Mi novia quiere suicidarse. ¿Qué debo hacer?

¿Necesitas ayuda? Póngase en contacto con una línea directa de suicidio si necesita alguien con quien hablar. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a jo@samaritans.org para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico aasrahelpline@yahoo.com.

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Supongo que tu novia está luchando contra la depresión. Le recomiendo que visite a un buen psicólogo para descubrir las causas fundamentales de su depresión.

Un problema es que las personas se entierran en sus problemas inmediatos y no pueden ver el futuro más allá del problema. En este caso, el suicidio es una solución permanente para un problema temporal.

Lo que me ayudó a ir más allá de la depresión profunda fue visualizar cómo me gustaría que fuera mi vida en dos años o cómo me gustaría verme en dos años. (Observé las cualidades que admiraba en otras personas y visualicé que tengo esas cualidades). Digo dos años porque no es realista chasquear los dedos y decir: “Ahora soy una persona diferente”. En cambio, pasé los dos años practicando el comportamiento que quería; después de un tiempo, se convirtió en mi comportamiento, y la depresión casi había desaparecido. Ocasionalmente vuelve pero sé que soy más fuerte que la depresión. Después de pasar un tiempo con amigos amorosos, la depresión generalmente desaparece.

¿Vive ella con su familia? Si es así, díselo a todos.

Si ella vive sola o contigo, llama a la policía y cuéntales qué está pasando.

Si ella acepta ver a un médico para un chequeo de salud y le dice al doctor lo que está pasando con ella, el médico puede diagnosticarla, ofrecerle medicamentos y / o remitirla a un consejero o terapeuta para obtener más ayuda.

Si ella no hace esto, llama a la policía o déjala en paz. Duro, lo sé. A veces eso es lo que se necesita para que alguien pida ayuda. Te estás enfermando de esto. Tal vez los salve a ambos si llama a la policía.