¿Cómo puedo perder mis inseguridades en mi relación y asegurarle a mi novio que lo amo?

Answer 1

Así que estás diciendo:

1. Tu novio no te da el tipo de afecto que necesitas para sentirte amado y seguro acerca de la relación.
2. Cuando le pides que te dé más afecto, te despide llamándote “necesitado”.
3. Hace comentarios sobre otras mujeres (presumiblemente cuán atractivas son) a pesar de que sabe que esto te molesta.
4. Él no está dispuesto a discutir sus sentimientos y necesidades, y estas conversaciones se convierten en argumentos.

¿Por qué exactamente estás tratando de evitar perderlo? ¿Y por qué preguntaste acerca de que lo tranquilizas, cuando eres el único que se siente no amado? Mi consejo es que dejes de rogar por los restos de afecto y dejes de tratar de sentirte cómodo con un comportamiento horrible, y sí, lo que estás describiendo es un comportamiento horrible. Deja de tratar de construir una relación funcional con alguien que no está llevando su peso.

Pero supongo que “¡Rompe con ese tipo!” no es lo que quieres escuchar Tal vez pienses que las cosas pueden mejorar si simplemente se lo explicas de la manera correcta. Es cierto que a veces puedes comunicarte con alguien cambiando tu estilo de comunicación. Elegir palabras diferentes o un tono de voz diferente no hará ninguna diferencia si él no quiere empatizar contigo o poner ningún esfuerzo en tu felicidad, pero si quiere esas cosas y simplemente tiene problemas para ponerse al día. página con usted, podría ayudar.

Así que piensa en la forma en que le hablas ahora mismo. Hacer un inventario real a fondo. ¿Eres pasivo-agresivo? ¿Tiene dobladillos y espinos y califica y generalmente evita ser sencillo y claro? ¿O te regañas o te sientes culpable o te quejas? Todas estas son formas seguras de poner a alguien a la defensiva, incluso si te aman mucho.

¿Qué mentalidad traes a estas conversaciones? ¿Estás pensando en “Estoy haciendo una solicitud razonable” o estás pensando en “Me siento avergonzado por necesitar esto”? ¿Estás pensando “voy a descubrir si somos realmente compatibles” o estás pensando “tengo que persuadirlo para que cambie para que seamos realmente compatibles”? ¿Estás pensando “quiero trabajar con él para encontrar una solución que funcione para ambos” o estás pensando “tengo que luchar con uñas y dientes para que me trate de la forma en que quiero que me traten”? Estos pensamientos colorearán la interacción.

Algunos de los enfoques que trato de usar en conversaciones cargadas de emoción incluyen “Cuando [acción], siento [emoción]” y “¿Estaría dispuesto a [acción]? Eso me haría sentir [emoción]”.

Por ejemplo, podría decir: “Cuando comentas sobre el aspecto de otras mujeres, me siento mal conmigo mismo. Me preocupa que no te guste mi aspecto”. Entonces puede responder a eso de varias maneras. Él puede decir “Dios mío, no quiero que te sientas así, así que trataré de dejar de hacer comentarios como ese a tu alrededor”. O puede decir “Deja de ser tan inseguro”, que significa “No me gusta cómo te sientes y no estoy dispuesto a ajustar mi comportamiento ni siquiera de esta manera”.

Como otro ejemplo, podría decir “¿Estaría dispuesto a decir ‘Te quiero’ más a menudo? ¿O tal vez hacer algo más afectuoso? Eso me haría sentir atesorado y especial”. Él puede decir: “Quiero que te sientas atesorado y especial, así que haré esas cosas”. Él puede decir: “Así es como soy. No estoy seguro de poder cambiar esto de mí mismo, pero estoy dispuesto a intentarlo”. O puede decir “Deja de estar tan necesitado”, que significa “No estoy de acuerdo con tus sentimientos y quiero que te avergüences de pedirme que cambie mi comportamiento de esta manera tan pequeña”.

Siempre recuerde, puede elegir el fraseo más claro y cortés del mundo, y él aún puede responder con desdén y sin amabilidad. En ese momento, puede intentar una redacción más clara y educada … o eventualmente puede reconocer que siempre le va a dar desdén y falta de amabilidad porque, fundamentalmente, no cree que sus sentimientos sean válidos o que su felicidad valga pequeños ajustes en su comportamiento. ¿Es ese el caso de este chico? Según su descripción extremadamente breve, creo que es posible, pero obviamente está en la situación, por lo que es el experto. La mejor de las suertes.

