Extraño mucho a mi abuelo ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

¡Hola! Frecuento a Quora y nunca contribuyo, sin embargo, vi tu publicación y me sentí obligado a escribir.

Ahora tengo 27 años, pero tenía 13 cuando murió mi abuelo (él tenía 66). Fue el mejor hombre que he tenido el honor de conocer; un mejor amigo, compañero en el crimen, mentor, etc. (la lista sigue y sigue). Cuando él pasó, no sabía cómo dar sentido a nada; todo mi mundo parecía desmoronarse. La comida era insípida, el sol no parecía brillar con tanta intensidad, y los pájaros parecían gorjear un poco más en silencio. ¡Estaba tan triste, y también tan enojada! ¿Cómo pudo pasar esto? ¿Por qué se lo llevaron? ¿Cómo puede morir un hombre tan bueno, y todas estas personas horribles en el mundo viven? La angustia y la impotencia parecían abrumadoras, y comencé a luchar con mi dolor.

Cuando muere un ser querido, especialmente alguien con quien tienes un vínculo muy estrecho, es devastador. No creía que nadie pudiera entender, y pensé que mi tristeza duraría para siempre. A medida que crecí, pude darme cuenta de que pasé mucho tiempo concentrándome en que él no estuviera aquí, en lugar del tiempo que tenía con él. Así que aquí hay un poco de sabiduría que he aprendido a lo largo de mis años de lidiar con su muerte; Espero que puedas sentirte cómodo sabiendo que no estás solo tratando de navegar tus sentimientos después de que el mejor chico que conociste haya pasado. Por favor, también date cuenta de que estas son las cosas que me ayudaron; ¡Es posible que encuentre un enfoque totalmente diferente que funcione mejor para usted, que es totalmente bueno!

1) Aprecia las pequeñas cosas; una canción que quizás hayan escuchado juntos, una broma divertida que contó, o el olor de su colonia. Todavía tengo una sonrisa en mi cara cada vez que veo una foto, o camino por el centro comercial y veo una chaqueta que habría usado, o un anciano que tiene su peinado. Puede que todavía sea demasiado fresco para ti, pero eventualmente este tipo de recordatorios traerá una sonrisa, no lágrimas.

2) estar triste Estar realmente muy triste. ¡Es muy importante llorar! Comprenda que todos lloran de manera diferente, y algunas personas lloran más que otras. No existe un manual sobre cuál es la forma correcta de manejar el fallecimiento de un ser querido. Si sientes que estás realmente luchando, no tengas miedo de apoyarte en las personas cercanas (ya sea amigos o familiares) o incluso en un profesional. Sé que para mí, mi perro también me ayudó, ya sea jugando conmigo o acurrucándome cuando estaba realmente triste.

3) Esto va de la mano con el número dos. No tengas miedo de encontrar una salida para tus emociones. Descubrí que la música era útil, y en realidad aprendí a tocar la guitarra, en la que resulté bastante bueno y aún sigo tocando todos los días. Escriba sus pensamientos y sentimientos, ya sea en un diario o como poemas / letras. Canaliza tu pena en algo positivo. No estoy seguro de lo que te gusta hacer en tu tiempo libre, pero rodéate de personas positivas.

4) Si bien el número 2 es imprescindible para la curación, no permita que su dolor comience a interferir con su vida. No empieces a volar la escuela o poner menos esfuerzo en las cosas. Estoy 100% seguro de que su abuelo no querría que detuviera su progreso y crecimiento como persona porque se ha ido. Tan triste como es, la vida continúa, y es importante ser la mejor persona que puedas ser. La persona en la que te convertirás a medida que creces ha sido directamente afectada e influenciada por él; Recuerda que tienes sus genes! Estoy seguro de que estaba muy orgulloso de ti, y eso ciertamente no cambiará 🙂

5) Se pone más fácil. Bueno, este es duro, porque no parece que lo hará. Siempre lo extrañarás, y desearías que estuviera aquí; eso no va a cambiar Sin embargo eso es algo bueno! Significa que él fue realmente importante para ti, y continuará teniendo un impacto positivo en tu vida. Su legado ahora VIVE contigo, y eso es algo hermoso. Tendrás momentos a lo largo de tu vida que volverás a sentirte triste; Han pasado 14 años desde que mi abuelo ha pasado y todavía tengo momentos de tristeza. Pero viene y se va, y es un tipo de tristeza diferente a la que sientes ahora. Te entristecerás, luego sonreirás y recordarás todos los buenos momentos que pasaste. No recordarás su muerte tanto como recordarás su vida.

Espero que mi experiencia le brinde un poco de consuelo durante este terrible momento. Mantenga la cabeza en alto y recuerde que él lo amó, usted lo ama y nada cambiará NUNCA.

