He intentado en todos los sentidos para gustarme a mí mismo. Pero todavía tengo este odio ardiente hacia mí mismo. No puedo encontrar UNA razón para gustarme, pero puedo encontrar mil razones para odiar. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

No entiendo cómo a alguien no le puede gustar su propia personalidad. Si no te gusta, nunca esperes que alguien más lo haga por ti.

Y si tienes mil razones para no gustarte, enfócate en esa ÚNICA razón de amarte. Haz que esa razón sea tan fuerte que sobrepasará todas las mil razones.

Ámate a ti mismo porque la vida es demasiado corta para odiar a alguien especialmente a ti mismo.

¡¡Espero que esto ayude!!

Answer 2

¡Oye! Me gustas por lo más valiente que acabas de hacer. Eres tan honesto y claro acerca de tus propios pensamientos. ¿Por qué no canalizar tus pensamientos de manera productiva?

Answer 3

Algo que me ha ayudado es mirarme a los ojos en el espejo todos los días y decir “Te amo”, a mí mismo en voz alta. Lo hago cuando me levanto por primera vez y antes de acostarme cada noche. Las primeras veces que lo hice, sería un poco sarcástico o hacer un comentario sarcástico en mi cabeza después de haberlo dicho. Sin embargo, seguí haciéndolo de todos modos, y estoy empezando a creerlo y amarme después de un largo período de profunda depresión.