Cómo sacar a una chica de mi mente, incluso si no la he conocido

Answer 1

En primer lugar, debes comprender por qué el amor perdido duele tanto. Es porque cuando amamos a alguien, gradualmente nos cambiamos para impresionarlo y también para crear un rincón suave en sus corazones. Es solo parte del amor. Porque tenemos ganas de hacerlos.

Por ejemplo, puede ser tan simple como cambiar tu estilo de vestir, cambiar tu peinado o puede ser más habitual, como dejar de jugar cricket o algún deporte favorito tuyo, dejar de chatear con tus amigos, etc.

Así que en última instancia, perdemos nuestras identidades. La gran pregunta es “¿Quiénes somos realmente?” En el momento de un corazón roto.

Así que mi sugerencia sería

1. Piensa en esas cosas que has cambiado por ella. Deshacer y volver a su estado original.

2. Haz ejercicio solo o golpea un gimnasio. Mejora la actividad cerebral y reduce la ansiedad, la soledad y los sentimientos deprimidos.

3. Medidate. No es fácil hacer meditación solo. Tal vez unirse a algunas clases. Hoy en día hay muchos cursos intensivos.

4. Juega tu deporte favorito que ignoraste por mucho tiempo.

5. No trates de suprimir tus emociones. Usted está obligado a ser emocional a veces. Tal vez sea tan simple como un tono de SMS, un tono de Whatsapp o una canción o una película o una fecha en particular. Pero muéstrales. Llora si te sientes así. Gritar si es necesario. Expresa tu dolor a través de la escritura. O hable a través de su mejor amigo.

6. Acepta lo que haya sucedido. No puedes cambiar el pasado. Pero puedes trabajar en tu futuro.

7. Encuentra una razón para vivir feliz otra vez. Tal vez tus amigos, padres, hermanos o quien sea. Pasa más tiempo con ellos. Recupera el tiempo perdido con ellos.

8. Concéntrese en mejorar sus habilidades en el trabajo (si es un profesional) o conocimiento (si es un estudiante)

9. Recuerda, Dios da dolor a los que pueden manejar y salir más fuertes. Cuanto más dolor, más fuerte te volverás.

10. Mantente alejado de ella, hasta que te pongas bien. Tal vez una vez que hayas avanzado y tu dolor se haya reducido sustancialmente, puedes ser tu amigo, hasta ese momento, déjala en paz.

11. Cuando te sientas bien contigo mismo de nuevo, cuida de tu próximo amor. No cierres tus puertas permanentemente. Ciérralos solo hasta que el trabajo de reparación esté hecho.

Answer 2

0) Bueno, cada vez que ella venga a tu mente, empieza a pensar en otra cosa. Pero solo funciona si realmente quieres olvidarla y dejar de torturarte a ti mismo. (Por ejemplo, no soy capaz de hacer esto, me gusta ser sentimental, tonta de mí …)

1) Exprese su existencia con algo nuevo, igualmente emocionante : nueva experiencia como viajar, cambiar su estilo de vida significativamente, nueva chica
Editar: ¿Por qué? Tendrás a pensar y hablar sobre esta nueva cosa, en lugar de recordar a tu ex-amor. Es más fácil y más natural que el punto anterior. Y por una chica nueva, no te sugiero que la utilices mal para curarte.

2) Silencia tus sentimientos concentrándote profundamente en otra cosa. Las cosas fáciles para “alejarlo del mundo real” son: leer libros, ver películas, trabajar
Edición: ¿Por qué? Molestarse constantemente es muy agotador. Si te tomas un descanso por un momento, traerá un alivio a tu mente y nervios (posiblemente gritos en los ojos …).

No debe contactar, eliminar / desechar todo lo que le recuerde a ella (o si no puede hacerlo de una vez, hágalo en oleadas) . Si no desea eliminar a la persona en los sitios web sociales, entonces debe silenciarla y nunca más volver a abrir su perfil. Si no puede eliminar su número en el teléfono, renómbrelo de “Sweety” a “Nombre Apellido”.
Esos son los clásicos, cuando no los sigues, todo desde arriba es una pérdida de tiempo.
¿Por qué? Esto no hará que tu mente piense en ella.

(A2A)

Edit: Esto es más bien una descripción de mi manera personal “Cómo traté repetidamente de superar a mi ex novio”. Así que intenté que todos, esos no son simples consejos.
Podría elaborar muchos de los puntos mucho, pero creo que es inútil, ya que cada uno de nosotros es diferente y tiene diferentes razones para olvidar a alguien. Para obtener más información, escríbame un mensaje y tenga en cuenta que no soy experto en citas ni psicólogo.

