Me he estado sintiendo bajo por meses. Tuve una ruptura seria hace 10 meses. Siento que perdí mi vida para siempre y no puedo concentrarme en nada. No tengo a nadie con quien hablar. ¿Estoy terminado?

¡Hola!

En 2011, he experimentado exactamente lo mismo. Conocí a alguien que puso mi mundo al revés y me hizo reevaluar todo (de buena manera como se ha mostrado más adelante). No hemos estado juntos en una relación tradicional pero dolió. Como el infierno.

Y quiero decirte una cosa. NO estas terminado Hay una razón por la que esto ha sucedido en su vida y mi consejo es que enfrente su dolor.

Sé que suena una contradicción con lo que los demás suelen decir, pero no intente escapar. O empeorará y tendrá un mayor control sobre ti.

La razón por la que te sientes perdido y es difícil concentrarte en otra cosa es porque el dolor no te deja. Quiere captar tu atención para que puedas sentirla.

Esto puede ser inspirador para ti ahora.

¡Hazme saber si necesitas algo!

¡Buena suerte!

Sylvia

¡Involúcrate y ponte en tantas actividades como sea posible! Mantente súper ocupado. Realice actividades que involucren arte, música, baile, gimnasio o cualquier cosa que lo haga sentir mejor. Solo para que te ayude a desahogarte.

Tan pronto como entiendas eso, lo que realmente quieres en la vida, te darás cuenta de que esa relación nunca fue hecha para ti. No duró, porque nunca fue destinado a durar. Tomará tiempo olvidarse de las cosas y seguir adelante, pero tenga fe. El universo misterioso tiene planes maravillosos para ti.

Sé cómo se puede sentir a veces, he estado allí. Fuera de nuestras propias necesidades, creamos su DOST: un sistema de apoyo emocional. Puede ser completamente anónimo y expresar sus sentimientos a un grupo de amigos especiales, compuesto por psicólogos y otras personas experimentadas.

¿Has terminado? ¿Con sentir pena por ti mismo? Ciertamente lo espero. ¿Por qué no vas a algún lugar por unos días y pasas un tiempo solo? ¿O sumergirse en el trabajo? Distraerse lo suficiente y ya no te sentirás mal por esto. Y no pierdas el tiempo haciendo estas preguntas tontas. Sabes lo que tienes que hacer.