Tengo tanto miedo de expresarme. Lo primero que me viene a la mente antes de expresar mi opinión “¿qué pensará la gente sobre mí”? ¡Aunque quiero ser yo, estoy fallando todos los días! De todos modos para eliminar ese miedo?

Answer 1

Expresarse es una de las cosas más difíciles de hacer. Puede ser que el miedo al fracaso esté en su mente o que tenga miedo de dirigirse a un grupo de personas (una multitud) o que no esté seguro de sí mismo y de sus pensamientos . Estas pueden ser la razón detrás de tu miedo a expresarte.

Demuestra que eres muy sensible por naturaleza. De lo que puedo deducir, siempre has estado evitando situaciones como estas en las que te has mostrado reacio a compartir tus pensamientos más simples. Y ha llevado a esto.

La mayor parte del miedo está en nuestra mente. Lo que funciona aquí es la autorrealización . Compréndete de verdad y mientras te diriges a los demás. No tenga prisa, intente hacer una pausa por un momento para recoger sus pensamientos. (El ex Primer Ministro Honorable de la India, el Sr. Vajpayee siempre solía tomar un momento entre las oraciones y finalmente emitir algunas líneas definitivas).

En una nota final LEA y APRENDA todo lo que pueda y converse más con las personas con las que se sienta cómodo. Entonces no tendrá que buscar respuestas en su mente en el último momento (no estará inseguro de sus respuestas).

Espero que esto ayude. Buena suerte.

Answer 2

Estás poniendo mucha presión sobre ti mismo. Imagínate si estuviéramos juntos en una fiesta y tú me estuvieras observando, preguntándote qué pensaba la gente sobre mí, esperando a ver si caigo de bruces.

No me gustaría más que tú.

Por lo tanto, podrías considerar tomar tu atención de ti mismo. Por supuesto, si eres como la mayoría de las personas, estás realmente absorto o distraído por ti mismo.

Entonces, tu mejor estrategia es sentir curiosidad por las personas que te rodean. El truco es interesarse de una manera que genere más conversación en lugar de una manera que parezca un interrogatorio.

Las personas se sienten interrogadas cuando reciben muchas preguntas superficiales que no van a ninguna parte.

En lugar de
de donde eres
realmente, cuánto tiempo has vivido aquí
En serio, ¿cómo te gusta aquí?

seguir y construir
de donde eres
Realmente, eso es muy diferente de aquí, ¿lo prefieres aquí o allá?
En serio, ¿qué es lo que hace que este lugar sea tan diferente?
etc.

¡buena suerte!

Answer 3

Sé exactamente de qué estás hablando … No te lo voy a decir, sino que te voy a decir una solución que funciona …
Primero debes conocerte a ti mismo … Ausente de las personas … Establécete solo de vez en cuando y escribe … Escribe tus pensamientos … Escribe sobre tus opiniones en cosas … sobre lo que te gusta y no te gusta … Al cabo de un rato descubrirás que te conoces mejor …
Ese es el primer paso … para que te conozcas a ti mismo.

Paso dos … Expresando que TU sabes que ya sabes.
Y eso es mediante la publicación en Facebook o en Twitter o en cualquier otra red social que usted y sus amigos usen …
Publicar las cosas que escribiste … o cualquier otra cosa … pero debes asegurarte de que eres tú …
Publicar en las redes sociales es la clave … Eres tú que te expresas y te da menos miedo … Es solo un click
Publicar algo todos los días … Y después de unos meses serás una nueva persona.
Solo intenta eso
Y ahora … No pasará nada que valga más que tu estado ahora.

Answer 4

¡Absolutamente!
¡Se necesita confianza y el desarrollo personal te llevará allí!

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Comience con el número 001 y escuche cada uno, ¡no se arrepentirá!

Vive la vida más allá de las limitaciones

Answer 5

Buena suerte a ti, conozco ese dolor y la frustración que sientes. También estoy trabajando en ello. Se trata de protegernos del dolor del ridículo y / o el escrutinio. Pero tenemos que tener la disciplina para hacer lo que es “bueno” para nosotros a pesar de cómo nos “sentimos” al respecto. Esperamos que la recompensa venga de ser el jefe sobre nosotros mismos, sin importar nada.

En cierto modo, no se trata de “expresarnos” en absoluto. Se trata de controlarnos a nosotros mismos. Hacernos hacer algo que queremos hacer sin importar lo que piensen los demás. Haciendo de eso un hábito.

Nuestro trabajo es cuidarnos al 100%.

Answer 6

Solo haga una cosa, cree un problema hipotético de la vida y pida ayuda a sus amigos … especialmente pregunte a esas personas o a la audiencia de quien tiene miedo … se dará cuenta de lo que se llama existencia y pronto sentirá un buen cambio en tu confianza … Déjame decirte que sí, osti, pyar sab “chutiyapa” hai … Bas basak itna hai ki akal sabko thokar khane ke mal ati hai … Amigo, desarrollémonos por tu bien y por el bien de tus padres … Mierda El mundo, ningún hijo de puta en este mundo te va a ayudar, cuando más los necesites, así que solo desarrolla …

Answer 7

Oye,

Escribí este post en mi blog, que podría ser la respuesta a esta pregunta:

‘Lo que pienso’ sobre ‘Lo que la gente piensa’

Mira esto.

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