Answer 3

La mente es como un manantial: cuanto más la reprimes, más se rebelará.

Deja de intentar soltarla , por muy contraproducente que suene. Deja que los pensamientos de ella te sumerjan, deja que los recuerdos asalten tus sentidos, deja que las emociones te ahoguen.

La marea siempre baja después de que fluye, al igual que tus turbulentos pensamientos te vencerán, de la misma manera en que gradualmente se desvanecerán.

Aquí está la cosa sobre el dolor: exige ser sentido. Necesitas tiempo para procesar lo que sientes y absorber las ramificaciones. Los medios nos venden constantemente estas nociones sobre cómo seguir adelante: tómate un nuevo peinado, embriagaos con tus amigos y acude a esa linda camarera. ¡Provoca un verdadero cambio en tu vida, y listo! tu dolor se ha ido No sucede de esa manera; golpearás el punto ‘Me voy a mover’ varias veces antes de que realmente lo hagas. Un solo trastorno físico no es suficiente.

Solo deja que suceda, si ella se pone de puntillas en tus pensamientos, déjala Realice todas las fantasías que alguna vez haya esperado en la vida real, pero acepte la realidad de que nunca sucederán. Una vez que hayas hecho las paces con eso, comenzarás a sanar. Está bien herir, he aprendido a amarme lo mejor después de que me rompan el corazón. Tómese este tiempo para evaluar sus prioridades y establecer puntos de referencia para el futuro. ¡Es un buen momento para aprender!

PD: el dolor requiere ser sentido es una línea tomada de John Green, “The fault In Our Stars” (parafraseado, por supuesto).

Answer 4

Trate de participar en otras actividades.
Piensa menos en la chica.
Aprende a dejarlo ir.
Siempre recuerda que hay cosas mucho mejores por delante, de las que dejas atrás.

Justo cuando crees que has perdido toda tu fe y esperanza, definitivamente encontrarás a alguien que está mucho mejor …

Eres más fuerte de lo que pareces,
Más valiente de lo que piensas,
Y amó mucho más de lo que sabes …

La gente te ama. Literalmente.

El mundo no gira alrededor de esa chica.
Tienes otras personas además de ti para apoyarte: tus mejores amigos, tus padres, familiares, etc.

NUNCA TE RINDAS. Seguramente conseguirás a alguien!

Las buenas personas te dan recuerdos, los malos te dan lecciones.

Mover una. ¡Hay un largo viaje por delante!

La felicidad está por todas partes. Solo cree en ti mismo.

🙂

Espero que encuentre útil esta respuesta:>

Todo lo mejor.

Answer 5

¡ Estando ocupado!

La mayoría de las veces, los pensamientos nos persiguen cuando estamos solos o libres. Comenzamos a pensar en cosas aleatorias y luego las cosas que de otra manera no nos importan, empezamos a dar vueltas en nuestra mente y nos hacen perder el enfoque, que a cambio no hace nada, ¡pero desperdicia mucho tiempo! No se obtienen resultados, se desperdicia mucho tiempo y energía y, a veces, se estropea el estado de ánimo. Si alguna chica te está molestando en tus pensamientos, ¡no le prestes atención! En el momento en que su cerebro le recuerde a ella, desvíe el tema: comience a ver un video de YouTube, comience a cocinar, comience a jugar algún juego, comience a hacer cualquier cosa que le impida pensar en ella. ¡Engañar a nuestro cerebro es MUY FÁCIL! Lo hago muy a menudo. Cada vez que mi cerebro me recuerda mis fechas límite en el trabajo, reproduzco un video de YouTube y lo olvido 😛

Así que, ¡no dejes que los pensamientos estúpidos te saquen lo mejor! Eres tu propio maestro, y si no puedes controlar tus pensamientos, no puedes controlar tu vida. Aprende a hacer eso, y sé increíble. ¡Buena suerte! 🙂

