Este es el trato: las personas con enfermedades mentales y muchos traumas psicológicos se atraen entre sí con frecuencia, por lo que las cosas pueden ser muy, muy peligrosas. El amor es una fuerza poderosa. El poder, sin embargo, puede ser bueno o malo. A veces es a la vez.
Tengo trastorno de estrés postraumático. Estaba en una relación con alguien que tiene una afección bastante grave cuando mis síntomas se volvieron realmente graves. Yo vengo de un fondo abusivo, que es lo que a menudo establece las condiciones para el trastorno de estrés postraumático. Ella fue la primera mujer a la que realmente me dejé ser emocionalmente vulnerable. El modelo que había tenido de niño era muy pobre (codependencia, abuso, infidelidad, divorcios múltiples, adicción a las drogas, etc.). Sabía eso, no quería que las cosas fueran así para mí, pero ahí estaban. Cuando vienes de eso realmente no sabes nada diferente. Igualmente, ella vino de un fondo abusivo. (Si tuviera que adivinar que ella tiene características límite y estoy 99,44 / 100 por ciento segura de que ella también tiene trastorno de estrés postraumático). Las personas como nosotros somos como imanes de tierras raras el uno para el otro. Acércanos y solo nos quedamos …
Por un lado, ser amado por ella y amarla a cambio era muy, muy bueno. Amarla me dio mucha esperanza e ímpetu para mejorar y no solo para acabar con todo, lo que sospecho que estaba cerca. El trastorno de estrés postraumático total es realmente tan malo. La gente bromea sobre eso después de tener malos días en el trabajo, pero el trato real es horrible . Por eso le estaré agradecido hasta el día de mi muerte. Seguimos siendo amigos (a una distancia segura) y creo que siempre habrá una parte de mí que la ama. Pero dicho eso, fuimos muy duros el uno con el otro. Realmente tratamos de no ser, pero éramos y esa es la verdad fundamental. Ninguno de los dos sabía realmente cómo hacerlo mejor. No en el sentido de “te golpeé”, pero realmente nos lastimamos emocionalmente, aunque ella repartió mucho más y lo tomé. Eventualmente, por difícil que fuera, tuvimos que romper las cosas.
Tuve otra relación durante la mitad temprana de mi proceso de terapia. Tuvimos mucho sexo, lo cual era algo bueno, pero eso era todo lo que tenía en mí, no el amor en ese momento. (Hubo problemas en su lado de la cerca, también, y creo que ella también tenía que hacer un poco de terapia / autoexamen). Simplemente, no tenía la energía para hacerlo y, en cambio, opté por centrarme en trabajar realmente duro en la terapia. para lidiar con el trastorno de estrés postraumático y para mantener mi vida profesional a flote tanto como pude. También realmente necesitaba aprender a ser mejor en una relación de lo que era, de modo que el miedo y la ira enterrada de mi educación y de lo que desencadenó el PTSD no me dominaron.
He estado explorando relaciones ahora que me siento menos “aaaah-aaaah-aaaah!”, Para citar a Pink Floyd de Comfortably Numb. No tenía uno que se atascara, pero eso está bien. Era el rebote de alguien, lo cual fue difícil, pero aprendí algo de él y confirmó y refinó mucho lo que obtuve de mi tiempo en la terapia. (Y, oye, el buen sexo con una mujer hermosa tampoco es malo). Necesitas vivir en el mundo para poder beneficiarte de la terapia, pero necesitas que los desafíos sean apropiados para donde te encuentres.
El trastorno de estrés postraumático es permanente, aunque siento que estoy emocionalmente mucho más saludable de lo que era antes de pasar por alto. Cualquier posible socio debe aceptar que siempre seré un tipo de hipervigilante, que ciertos estados de activación están ahí, que van y vienen, que tendré flashbacks, y así sucesivamente. He trabajado duro para cambiarlos y administrarlos, y no me debilitan de la misma manera que lo hicieron. Continuaré haciéndolo. Soy el propietario de eso, pero cualquier socio necesita poder aceptarlo.