Cómo dejar de preocuparme cuando mi ex novia sale con alguien

Answer 1

El estado mental ideal para esta etapa temprana de ruptura es aceptar la tristeza. Es decir, estás triste por todo el proceso de mierda, pero no estás quemando tu cerebro al respecto, o buscando detalles estúpidos como lo que salió mal, quién tiene la culpa, a quién está viendo y por qué la mierda no fue perfecta. Solo acéptalo y sopórtalo.

El punto es, te sentirás triste. Porque es natural. Lo que haces con esa tristeza, el contenido que dejas que tu cerebro le ponga, es mucho más controlable por ti. Pregúntate, ¿qué daño real te está haciendo esto? ¿Ver a otras personas significa que eres menos digno o lo que sea? Si está viendo a otras personas, tal vez sea la mejor manera de procesar la misma tristeza que procesa de esta manera. O tal vez hay otra explicación. ¿Por qué te importa esto? ¿Puedes responder esto honestamente a ti mismo?

En lugar de dejar que tu cerebro llame a esto “tristeza por fracaso personal” o “soy un perdedor y está sobre mí en dos semanas – tristeza” toma las riendas y llámala “tristeza inevitable después de la ruptura” y concéntrate en cómo la digieres y saca lo mejor de tu día, todos los días.

Ella encontrará la manera de resolver sus propios problemas, y ya no es su problema.

Enfócate en ti

Answer 2

Entiende por qué te preocupas. Habrá múltiples razones, pero la mayoría de ellas se derivarán de sentirse inadecuado y posesivo.

Este es un video que hice explicando cómo superar los celos en general.

Answer 3

Se acabó el tiempo de preocupación. Si realmente la superas, querrás que sea feliz, incluso si es con alguien más. En lo que necesitas enfocarte es en encontrar al que te haga feliz. Así que comienza con volver a formular tu pregunta para: ¿Cómo puedo encontrar una novia que sea mi verdadera alma gemela?

La vida es un viaje, el tiempo es un río y la puerta está abierta: Jim Butcher. Deja de mirar el pasado y mira la vida por delante en lugar de perder tu tiempo en lo que era … enfócate en crear lo que quieres en el ‘ahora’

Buena suerte.

Answer 4

Como en Shawshank Redemption
Mantenerse ocupado o estar ocupado muriendo.

Tienes dos opciones principales frente a ti:

1. Ya que eres una sola persona disponible, puedes pasar el rato con muchas amigas con las que no pudiste hacer cuando estabas en una relación.
Haz nuevos amigos, explora la naturaleza, mira películas fuera de tu género, trata de entenderlos, prueba nuevos pasatiempos, dedícate a ti mismo a encontrar tu verdadera identidad lo que quieres hacer en la vida, ve a una FECHA pero no lo hagas solo porque Ex lo está haciendo, hazlo por ti mismo para explorar
Tienes todo el tiempo del mundo para explorar diferentes posibilidades en la vida.

2. Sigue la primera opción, es la mejor forma de vivir tu vida a tu manera.

Y sí DEJA DE DAR SH * T SOBRE TU EX. AL FINAL ELLA ES TU EX. PARADA QUE VIVE EN EL PASADO, COMIENZA A VIVIR EN EL PRESENTE.

Answer 5

Siga adelante. Conocer nuevas mujeres. Deja de morar en el pasado y estar celoso. Y salga de cualquier situación que le esté causando que sepa sobre su vida de novia … Si es Facebook, si está discutiendo esto con ella o con una amiga mutua … Sin embargo, lo que está descubriendo debería terminar. Déjalo ir. Libérate. Busca salud mental y felicidad haciendo solo cosas que contribuyan a ello.

Answer 6

sin preocupaciones. si ustedes dos están destinados a estar juntos, no importa con quién se vaya a encontrar, ella es suya con todo su corazón. por supuesto, de esta manera, no verá a nadie que tenga sentimientos especiales por ella, quiero decir que se comportará como una novia debería hacerlo. pero si crees que ella no es la única y simplemente déjala ir, no desperdicies tu tiempo y el suyo.

Answer 7

Dígase a sí mismo que ella tiene derecho a hacer ‘elecciones’ en su vida y usted también. Acepte que ella es ‘EX “y después de que’ EX ” Por qué ‘solo aparece en el diccionario

Avanza, puedes elegirte en nombre del mundo cada vez.

Answer 8

No debes preocuparte, porque ella es tu Ex.
También seguirás adelante con alguien un día, así que no seas tan molesto, lo que está haciendo y hacia dónde se dirige. Va a pasar, te guste o no.
Vive tu vida. La gente espera, pero la vida sigue adelante.
Tiene que suceder y debemos aceptarlo y seguir adelante.

Answer 9

Ir a la cita con otra persona.
Solo puedes desviar tu mente a alguien o algo.
Solo eso puede hacer que te importe menos las actividades de tu ex.
Y cuando encuentre un compañero adecuado para usted o puede ser un pasatiempo, puede dejar a su ex en el pasado.

Answer 10

Oh, preocupate tanto como puedas, es tu elección. Nadie más va a dar una mierda por eso.

¿Por qué gastar energía en alguien que se ha ido para siempre? Por qué no preocuparse por cómo hacerse millonario.
Eso en realidad podría verte obtener algo bueno.

Gracias