-METRO. Garzia

Answer 2

Oh, querida, es completamente normal y saludable sentirse triste cuando sucede algo tan doloroso. Sé que duele mucho. Lo extrañarás mucho. Y también encontrarás mucha alegría y ayuda en tus recuerdos de él.

Algunas cosas que puedes hacer son hablar con tu familia, escribir en un diario o hacerte un video para hablar sobre él. Será difícil y probablemente llorarás. También puedes reírte, porque lo amas y las historias que te contó. Y esto también te ayudará a darte cuenta de cuánto de él sigue allí contigo, en tus recuerdos, pensamientos y hábitos.

Algunas personas encuentran mucho consuelo al hablar con las personas que han abandonado este mundo. Hablan y recuerdan las respuestas del amor que queda atrás en memoria del tiempo que pasaron juntos. Si te reconforta, entonces imaginarlo cerca y simplemente invisible podría ayudar, también.

Con el tiempo, descubrirás que más de tu vida se llena de risas, trabajo y cambios. Habrá momentos en que lo extrañará, pero ya no será todo el tiempo. Hasta entonces, solo déjate sentir la tristeza y recuerda cuánto te amó. Comparta sus recuerdos con su familia y consuélese mutuamente.

Cuando lo echas de menos, aún puedes pensar en lo que te habría dicho porque lo conoces. Te enseñó mucho que puedes traer contigo por el resto de tu vida y puedes honrarlo viviendo bien.

Answer 3

Lo siento mucho, lamento escuchar acerca de tu pérdida. Suena como si fuera un hombre increíble. Pero deberías dejar de lado. ¿Estás diciendo que murió solo hoy? Se le permite tanto tiempo como necesite y, sin duda, más de un día para sufrir y llorar su pérdida. Sé que la tristeza no es algo que a nadie realmente le gusta sentir, pero a veces es solo. Necesario. Tienes que sentir si alguna vez realmente quieres mejorar. Pero, sé que buscas sentirte menos triste y dejar de llorar, así que aquí hay algunas sugerencias:

Hable con su familia y comparta algunas historias sobre recuerdos felices o simplemente cosas generales que recuerde. Pregúntale a tu madre o a tu padre sobre los recuerdos de la infancia. Esto ayudó a mi papá cuando su papá murió. ¡Mantén vivo el recuerdo de tu abuelo! Por más doloroso que pueda ser hablar, en realidad es realmente útil recordar su vida y lo que significó para ti.

Ir a caminar. Una buena caminata realmente puede despejar tu cabeza y permitirte pensar. Sé que suena cliché pero es realmente cierto. Especialmente si solo llueve.

Haz algo que te haga feliz si todo lo que necesitas es una distracción.

Realmente espero que esto haya sido útil para usted! Gracias por leer y buena suerte.

Answer 4

Consigue un cuaderno. Escribe tus recuerdos favoritos de él en orden aleatorio. Puedes agregar imágenes y libros de recortes a medida que tu familia pasa por sus cosas.

Lo mejor que puedes hacer para honrar a alguien que amas es honrarlo y pensar en él. Todavía recuerdo conversaciones con mi abuelo de hace 40 a 50 años, era más joven que tú.

Recuerdo el olor a aserrín de su taller (era carpintero), caminando y sosteniendo su mano, e historias que me contó. Y su enorme gato negro. Él tenía el gato más grande que jamás hayas visto.

Todas estas son cosas importantes, pero lo más importante que puedes hacer es vivir una buena vida, haz lo mejor que puedas. Está bien llorar, pero trata de ayudar al resto de tu familia, ellos también están sufriendo.

Answer 5

Usted no tiene que hacerlo Acaba de morir, y lo echas de menos. El duelo es normal en este momento. Siempre lo extrañarás, pero con el tiempo el dolor no será tan agudo ni tan a menudo. Hable con su familia, hable con sus amigos y trate de hacer cosas normales como usted se sienta capaz de hacerlo. Eventualmente, se encontrará haciendo cosas más normales y sufriendo menos. Y eso es perfectamente saludable y lo que tu abuelo hubiera deseado para ti.

Answer 6

Te sientes triste por una razón. Y te mantendrás triste por un tiempo.

Nunca más volverás a ver a alguien que ha sido importante en tu vida. Esa es una razón válida para sentirse triste.

Pero en lugar de centrarse en la pérdida, trate de recordar las cosas que lo hicieron importante en su mundo. Recuerda cómo se veía cuando estaba sano, recuerda su risa, su sonrisa, las cosas que decía.

No sientas que necesitas ser feliz en este momento. Después de un tiempo, vuelva a prestar atención a lo que se necesita hacer: tareas, tareas, cosas que hacen que su mundo siga funcionando. Puedes pensar en él mientras haces algunos de estos.

Eventualmente podrás recordar los buenos momentos sin llorar.

Y, si perdona un cliché, lamento su pérdida.

