¿Cuál es la rutina más apropiada para un adolescente de 15 años que asiste a la escuela?

Answer 1

Para una rutina de 15 años, el estudiante depende del potencial y la capacidad de una persona en cuanto a cuánto puede absorber y entender en un día.

Para un estudiante promedio, necesita dedicar más horas que un estudiante por encima del promedio.

Después de venir de la escuela, digamos a las 2:30 pm, uno debe almorzar y descansar durante 1 hora. Durante este tiempo, todo lo que se rejuvenezca debe hacerse, como escuchar música o jugar un juego.

Las tuciones se van a quitar de 2 a 3 horas.

Después de volver descansa un rato. Practica cualquier deporte durante 1 hora. A estas horas serán las 8 pm.

Cena a las 8: 30 pm.

Estudiar todos los días hasta las 10:30 pm o 11 pm. Durante este tiempo, primero revisa todo lo que se ha hecho en la escuela y las tuciones.

Lea detenidamente el capítulo que se ha hecho en la escuela.

Creo que si uno sigue el programa de revisión, no necesita esforzarse más.

Anotar las dudas en una copia todos los días para que las dudas puedan ser resueltas al día siguiente.

Lo más importante es aprender a amar tus estudios y tener una actitud positiva.

Creo que si un estudiante sigue esta rutina diaria, su rendimiento seguramente mejorará.

Answer 2

despierta temprano en la mañana … actualícese, haga ejercicios de calentamiento y mañana BF para que el autobús escolar llegue a la escuela a tiempo asista a las clases, interactúe con amigos en la escuela y regrese a casa. Haga un poco de trabajo, hable con los miembros de la familia, cene con ellos, vea TV / Angelina Movie finalmente vaya a BED … mejor.

Answer 3

Levántate a las 5:30 am, haz tu cama.

Corre durante 20 minutos y luego vuelve a tomar un baño, desayuna, por lo que ahora es 645 ..

Estudie el tema que es más difícil en la mañana durante 20 minutos. Regrese a la escuela. Ver la televisión y almorzar a las 3.

Duerme media hora y media o juega videojuegos.

Estudio y 2 hrs así que son las 5:30 pm ahora

Juegue por 1 hora, vuelva, báñese y estudie un poco más. Cene y duerma a las 10:30 p.m. o 11 p.m.