Cómo saber si la duración de mi ciclo es de 28 días o 30 días

Sí, eso es 30 días.

Usted comienza a contar los días de su ciclo desde el día en que comienza su período hasta el día anterior al siguiente. Esto puede ser útil si se compara y promedia cada ciclo para que pueda tener una estimación de cuándo debería comenzar su próximo período. Especialmente si eres muy regular.

La compilación de todos estos datos también puede ayudar a decirle cuándo son sus días más fértiles, que suelen ser entre 12 y 16 días antes de su próximo período.

¡Espero que esto ayude!

Necesita conocer su ciclo a lo largo del tiempo para conocer la duración de su ciclo. El ciclo que mencionó es un ciclo de 30 días, pero puede tener un ciclo de 30 días sin tener siempre un ciclo de 30 días. También puede cambiar a lo largo de su vida.

Gracias por el A2A y hágamelo saber en los comentarios si tiene más preguntas.

Es bastante simple Solo cuenta los días en un calendario. Sí, tu ciclo es de 30 días. Pero una variación de 2 días en ambos sentidos es bastante común, pero aún se considera regular y normal. Períodos aún más irregulares son bastante comunes también.