Answer 7

Oh querida, lamento mucho tu dolor ahora mismo. Sé que duele terriblemente, y no hay nada que alguien pueda hacer para detener eso.

No puedes evitar sentirte triste, y no debes tratar de hacerlo. Si no te sintieras tan triste, no serías humano. Te vas a sentir triste por algún tiempo y debes permitirte hacerlo. En algún momento, te darás cuenta de que, si bien la tristeza no es menor, estás más lejos de ello. La vida continúa, y seguirás con ella.

Sin embargo, tu abuelo siempre será parte de ti. Siempre podrás recordarlo, e incluso puedes intentar tomar decisiones en la vida según lo que crees que te aconsejaría. De esta manera, su legado continuará, y en su vida posterior podrá transmitir lo que aprendió de él a sus propios hijos y nietos. ¡Piensa lo maravilloso que es que puedas mantener viva una parte de él de esta manera!

Buena suerte para ti.

Answer 8

Piensa en los valores que tenía que atesorabas de él.
Aplicar esos valores al tratar con otras personas.
En ese sentido, sus mejores aspectos estarán vivos en usted y en las relaciones que establezca.

Answer 9

Se acerca un año desde que perdí a mi abuelo. Lo amé más de lo que nunca sabrá y tendré que vivir con el hecho de que nunca le dije que lo amaba lo suficiente. Pero espero hacer algo especial este año, algo de lo que él estaría orgulloso y puedo mirar hacia atrás y pensar que lo hice por él. El dolor es algo gracioso, algo que realmente no he experimentado hasta ahora, algunos días es un agujero negro de emociones, algunos días son risas y recuerdos. Recomiendo tomar cada día como viene, no te obligues a sentirte mejor o empujarlo hacia abajo. La pérdida es pérdida y solo tú y el amor de quienes te rodean pueden superarla.

Answer 10

Lo primero que haces es llorar y llorar.
Lo segundo que haces es hacer las cosas que hacemos cuando alguien muere, como el funeral y cosas así.
La tercera cosa que haces es coleccionar todos tus buenos recuerdos sobre tu abuelo.
La cuarta cosa que haces es hacer todas las cosas en tu propia vida, como la escuela y los amigos y la familia y los pasatiempos, etc.

Y luego dejas pasar el tiempo, y lentamente, lentamente recuperarás tu buena vida, pero para entonces serás una persona más madura, incluso mejor que tú.

Estoy seguro de que a tu abuelo le gustaría ser recordado, pero también estoy seguro de que no querría que estuvieras en pena toda tu vida. Y tu no Pasará, pero no lo olvidarás.

Answer 11

Sé que puede que no lo parezca ahora, pero publicar esta pregunta ya es un paso adelante. De hecho, lo aliento a que hable sobre sus sentimientos a cualquier persona con un oído comprensivo. Por favor, trate de no cerrarse o pretender que lo está haciendo bien. El llanto es normal. Estar deprimido es normal. Odio decirlo, pero probablemente estarás triste por un tiempo. Pero mejorarás en lidiar con eso, lo prometo.

Answer 12

Lo siento mucho por ti, es muy difícil perder a alguien que amas y amas como si estuviera seguro de que tu abuelo te amaba. Ahora es el momento de llorar, no te detengas, llora tu corazón. La muerte da miedo pero es parte de la vida. Mi esposo, a quien yo quería mucho, murió cuando solo tenía 56 años. Demasiado joven, como tu abuelo. Es muy triste y llorar es lo más natural que se puede hacer.

Tómese el tiempo para recordar todos los buenos y maravillosos momentos que tuvo con su abuelo. Hable con otras personas sobre él, haga preguntas, mire fotos, si le gusta escribir, escriba sobre lo que hizo a su abuelo un hombre tan maravilloso.

Perdí a mi abuelo cuando era un poco más joven que tú y aquí es 50 años más tarde y lo recuerdo y lo extraño todavía. Mientras él te tenga para recordarlo, nunca será olvidado.

Su amor por ti nunca morirá. Atesora eso en tu corazón.

Answer 13

Ámalo y no tengas miedo de sentir una conexión que todavía existe. Está bien sentirse triste y llorar.
Celébralo de alguna manera. Saque fotos familiares y haga preguntas sobre lo que sucedió cuando. Obtén la historia de su vida y cuéntale a la familia lo que recuerdas. Fue un regalo para ti. Se agradecido por el tiempo que pasaste con él.

Answer 14

Piensa en él con cariño y recuerda los momentos que tuviste con él. Incluso puede ayudar hablar con él, incluso si él no está allí, sé que suena extraño, pero deberías intentarlo.

Answer 15

Tengo 16 años, perdí el mío hace 3 semanas y maldición, lo extraño mucho y solo quería agradecerles a todos los que escribieron cosas tan hermosas en las respuestas anteriores.