Entiende lo que está pasando por ella. En su mente…
- … Ella te ve como la clave para traer felicidad y color a su vida
- … Ella imagina que eres el único que puede hacer eso
- … y que ella no puede hacer eso por sí misma, sin tu ayuda.
Las 3 cosas son parte de una fantasía que ella creó, y tú eres el objetivo de esa fantasía. Pudo haber sido cualquiera, y fuiste tú.
Nuestro cerebro crea fantasías todo el tiempo y tiene cierto valor, ya que nos ayuda a ver lo que es importante para nosotros en la vida, lo que realmente valoramos. Es un gran letrero: “Dirígete en ESTA dirección …”
El problema es que la fantasía parece tan realista que imaginamos que se puede convertir directamente en realidad. No puede. La fantasía es solo un 1% de hecho real, 99% de ficción. Inventamos la mayor parte, e imaginamos un mejor escenario con todos los finales felices.
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Su idea de cómo serías en una relación, y cómo mejorarías su vida, está hecha en un 99% . No hay forma de que puedas vivir esa fantasía imaginada, incluso si quisieras. Es importante entender esto, porque lo que significa es que ella no está enamorada de ti . Ella está enamorada de su idea de ti . Y, honestamente, eso es cierto para todos, todo el tiempo, incluso para las parejas casadas.
¿ASIQUE, CÓMO PUEDES AYUDAR?
Abordemos esto con los siguientes supuestos:
- Ella realmente le gustas, y ha sido abierta sobre eso.
- Estás siendo honesto acerca de tu interés en ella como amiga, te gustaría mantener ese aspecto de tu relación, sin la presión por el romance. Esto es importante. Si la amistad no es tan importante para ti, no finjas que lo es, esa atención solo alimentará su fantasía de que quizás te guste algún día.
- Por lo que sabes, nunca te interesará románticamente [pero bueno, cualquier cosa puede cambiar]
Si todo esto fuera cierto, esto es lo que yo haría …
Primero, date cuenta de que matar fantasía es doloroso. No queremos matar nuestras fantasías, porque son los lugares más felices en nuestra cabeza. Yo diría que el mejor enfoque puede ser envenenar la fantasía alimentándola con mucha realidad . La verdad es poderosa .
Aceptar que el dolor es una parte esencial del cambio .
La estás ayudando a salir de su zona de comodidad de fantasía, al mundo de la realidad. Si has visto la película The Matrix, estás desempeñando el papel de Morpheus, desenchufando a Neo. No es divertido para Neo. Algo de eso será doloroso para ella, pero el dolor es parte del cambio . Sin dolor no hay ganancia.
Establece límites muy claros en lo que quieres que sea la relación.
Deja en claro que realmente te gusta tenerla en tu vida, pero no quieres una relación romántica. Dale la opción de que abandone la amistad, en cualquier momento, si se siente más segura de esa manera. Necesitas hacer estallar la fantasía de que “algo podría pasar …” Y te dolerá.
Pida su permiso para ayudar.
Es injusto y muy difícil cambiar el pensamiento de alguien sin su permiso. Si está bien siendo solo amigos, pregúntale si puedes intentar ayudarla a matar su fantasía sobre ti. Comenzaría por plantar la semilla “No soy el tipo que crees que soy”. Esta idea la ayudará a comenzar a desafiar el 99% de la ficción que ha creado sobre ti. “Está bien, ¿qué es lo que no sé?”
Sumérgete en la amistad.
Tu objetivo es permitir que ella conozca tu verdadero yo , sin sentirte romántico. Miedos, vulnerabilidades, fallas, personas que te atraen y que no te atraen. Abierta, profunda honestidad sobre tu vida. Tu objetivo es eliminar ese 99% de ficción en su cabeza y crear el 100% de verdad. Cuanto más pueda ayudarla a matar la fantasía, más fácilmente podrá aceptar la realidad y disfrutar de su vida y su amistad juntos.
Renuncia a la idea de todo lo que hay que hacer o nada
Creo que vale la pena mencionar esto también.
Solía pensar que el amor, el romance y el sexo son una situación de todo o nada. Que tuve que encontrar a una mujer que me dio todas esas cosas, o no podría tener ninguna de esas cosas en mi vida.
La verdad es que la conexión humana es mucho más rica y variada que eso. El amor, el romance y la conexión sexual son un tipo de espectro, en continuo crecimiento y cambio, a medida que crecemos y cambiamos como individuos.
Tengo muchas mujeres en mi vida, con las que tengo relaciones muy agradables. La mayoría de ellos no son sexuales, pero los describiría a todos como “muy románticos”. Tenemos discusiones íntimas, confianza profunda, respeto y franqueza. Compartimos nuestros sentimientos más profundos, sueños y miedos. Los amo profundamente a todos , cada uno de diferentes maneras y por diferentes razones.
Lo señalo porque tu publicación sugiere que te veas a ti mismo como “novio” o “no novio” en relación con ella. Ella parece estar pensando de esa manera también. Esas son etiquetas sin sentido. Tu eres su amiga Exactamente de qué manera define su amistad hoy, mañana y el próximo año depende de ambos.
Su relación puede implicar prestarle atención, preocuparse por su vida y compartir una conexión emocional profunda. Podrías compartir intereses artísticos o intelectuales. Puede conectarse con un miedo o dolor compartido de su infancia o disfrutar de una actividad física en particular, como caminar o bailar. Hay un millón de maneras de conectarse.
Lo más probable es que estas sean las cosas que más quiere de ti, y ninguna de ellas requiere que seas “novio”. Habla sobre eso, y puedes crear una relación fantástica que ambos atesorarán para siempre.