Sí, eso es 30 días.
Usted comienza a contar los días de su ciclo desde el día en que comienza su período hasta el día anterior al siguiente. Esto puede ser útil si se compara y promedia cada ciclo para que pueda tener una estimación de cuándo debería comenzar su próximo período. Especialmente si eres muy regular.
La compilación de todos estos datos también puede ayudar a decirle cuándo son sus días más fértiles, que suelen ser entre 12 y 16 días antes de su próximo período.
¡Espero que esto ayude!
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