Nuestros cuerpos naturalmente anhelan los nutrientes que necesitamos (no solo durante el embarazo, sino especialmente). Por ejemplo, si se le antoja la carne roja, puede ser bajo en hierro.
Es posible que te falte calcio, grasas o proteínas. Al ansiar la leche, su cuerpo se asegura de que usted y su feto logren satisfacer todas sus necesidades para un desarrollo óptimo.
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¿Por qué ansiar la leche solo? Tendrás diferentes antojos de chocolates, dulces, etc.
Un antojo por la leche puede significar que necesita calcio; un antojo de fruta puede indicar la necesidad de vitamina C. De hecho, la fruta, la leche y los productos lácteos (así como el chocolate y los bocaditos salados) son los antojos de embarazo más comunes. Tiempo para comer disfrutar y divertirse !!! Come sano.