Los dos estamos en la escuela secundaria, pero ¿es legal si tengo casi 15 años y mi novia tiene 19?

Como lo entiendo, esto es ilegal en Japón, aunque el hecho de estar en una relación romántica aprobada por ambos padres puede permitirle evitar el enjuiciamiento conforme a la ley japonesa. Sin embargo, las bases militares también están bajo regulaciones militares, que especifican la edad de consentimiento en 18 años.

Sugiero que ambos esperen.

El Acuerdo sobre el Estado de las Fuerzas con el país anfitrión debe abarcar qué leyes se aplican a los civiles que acompañan a las tropas extranjeras; ya sea el país anfitrión o la ley de los Estados Unidos.
De cualquier manera, si te importa esta chica o no, no tienes contacto sexual, para incluir cualquier contacto de los genitales por parte de cualquiera de ustedes. Podría destruir su futuro.

Lo más probable es que, dadas sus respectivas edades, el sexo sea ilegal. Necesitarías revisar la ley específica. Pero en general, 14 es mucho menor de edad y la diferencia de edad sería demasiado grande incluso si fueras mayor.