Parece que solo me siento realmente triste o pienso en mi ex cuando estoy en casa. ¿Significa esto que no me he movido todavía? ¿Cómo puedo saber cuándo tengo? Ya ha pasado un mes y salimos 3 años.

Answer 1

Es solo un mes ………. Sé paciente..
Sí, este sentimiento apesta cuando piensas en la persona que no sentía lo mismo …

Algunos pasos fáciles que debe seguir ~~ Espero que esto le ayude 🙂

1.Corte el contacto. No puedes olvidar a alguien si todavía lo ves todo el tiempo o si escuchas constantemente sobre sus actividades.

2. Tome medidas para asegurarse de que no se encontrará con esta persona durante sus actividades diarias.

3. Retíralo de tu vida electrónica.

4. Eliminar todos los recordatorios de esta persona.

5. Deja de pensar en él o ella: di “no” a ti mismo o en voz alta, e inmediatamente cambia tu atención a lo que está frente a ti

6. Superar cualquier deseo de venganza.

7. Encuentra una distracción saludable. Manténgase en el camino correcto al reemplazar el tiempo que habría pasado con esta persona.

8. Deja de escuchar música triste, ver películas románticas o cualquier cosa que te recuerde la herida hasta que te recuperes.

9. No te quedes inactivo … significa quedarte con tus amigos y familiares

10. Haz las cosas que siempre están en tu lista de deseos, como aprender guitarra, artes marciales, pintar, etc.

Sé feliz y mantente bendecido ………. 🙂

Answer 2

Solo ha pasado un mes. Dios mío, si pudieras seguir adelante tan rápido, me preguntaría si eres un narcisista o un sociópata, alguien con sentimientos solo por ellos mismos, sin pensamientos ni sentimientos por nadie más.

Lo que está pasando es normal. Mantente ocupado, reconéctate con tus amigos y familiares. Encuentra a alguien maduro con quien hablar para que tus pensamientos vuelvan a la normalidad. Y poco a poco, tu dolor de ruptura se desvanecerá.

No diría que alguna vez olvidarás a tu ex, solo que esos pensamientos y sentimientos serán silenciados y serán solo una parte más de tu pasado.

Answer 3

Un mes no pasa mucho tiempo después de una ruptura. Es obvio que todavía estás sufriendo y que data de tres años es un tiempo considerable. Trabaje a través de su proceso de duelo, y verá la luz al final del túnel cuando esté listo para salir de nuevo. Mientras tanto, no hagas lo que hagas, empieza a llamarla para escuchar su voz o escabullirse en su lugar de trabajo o en tu hogar con la esperanza de echar un vistazo. De esa manera se encuentra la locura y puede meterte en problemas por acechar. Simplemente trabaja en silencio a través de tu tristeza. Mejorará algún día, te lo aseguro. Escuche a Gwen y Neha, que han publicado respuestas a esta pregunta, ¡porque tienen buenos consejos prácticos para usted!