.
Olvídate de ella. Deja que sea su karma.

Ya me has respetado porque me habría distanciado de los dos; él no es amigo y al menos fue lo suficientemente decente como para decírtelo.
Has ido tan lejos, solo sé que eres todo lo que ella quiere. Nunca podemos olvidar el pasado, pero podemos poner los pensamientos a un lado y continuar, simplemente hacer eso.