¿Qué debo hacer si mi madre y yo tenemos una mala relación?

Answer 1

Nunca podrás cambiar a otra persona, solo a ti mismo. Entonces, piense en su contribución a su relación con su madre, lo que ha hecho para contribuir a la caída de la relación y cambiar la forma en que se relaciona con ella. Abandona la actitud, aprende a perdonarla por su comportamiento severo y crítico. Por ejemplo, si ella dice, “nunca haces eso bien, así que déjame hacerlo para que se haga bien”.

De acuerdo con ella! Di que eres realmente buena con esa mamá y sé que todavía estoy aprendiendo.

Un buen terapeuta o entrenador de vida puede ayudarlo a reaccionar de manera diferente. Una vez que cambie su estilo y habilidades de comunicación, y lo que es más importante, su espacio en el corazón, ella también comenzará a cambiar. Alguien tiene que empezar a romper su papel en el ciclo.

¡Dicen que su relación con su madre afecta a todas las relaciones futuras que tiene con todos, por lo que es importante tratar de mejorarla para usted, su madre y todos los que lo rodean!

Buena suerte con esto! ¡Vale la pena el esfuerzo, lo sé!

Answer 2

Esto no es raro. Muchos padres solo buscan la forma en que sus hijos se equivocan e ignoran lo que hacen bien. También está todo el tema de los valores; Probablemente el tuyo no coincida con el de ella y suena como una persona difícil de complacer.

Puedes intentar hablar (o hablar) con ella en algún momento neutral. Mi madre y yo tenemos una relación similar, pero aún así, este tipo de cosas se repitió una y otra vez y todavía lo hace, décadas más tarde.

La mayoría de los terapeutas dirían que solo se necesita una persona para romper un patrón negativo, pero en el caso de tu madre, puede que no funcione, por lo que eso te deja. Trate de no acercarse a su “cebo” y pasar tanto tiempo lejos de ella como sea posible. Tal vez si ella sabe que usted se lleva bien con otras mamás de su edad, puede cambiar su forma de ser, pero no cuente con ello.

Lo principal para su salud emocional es separar su reacción de lo que ella hace y dice. La terapia puede ser muy útil, pero incluso con eso, necesitas salir de lo que es básicamente un “baile” entre los dos.

Eventualmente, deberías probar una técnica llamada “re-parenting”, en la que brindas el amor y la atención que deseas de una madre. Aquí hay solo un artículo al respecto:

Re-críe usted mismo para curar las heridas de la infancia – Dr. Offra Gerstein – Problemas personales y de relación

Answer 3

¿Has tratado de amar y entender abiertamente a tu madre? Podría estar viéndola como su cuidadora y haber acumulado resentimiento, especialmente cuando era adolescente. Suenas como un adolescente. Golpéalo con la actitud y enojado. ¿Cómo esperas que alguien más reaccione a esas emociones? Tu madre es un ser humano. Trate de acercarse a ella con voz civil, sin gritar ni enojarse. Si siempre estás a la defensiva hacia ella, ¿cómo esperas que reaccione? Aligerar. Podrías estar causando tus propios problemas. Intenta ser tan amable con tu madre como lo harías con cualquier otra mujer mayor. No es de extrañar que tu madre sea dura y crítica. Si estás enojado y lleno de actitud, ¿no crees que ella está decepcionada? Supérate a ti mismo y comunícate con tu madre hoy. No es una competición de quien es el más enojado. La madre y la hija a veces tienen relaciones muy difíciles; como lo hacen los hijos y los padres a veces. Solo puedes cambiarte a ti mismo. Comience a trabajar en eso y empiece a tratar a su madre como la mujer que lo trajo al mundo, lo crió y lo ha provisto para usted. Le debe tanto como ella le debe. Comienza a trabajar en ti mismo hoy. Se bueno.

Answer 4

Tuve una mala relación con mi madre durante años. Mi padre siempre había sido el amortiguador, pero después de su muerte me di cuenta de que tenía que enfrentar el problema de frente. Simplemente decidí ver lo bueno de su trabajo en mis propias reacciones, por ejemplo, observo mis reacciones si ella es severa, simplemente me quedo en blanco y me niego a mostrarle cuánto duele. Se dio cuenta de que no estaba llegando a ningún lado, así que comenzó a cambiar lentamente.

Ahora es mejor todavía algunas partes ásperas pero mejor de lo que esperaba. Le doy su respeto como mi madre y tenemos una relación de trabajo.

Answer 5

Lo bueno es llegar a este punto; con ganas de trabajar en su relación con la madre.
Te aconsejaría que lo tomes con calma, ya que las personas envejecen y, por lo general, no tienen una mentalidad más abierta. Creo que necesitas elegir un día, hacer tiempo, tal vez llevar a tu madre a tomar un café. Y siéntate y suelta todo; asegúrese de que ella se dé cuenta de que no está tratando de ofenderla, pero necesita dejar todo esto para tener una mejor relación con ella.
Pídale que escuche mientras usted dice lo que tiene que decir, y escuche cuando responda. Se inician muchos argumentos innecesarios cuando las personas no se escuchan entre sí. Puede haber una posibilidad de que ella se ponga a la defensiva o diga algo duro. Pero una cosa que puedo decirte acerca de las palabras es que una vez que han abandonado tu boca, no tienen poder sobre ti. Te hace libre.
Espero que funcione.

Answer 6

De tal madre tal hija.

Comienza haciendo algunas cosas buenas para ella y manteniendo la boca cerrada. Esa es la parte difícil. Incluso puede preguntarte qué estás haciendo en algún momento y por qué. Solo di: “Porque te amo mamá, y quiero que me ames”, pero no discutas.