No estoy satisfecho con mi trabajo o mi vida. He estado trabajando durante 1 año, sintiéndome deprimido con mi trabajo y con mi vida amorosa. Todos los días me mata. No soy capaz de trabajar o concentrarme en nada. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Tengo aproximadamente la misma edad que tú y he pasado por esto dos veces solo en el último año. Duró alrededor de 1-3 meses cada uno.

La primera vez que sucedió, pensé: “Probablemente estoy atravesando la crisis de la vida de cuarto de vida o como se llame. Volveré a la normalidad pronto”.

La vida continuó y comencé a sentirme mejor.

Entonces sucedió la segunda vez. Ahora comencé a preguntarme. Comencé a cuestionar mi personalidad, mi trabajo y mi vida.

“¿Qué demonios estoy haciendo?”

Estaba terriblemente perdido. Vine a trabajar y no tenía ninguna motivación ni ningún impulso para trabajar, aunque quería alcanzar los grandes objetivos de mi vida.

Me impulsaron, pero no tenía ninguna motivación para trabajar.

Raro, ¿eh? Quieres hacerlo pero no quieres hacerlo.

Luego seguí pensando y pensando y encontré la razón detrás de por qué sucede esto.

Llegué a algunas conclusiones basadas en mis logros pasados ​​y luchas en mi vida.

1. estas perdido

Quieres hacer algo, pero no puedes hacerlo porque algo te está frenando y estoy 100% seguro de que no es la falta de motivación.

Es la falta de claridad hacia donde quieres ir y lograr con tu vida .

2. Tu fundación no es lo suficientemente fuerte.

Todos los que tienen 20 años son débiles. Débil no en términos de fuerza. Débil en términos de su fundación .

Tu fundamento es tu misión y tus valores.

Que quieres hacer con tu vida? Ganar mucho dinero no es una misión.

¿Cuáles son tus valores? ¿Son lo suficientemente fuertes? Si tus valores no son lo suficientemente fuertes, alguien puede entrar en tu vida y comenzar a hablarte de ellos y vas a comenzar a cuestionar los tuyos.

Eso es porque tus valores y fundamentos no son lo suficientemente fuertes. Si su base es lo suficientemente fuerte como lo que alguien le dice, no va a decir nada sobre lo que le dicen porque sabe por sí mismo que está haciendo lo correcto y que su vida es buena en función de su perspectiva, no comparando la suya con la suya. suyo.

3. No compares el escenario frontal de alguien con el escenario trasero

La gente solo te muestra todas las cosas buenas que están sucediendo en su vida.

Todas las fotos de Instagram y Facebook son las cosas buenas que suceden a tu alrededor o el escenario de alguien.

Detrás de cada foto de Facebook hay una etapa posterior, también conocida como la lucha por la que todos están pasando.

¿Publicarías tu crisis de vida trimestral en tu Instagram o Facebook? Probablemente no. Lo mismo ocurre con el 99% de la población mundial.

Así que no compares el escenario de alguien con el de atrás.

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Esta es la misma respuesta que escribí para otro usuario de Quoran aquí: Quarter Life Crisis: Tengo 26 años. Tengo un buen trabajo que me paga un salario decente, pero no puedo concentrarme. Me siento perezoso. Quiero desempeñarme mejor en el trabajo, seguir estudiando y ganar más dinero. No soy capaz de hacer esto. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 2

El trabajo más importante que tiene en la vida es cuidarse y asegurarse de que se satisfagan sus necesidades. Esto incluye honrar tu verdad, algo que cubro en profundidad en The Bold Way Series (y te ayuda a definirlo por ti mismo) y no te castigues por tus errores pasados, un tema sobre el que escribí en Depression Smackdown.

A menudo, la insatisfacción proviene de la ira acerca de dónde somos los versículos donde queremos estar.

Sus dos soluciones requieren un cambio de pensamiento:

Cambie su forma de pensar – haciendo cosas para llegar a donde quiere estar o comience a apreciar lo que ya tiene.

Por ejemplo, si puede hacer una pregunta en Quora, es probable que tenga una computadora, tableta o teléfono con servicio de Internet. En otras palabras, el mundo entero está a su alcance. Cualquier cosa que quieras aprender o hacer es posible.

¿Necesita ayuda para iniciar el camino hacia donde quiere ir? Prueba, prepara, mueve: un desafío de 30 días.

Asi que…

¿Qué será? ¿Qué harás hoy para arreglarlo?

Si ni siquiera puede comenzar, es hora de que participe un consejero o un terapeuta. De lo contrario, el poder está en tus manos para hacer de la vida tu amor.

Namaste.

Answer 3

Imagine que una persona apasionada por viajar y explorar nuevos lugares, pero todo lo que está haciendo, ¿está trabajando juntos en una cabina cerrada o en un cubículo, o incluso peor? ¿Crees que está satisfecho con el trabajo que está haciendo?

Si puedes relacionarte, toma medidas inmediatas; Vive la vida de tu sueño. Toma riesgos. Los padres esperan y desean una buena educación para sus hijos. Pero, ¿cuál es la garantía de que la misma educación les permita obtener el trabajo que desean y realmente les apasiona? ¡Es hora de descubrir tu verdadera pasión!

Como dijo Confucio:

“Elige un trabajo que ames y nunca tendrás que trabajar un día en tu vida”.

Si cree que no está satisfecho con el trabajo que está teniendo, piense dos veces sin perder tiempo. Abajo

Lea más sobre la actividad 5 que le ayudará a iniciar su búsqueda de un trabajo satisfactorio si no está satisfecho con el trabajo que está realizando.

Answer 4

De hecho, es un momento muy difícil para ti. Si desea algunos cambios positivos en su vida, se le pedirá que haga algo para lograr lo mismo.

1. Trabajo que no le gusta: si puede cambiar a otro trabajo, intente hacerlo. Y si no puede cambiarlo, intente identificar algunos puntos positivos en su trabajo actual comparándolos con otras profesiones. Puede ser que encuentre su trabajo mejor.
2. Vida amorosa: puede deberse a los problemas profesionales que su forma de pensar se ha vuelto frustrante y está pasando por alto el lado hermoso de su relación. Intenta entender a tu pareja y ajústate con la persona.

Answer 5

Escucha, amigo, lee esto con mucho cuidado. Puede ser que estés enfrentando los peores problemas de tu vida, pero no pierdas la esperanza de no saber sobre el trabajo, pero ciertamente afecta tu vida amorosa. Trate de ser positivo también en esas situaciones y esté con su amor y hágala sentir cómoda, incluso si se siente deprimida, mantendrá su vida amorosa sin problemas y lo apoyará y lo amará, por lo tanto, le inducirá a muchos positivos. El amor puede resolver muchos misterios, solo aferrarse a tu pareja y hacerle el amor. Los relajará a ambos y puede que encuentres una solución a los problemas.
tkz