Me criaron con padres que tendían a ser más críticos en lugar de alentadores. Parte de eso tenía que ver con los tiempos … Nací justo después de la Segunda Guerra Mundial (1946). Mi madre estaba deprimida de forma crónica la mayor parte del tiempo que estábamos creciendo, pero funcionaba mejor cuando trabajaba como maestra. Ese es el fondo.
Estaba decidido a hacer las cosas de manera diferente cuando creciera. Me ayudó que me casara con un hombre que era muy alentador y esperanzador. Sacó el optimismo en mí que había estado dormido. En realidad, tuve que leer en los libros cómo mirar el lado positivo de las cosas … ¡y aún ser realista! Una vez que aprendí, me encantó.
Practiqué encontrar lo bueno en la persona o el libro o lo que sea que estaba analizando en ese momento … Siempre tuve una opinión. ¡Era automático!
Una vez que comencé a aprender a encontrar lo bueno primero, luego ver lo negativo, ayudó a mi punto de vista y me permitió animar a otros … algo que disfruto haciendo.
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¿Tratar con tus padres que siguen criticando? ¿Tal vez simplemente preguntándoles qué tiene de bueno el tema que están criticando? Un comentario sobre cuán descorazonador es para usted escuchar tantas críticas que podrían llamar su atención. A menudo las personas que hacen eso nunca han sabido nada diferente. No siempre se dan cuenta del efecto que tiene en las personas que tienen que estar cerca de ellos.
Por más lindo que sea que te ayuden a tener más esperanza, podrías preguntarte si, por una noche, podrías jugar un juego de lo que es bueno.
A veces, hacer que un juego salga de algo, aunque al principio se sienta muy mal, puede ayudarnos a cambiar los hábitos de una manera semi-divertida. Darle una oportunidad:)