Answer 2

Primero que todo, debes recordar que tus inseguridades son tuyas, no de tu novio. Él no es responsable de ellos, ni es responsable de hacer que te sientas mejor. Esto tiene que venir de ti.

Habiendo dicho esto, tu novio no parece el tipo de persona que necesitas en tu vida. A pesar de que no es responsable de tus inseguridades, parece empeorarlas, en lugar de intentar que te sientas mejor.

Esta relación siempre te hará sentir inferior porque ustedes dos no están perfectamente emparejados.

La pregunta ahora es: ¿quieres seguir con el sentimiento de relación de esta manera, o quieres irte y esperar a alguien que te entienda más?

Mi conjetura es que ahora tienes poca confianza, tu respuesta es que quieres quedarte y luchar para que funcione.

Si esto es lo que quieres hacer, debes dejar de depender de tu novio para aumentar tu confianza y hacerte sentir mejor. Nunca te va a decir que te ama cada día. Él nunca va a dar lo que quieres para que te sientas mejor contigo mismo. Tienes que hacer esto por tu cuenta. Puede irse con el tiempo, cuando haya resuelto sus problemas de confianza, pero mientras esté en esta relación, tenga la seguridad de que lo que quiera ganar, lo que quiera sentir y donde quiera escalar, todos estos aspectos positivos son: Tendrás que venir desde dentro de ti.

Puedo ayudarlo con esto, ya que también tengo un blog llamado, Cómo construir confianza aquí: Cómo generar confianza.

Answer 3

Tu novio probablemente quiera más respeto, si puedes darle eso de la manera correcta, se sentirá amado. Dale las gracias por todo lo que hace y dile lo que admiras de él. Pregúntele cómo está él en lugar de cómo se siente. Dígale que le gusta cómo piensa (si eso es verdad) y qué le gusta específicamente.
Parece que quieres permanecer en la relación y mejorarte a ti mismo y a tus inseguridades. Tu novio no podrá quitarte tus inseguridades. Tal vez por un momento, pero necesitarás más tarde y crea un círculo vicioso. Busque la terapia de TCC y aprenda a redirigir sus pensamientos. Busque peacefulwife.com. Intenta no controlar a tu novio. Comience oraciones con Quiero … Necesito … y siento … Hacer algo (por lo menos 3 cosas) bien para usted todos los días. Leer libros sobre la comprensión de los hombres. Mira lo que hace por ti como sus gestos románticos. Recuerda esto: Él no cambiará. Así que asegúrate de que quieres estar con él. Lo más probable es que si encuentras a alguien más, recrearás la misma situación. Los hombres confían en que recordaremos que dijeron que nos aman. Es como comprar una casa y preguntar: “¿Compramos la casa?”
También puede consultar el ebook método de drama. Me ayudó pero no quita la inseguridad. Solo cuídate y sé lo suficientemente humilde como para ver que tienes defectos que probablemente no te señale.
No puedes esperar que un hombre actúe y se relacione como una mujer, o incluso que sepa lo que quieres.

Answer 4

Solo estás tan “necesitado” como tus necesidades no se satisfacen.

Trabajé con dos equipos en una gran organización de gestión. Estaba trabajando en un tema secundario que se aplicaba a ambos grupos y asistía a reuniones con ambos grupos. Un equipo pareció resentido por mi presencia y la mayoría de las sugerencias que hice en las reuniones se cerraron. Siempre me sentí inseguro y siempre fui cuestionándome. Siempre me sentí incómodo e infeliz los días que tenía que estar con ellos. Me sentí completamente mal entendido.

El otro equipo fue positivo, solidario y divertido. Me sentí como un miembro valioso de este grupo. Nunca tuve que explicarme y me encontré gravitando hacia este grupo.

Más tarde, me preguntaron sobre el liderazgo de cada equipo. No discutí mis problemas, solo proporcioné un resumen concreto de mis opiniones. Más tarde me pidieron que me uniera al equipo positivo. Unos seis meses después, el equipo negativo fue disuelto.

Has elegido estar con esta persona y has decidido aguantar esto. En esencia, la negatividad nunca prospera.