Cómo salir de la rutina de estar en una relación narcisista.

En primer lugar, si aún no lo has hecho, lee sobre Narcissim. Aprenderás de qué se trata. Respuesta corta: ellos mismos.

Es hora de autocuidado. Tomar una actitud de egocentrismo. Esto te ayudará a no caer en los deseos de las N’s. Diríjase a un grupo de apoyo para ver por qué carece de la autoestima que lo hace andar por ahí. No puedo enfatizar lo suficiente lo importante que es para ti ser tuyo.

Esto hará que tu N se vuelva loca y obtendrás la imagen. Verás que tu angustia mental solo puede ser atendida por ti.

He tenido mi autoestima golpeada por mi ex 5x en el curso de las rupturas. 5x tenía otro compañero en las alas (N-supply). Se iría, me costaría mucho dudar de mi capacidad para estar en una relación, ella regresaba cuando las cosas no iban bien, la llevaría de vuelta y lo haría de nuevo. Se me hizo más fácil después del último porque me cuidé.

Al dejar de etiquetar a la otra persona y examinarte a ti mismo. ¿Cuál es tu participación en estar en la rutina? ¿Qué dice de ti que estás con esta persona? ¿Has aprendido lo que se supone que debes aprender sobre ti mismo de esta experiencia?