En primer lugar, usted tiene derecho a sus propios sentimientos, sean cuales sean. Nadie tiene derecho a menospreciar cómo te sientes. Le sugiero que hable con su consejero u otro adulto de confianza sobre cómo se siente y lo que está experimentando en su hogar.
La asesoría lo ayudará con su depresión / ansiedad y lo ayudará a encontrar mecanismos para hacer frente a los puntos de crisis que surgen en la vida cotidiana. También puede encontrar un aliado para lidiar con el menosprecio de su madre.
Sigue buscando a alguien que te escuche. No deje de obtener ayuda; su consejero escolar podrá dirigirlo a los programas locales disponibles. Hacer uso de esta información.
Puedes aprender a lidiar con tus problemas y lidiar con tu relación con tu madre. Pase lo que pase, eres digno de ser tratado con dignidad y respeto.
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También te sugiero que te acerques a tu madre y solo hables sobre la escuela, tus amigos, la moda, la comida o lo que sea. Ábrete a un tipo diferente de relación con tu madre. Déjala hablar, escucha sus palabras y sus sentimientos, puede que salgan cosas que nunca supiste.
Buena suerte y nunca dejes de llegar: la ayuda está disponible, todo lo que tienes que hacer es preguntar.