Respuesta corta: La ruptura no tiene nada que ver contigo. El comportamiento de su ex demostró que no estaba lista para una relación madura. En una relación sana, ambas partes tienen la libertad de expresar secretos y luchas sin temor a que estos se compartan de manera inapropiada. Un adulto que funcione bien abordará las inquietudes emocionales internamente dentro de la relación, posiblemente con la ayuda de un mediador imparcial, como un terapeuta o una autoridad religiosa.
De hecho, tuve una experiencia similar recientemente. Mi novia estaba preocupada por mi capacidad de proporcionarle un servicio emocional, ya que estaba pasando por un episodio de depresión y, sin duda, estaba inadecuadamente preparada para cuidarla mientras se recuperaba de un accidente automovilístico desafortunadamente. En lugar de venir a mí y elaborar un plan para volver a encaminar la relación (como lo haría un adulto maduro), ella se aventuró con su familia y el sacerdote que se iba a casar con nosotros, compartiendo detalles íntimos de mi infancia traumática y la lucha resultante. con enfermedad mental. Fui abandonado sin ceremonias poco después, y sin disculpas me culparon por el compromiso roto para arrancar.
Entonces, en general, creo que recurrir a una fuente externa de apoyo emocional de esta manera socava la base de confianza necesaria para una relación estable. La distinción importante aquí es que en casos de abuso claro, una víctima debe confiar absolutamente en el apoyo externo, pero incluso eso debe centrarse en la experiencia de la víctima y no requerir el intercambio espontáneo de las luchas secretas de un compañero.
Sigue eligiendo amar y ser vulnerable, hay muchas personas que te amarán por lo que eres y respetarán tu privacidad. Lo mejor que puede hacer mientras tanto es continuar trabajando para mejorar físicamente y emocionalmente, de modo que en el futuro esté mejor preparado para una relación saludable y sea más probable que atraiga a un socio más funcional emocionalmente. ¡Espero que esto ayude!
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