Answer 6

Bueno, no es tan difícil una vez que has decidido sacarla de tu mente. Cese todas las formas de contacto con ella, mensajes, aplicaciones de Whats, chat de Facebook, chat grupal, etc.
He pasado por la ruptura recientemente, hice lo que mencioné anteriormente. Una de las cosas más estúpidas que he hecho es que le he dejado sin leer un mensaje de Whatsapp y me he comprometido conmigo mismo. No responderé a eso, sin importar lo que pase y ni siquiera lo lea. De esta manera puedo resistir mi impulso de hablar con ella y estar actualizado sobre su estado. Sé que esto es una locura, pero funcionó. Cada vez que veo ese mensaje no leído en la bandeja de entrada, me siento contento y, a medida que pasan los días, me doy cuenta de que seguir adelante y sacarla de mi mente no fue tan difícil como pensé.
Y estuve muy involucrado con esta chica y tuve 6 años de relación. Ahora que estoy fuera de esta relación y sus efectos secundarios, ahora me siento feliz y lleno de energía, ya que ya no necesito drenar más para ella.
Solo cree en ti mismo y nada es imposible.
Lo más importante: perdónala a ella y a ti mismo , guardar rencor no te ayudará a superarlo.

Answer 7

Algunos pueden pedirte que la odies, NO lo hagas. es una trampa. Es como una arena rápida. Para odiarla tienes que tenerla en tu mente. Si ella está allí y eres tú quien la trae allí, entonces, ¿cómo imaginarte sacarla de tu mente? Así que deja de odiarla.

Si realmente te involucras en otro trabajo, podría hacerlo bien, pero si intentas involucrarte en algo solo para deshacerte de ella de tu mente; solo caes de nuevo al cuadrado uno

Para olvidarla, deje todo a tiempo, pero aceptar la realidad realmente ayudará mucho. Imagínese obtener una endodoncia con (aceptar la realidad) y sin (no aceptar la realidad) la anestesia.

Sin embargo, no dediques mucho tiempo a este tema. Es como fallar en los exámenes o no poder obtener la puntuación que pretendía. ¿Qué hiciste en esa situación? Hacer la misma cosa. Pero lo más importante es aceptar el hecho y dar tiempo para hacer el resto.

Answer 8

Tal vez sería una buena idea acordar conocer a esta chica. Puede que no te guste en absoluto si realmente la conoces, y eso mataría la atracción. O tal vez te guste lo suficiente como para casarse con ella, y deberías aceptar que tu carrera estuvo en suspenso por un año o dos.

Pero si estás totalmente decidido a comprometerte con tu carrera y realmente quieres una manera de dejar de pensar en esta chica, entonces la respuesta es pensar en otra cosa. Haga una lista de las cosas en las que realmente le gusta pensar, como resolver un problema de software o fantasear con ser multimillonario o hacer una lista de lo que haría si fuera Primer Ministro. Cada vez que la imagen de esta chica entra en tu cabeza, enfócate en algo de tu lista. Mantenga su mente en esos pensamientos positivos, y tanto su trabajo como su vida amorosa serán más productivos.

Answer 9

Gracias por la A2A!

Mes 1: la recordarás a menudo y te culparás por haberla perdido. Continuarás haciendo algunas estupideces, quizás te emborracharás o compartirás detalles íntimos con alguien y pedirás ayuda para recuperarla. No te interesará nada más que ella, te sentirás un poco obsesionada, especialmente si fue tu primera relación.

Mes 2: intentarás olvidarla, pero seguirás teniendo memoria de una cosa u otra. Intentarás mostrar algo de interés en el trabajo o en un pasatiempo y te resultará difícil. Todavía la extrañas cada vez que vas a esos lugares que iban juntos como pareja.

Mes 3 – Gradualmente ya no sentirás su presencia. No la extrañarás mucho y si estás ocupada, su memoria no aparecerá inesperadamente. No te importará socializar con amigos a los que habías evitado debido a la ruptura.

Mes 4: te encontrarás organizándote y deshaciéndote de los regalos, cartas de ella que ya no necesitas seguir contigo. La vida parece haber tomado un patrón cómodo y no te resultará difícil pensar en tu vida sin ella.

Mes 5 – Claramente, habrá señales de que no regresará. Te encontrarás ingresando a una zona de confort, sintiéndote cómodo con tu propia compañía y sin extrañar a esa persona especial. No debería doler tanto como solía hacerlo.

Mes 6 – Debería haber muchas señales de que estás sobre ella. Los recuerdos de ella ahora serán fugaces, no deberían doler tanto. Podrás desconectar los pensamientos de ella, si alguna vez surgen. Incluso si la conoces, podrás portarte bien y no ser amenazado.

6 meses, 3 años, las opiniones varían en cuanto a cuánto tiempo se tarda en superar a alguien. Depende de la profundidad de la relación y del nivel de compromiso adquirido. Pero recuerda que el tiempo lo cura todo.

