Veo dos problemas. El primero más evidente es la falta de control de su lengua, que es su reacción externa a algún evento. Lo bueno es que ella reconoce la ofensa que está causando y se disculpa. De alguna manera, con ayuda (o autoayuda), puede intentar practicar el pensamiento antes de hablar, es realmente una tarea de capacitación que se fomenta en el entorno que vive actualmente. Me gusta el enfoque que utiliza el marido de Quora. PERO tratar de solucionar este problema por sí solo puede convertirse en un ejercicio de capacitación y puede no resolver realmente los problemas subyacentes.
El segundo tema más importante es reconocer qué está causando que surjan estos pensamientos hirientes, qué piensa ella, tratando de proteger, temiendo perder, tratando de curarse dentro de ella. Qué inseguridades hay en ella que hacen que ella te desanime. Si ella es receptiva, un buen consejero individual puede ayudar a revelar algunas de las causas fundamentales. Es un buen ejercicio para revisar por qué dices o piensas algo, ¿qué lo ha motivado? ¿Acostar a alguien para que te levante? ¿Necesitas educar a alguien porque crees que tu camino es mejor?
En general, no solo debe aceptar este comportamiento y “hacer frente” como lo hace su pregunta original. Tome algunos pasos activos hacia una comunicación más saludable con su esposa.