Answer 10

Obtenga un nuevo pasatiempo, tome algo que siempre quiso pero nunca pudo encontrar el tiempo para hacerlo. ¿Siempre quiso hacer ese viaje que cambia la vida a los Himalayas? ¡Hazlo! ¿Siempre quiso aprender fotografía? HAZLO. La mejor manera de superar algo o alguien es ocupar tu mente con otro tema.

Answer 11

Estás haciendo malabares, digamos 3 bolas. Las bolas representan cosas importantes en tu vida. Una de las bolas la representa.

Cuanto más te centres más en esa bola, más difícil será atrapar y hacer malabares con las otras bolas. Si te enfocas demasiado en ella, las otras bolas caerán .

Quieres dejarla caer la bola.

¿Cómo?

1. Centrarse en las otras bolas. ¿Cómo? No guardes / hagas nada que te recuerde a ella. Invierte tu tiempo en otros aspectos de tu vida.

2. Comprar bolas nuevas. Encuentra nuevos pasatiempos, encuentra a otra chica, haz cosas que nunca has hecho.

Si haces esto, su bola eventualmente caerá.

Answer 12

Un montón de buenos consejos aquí hasta ahora.

Es simple reemplazo de hábito. Estar triste por un tiempo, y pasar a otro.

Hay 6.5 billones de personas en el planeta. 3.25 mil millones son mujeres. Las probabilidades están a tu favor.

mindbodycoach.org

Answer 13

solo trata de encontrar una falla en ella, lo que no te gusta en ella. Incluso lo que odias hacer es lo que ella hace, lo que no te gustará que hagan otros o tu chica.
Capitalízalo y comenzarás a disgustarla. Y mantente ocupado en otras cosas. Espero que entiendas

Answer 14

Recorrí las respuestas y lamento tener que rechazar algunas de ellas.
Hacemos un llamamiento a las personas ya que tenemos algo similar, una vez que encontramos una ruptura irrevocable, la relación se detiene normalmente. El tiempo no se arregla. Desde que nos mantenemos en el mismo estado, las mismas emociones e ideas no desaparecen, están deprimidas, diría yo. Y realmente no podemos olvidar a alguien.
Solo por ejemplo, las novelas tienen la trama: alguien fue golpeado en un escenario muy familiar.
Solo cuando hayamos cambiado la vista anterior de lo que está sucediendo, podremos aliviarlo.

Answer 15

Algunas opciones rápidas para ti –

A. Reemplace su cabeza

B. Sobrescribe su memoria con otra cosa.

C. Solo vive con ella como experiencia (buena o mala) y úsala solo cuando quieras … en el futuro centrándote en otra cosa

Para mí C. parece lo correcto.

Claro, naturalmente habrá algo de tiempo para orientar tus recuerdos y ajustarlos. Pero tienes que pasar por eso lentamente y constantemente para salir de eso …

Answer 16

1. Sácala de tu vida. Nada debería recordarte de ella.

2. Comienza a notar a otras chicas a tu alrededor.

3. Mira Fight Club y reforma tu actitud. (Me tomo muy en serio esto)

Answer 17

Solo sácala de tu vida, al menos por el momento. Cese todas las formas de contacto, deje de acosarla a través de las redes sociales. Puedes ser amigo de ella más tarde si ambos quieren eso, pero por ahora, date algo de espacio.
Sin embargo, no se aísle de todos los demás. Por el contrario, rodéate de buenos amigos, personas que te hagan reír. Concéntrate en el trabajo, recoge nuevas aficiones. Mantente ocupado, concéntrate en ti mismo por un tiempo. Al principio nunca es fácil, pero lo será después de un tiempo, créeme.

Answer 18

Desvía tu mente.
1. leer libros
2.watch partidos.
3. juegos de juego
4.surf la red.
5. Mantente ocupado.
6.No mires películas románticas hasta que te deshagas de ella.
Tan sencillo como eso.
Usted nace en este mundo así que haga uso de su vida. Recuerda que cuando eras pequeño no tenías niña, pero eras feliz porque no pensabas en estas cosas.

Answer 19

Estás haciendo que una chica se sienta especial a quien ni siquiera le importa. Más bien, haz un esfuerzo por complacer a alguien que realmente se preocupa por ti y si estás pensando en una chica así, definitivamente merece estar en tu corazón y en tu mente, todo el tiempo.

Answer 20

la mejor manera de eliminar de una sola mente es comenzar a odiar las malas actividades … ningún cuerpo es perfecto, así que comenzar a odiar la imperfección de una … antes esa persona saldrá de tu lista …